Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/4 Tekniktisdag: Harbrostugan

  • Plats:
    Harbrostuga, Tumba
  • Ansvarig:
    Jakob S
  • Telefon:

golf

Sammling: Harbrostugan, Skyttbrinkvägen 2, Tumba kl.18.15

Veterangruppen

Övning: Golf OL.
Den gång blir det lekfullt. Med hur få kartkontakter lyckas du ta dig till nästa kontrollen? En kontakt får ta så lång som helst, men sen stoppar du kartan i bakfickan och springer. Lyckas du par 20? (6km, 18 hål, par 20/4.6km 15 hål par 17)
Bana.All

Nybörjargruppen

Övning: Avända ledstånger.
Nybörjarcoachen Jens Sara är på plats och ni kör en gemensam övning om olika ledstånger som hjälpmedel i skogen. Skriv nåt i kommentarfälltet om du tänker hänga med där.

Glömm inte: kartfoderal, penna för att fylla i scorecard, plagg med fika.

Resväg: Pendeltåg 17:38 från Sth C mot Södertälje; Byte i Tumba; Bus 713 mot Visättra; Hållplats Skyttbrink; alternativ 1.2km gång-eller cykelavstånd från Tumba.

Inlagd: 21 februari 2014, 11:11


Deltagare

  • Mattias Robertson x
  • Sara Jonasson x
  • Stuart Fell x
  • Moa Kjellstrand x
  • Camilla Jakobsson x
  • Peter Larsson x
  • Oskar Karlin x
  • Karin Fägerlind x
  • Henrik Hellborg x
  • Emma Enebjörk x
  • Jorrit Boekel x
  • Niklas Pettersson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

19 kommentarer (kommentera)

  • Vilket sammanträffande – vi sågade golforientering pga skaderisk och dålig flytförmåga med hård/tung boll igår. Däremot lanserades innebandy-sprint-OL som ny gren. Ser fram emot att bli överbevisad.

    / Camilla
    2014-04-08 kl 15:55

  • Jag vill springa nybörjarbana o leta ledstänger!

    / emmae
    2014-04-11 kl 22:28

  • Första träningen med Centrum OK och första orienteringsträningen på tiotalet år, spännande!

    / Peter Larsson
    2014-04-13 kl 11:32

  • Jag vill också springa nybörjarbanan
    !

    / Henny Samuelsson
    2014-04-13 kl 18:06

  • Jag har en kompis som också vill hänga med i nybörjargruppen!

    / Moa
    2014-04-14 kl 14:42

  • sen anmälan från mig hoppas ok!

    / Karin F
    2014-04-15 kl 08:24

  • Måste tyvärr ställa in ikväll. Lycka till alla. Det här är en riktigt favorit teknik-pass. :)

    / joelbergkvist
    2014-04-15 kl 08:55

  • Jag måste jobba ikväll så hinner inte komma.

    / Falken
    2014-04-15 kl 13:45

  • Detta kan bli kul, jag har rätt usel kartminne. Fast egentligen borde jag träna på att få in _fler_ kartkontakter än jag gör nu. Får man kolla kompass hur ofta man vill?

    / jorrit
    2014-04-15 kl 15:37

  • Det har strulat till sig så jag kan inte komma ikväll trots allt:(

    / Henny Samuelsson
    2014-04-15 kl 16:16

  • pendeln har förseningar men kommer nu till södra kl1744. får se hur det går med anslutningen. ngn annan på tåget som vill gå?

    / jorrit
    2014-04-15 kl 17:44

  • Det finns en chans att jag blir sen! Jag försöker skynda.

    / Sara
    2014-04-15 kl 17:45

  • Jag blir sen, sitter på en pendel som kommer till Sthlm södra nu..ses där!

    / emmae
    2014-04-15 kl 17:50

  • Är vid stugan o här är det tomt? Har bil. Ska jag åka och hämta nån?

    / Niklas
    2014-04-15 kl 18:17

  • Jag rusade för att hinna med buss o jobb, o hann därmed inte säga hejdå. Tack för ikväll allihop, fantastiskt kul! :)

    / emmae
    2014-04-15 kl 20:16

  • Tack Jakob, Karin och Martin! Det var en riktig bra teknikträning.

    / Stuart
    2014-04-15 kl 20:40

  • sjukt fint i skogen! tack för idag.

    / Sara
    2014-04-15 kl 21:25

  • Ja, tack! För en orienteringsuppenbarelse såhär i påsktid och fantastiskt fin vårskog på det. Och tack Sara & spöket för skjutsen.

    / Camilla
    2014-04-15 kl 21:45

  • Detta var väldigt kul. Fick min första fästing också igår.

    / jorrit
    2014-04-16 kl 08:57

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 1

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet