28/8 Tekniktorsdag: Bota svartsynen högt över Mälarstranden!
- Plats:
Sätra - Ansvarig:
Martin L - Telefon:
072 704 21 13
![1257348745_michael-kors-black-oversized-goggles_1024509[1]](https://www.centrumok.se/wp-content/uploads/2014/02/1257348745_michael-kors-black-oversized-goggles_10245091.jpg)
Och där har vi höstens andra teknikträning på horisonten. Denna gång blir ett pass utgående från Sätra, alltså vid Mälarstranden söder om stan. Övningen inspirerades av Janne, men passar alla som vill överkomma varsin svartsyn.
Veterangruppen
Övning: r.d.cer.d k.rt. , 5.8km, möjlighet att korta av.
Utvecklare
Övning: gul bana, typ, 3.8km. Skriv i kommentarfältet om du vill träna den bana.
Nybörjare
Övning: Nybörjar-coachen med namnet Ågren är på plats och kör en övning som passar dig. Skriv gärna i kommentarfältet att du kommer nytta detta.
Samling 18:15, se karta nedan
Resväg:Var femte minut från Stockholm C med röda linjen till Sätra. Restid 20min. Därefter 600m gångväg.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 8 augusti 2014, 22:22
Deltagare
- Pär Hansson x
- Martin Lerjen x
- Sara Jonasson x
- Oskar Karlin x
- Mattias Ågren x
- Janne Nilsson x
- Stuart Fell x
- Niklas Pettersson x
- Kristina Aspvall x
- Christian Rotviker x
- Camilla Jakobsson x
- Christoph Dittel x
- Henny Samuelsson x
- Gustaf Gerge x
- Mattias Robertson x
- Lena Öhman x
- Malin Annegård x
- Lars Jakobsson x
- Helena Persson x
- Kristoffer Edshage x
- Monika Zych x
- Mia Carlström x
- Henrik Persson x
- Per-Anders Lindgren x
- Moa Kjellstrand x
- Martin Karlsson x
- Anders Lavfors x
- Anna Holmström Wikell x
- Lars Lundkvist x
- Henrik Lundgren x
- Henrik Hellborg x
- Linnea Börjars x
- Anders R x
- Therese Johansson x
- Eva Bühlmann x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Kom och scrabbla/alfapeta!
- Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...
Bra sprunget ikväll, Centrum!
- Moa i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...
Måste tyvärr ställa in idag!
- jorrit i Lakia Jukola 2024
UK svettas med tiomila just nu, men ni får inte glömma att anmäla er till Jukola också! Många platser kvar i lagen och på båten!
- Kvarnström i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...
Nu dyker jag inte upp på detta pass. Men vill ändå slå ett slag för markan på fredag och hjälp med bakverk. Alla alster är välkomna! Kladdkaka, sockerkaka, bullar, något i långpanna. Allt mottas med glädje!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 24 April
- Deltagare
- Karin Gillberg
- Gro Dahlbom
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Jonas Kjäll
- Joel Udd
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
Kartpackning VM-Tester 16
Dags att packa kartor inför VM-testerna!
Ju fler vi är desto snabbare går det. Det kommer finnas fika.
Vi kör igång 18.00
/Ingrid och Joel
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 11
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 57
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 11
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Lena Öhman
- Petter Wikström
1/5: Lidingö medeldistans 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 4
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 1
- 0 Deltagare
29 kommentarer (kommentera)
Det ser tomt ut på teknikträningsfronten i höst Martin, blir det inget mer efter denna torsdag, skulle du flytta hem?
/ Henning
2014-08-02 kl 00:32
Martin flyttar hem och jag tar över…och ligger lite efter i planeringen men Henning, du och Helena vill kanske vara värdar för en träning!? Är man två är det bara skoj. Forumtråd kommer inom kort.
/ Lena Ö
2014-08-03 kl 20:58
Skönt att ni känner tränigingssuget växa. :-P Det blir iaf en hel del…
/ Martin L
2014-08-04 kl 12:36
Hej, jag vill gärna dra nytta av nybörjarövningen.
/ Hanna Hallin
2014-08-25 kl 16:50
Jag är också gärna med i nybörjarövningen!
/ Daniel Eberle
2014-08-25 kl 17:18
Jag är också gärna med på Nybörjarövningen!
/ Gustaf Gerge
2014-08-25 kl 19:25
Also up for the beginners’ group.
/ Monika
2014-08-25 kl 20:36
Hej!
Jag är ny i klubben och undrar hur dags tränningen är? Tror utvecklare är något för mig, sprang en hel del i min barn/ungdom men har bara blivit enstaka tillfällen senaste åren…
/ Maria Carlström
2014-08-25 kl 23:15
Maria, det är samling kl. 18.15! Det finns en liten röd plats- och tidruta ovanför kartan på eventsidan :) Välkommen!
/ Rotviker
2014-08-26 kl 06:09
Vad betyder r.d.cer.d k.rt.? Är det karta utan svartbild? Hur ska jag kunna välja rätt?
/ anlav
2014-08-26 kl 08:01
@Maria: Ta gul den gång och stegra upp nästa gång om det känndes för enkelt.
@Anders: Ta veteranernas övning.
/ Martin L
2014-08-26 kl 08:39
OK,då. Veteran med rätt att korta av får det bli.
/ anlav
2014-08-26 kl 23:20
Jag och min pojkvän Daniel kommer. Vi tänkte springa gul bana.
/ Anna Holmström
2014-08-27 kl 18:12
Jag tänker mig den gula banan.
/ Lars Lundkvist
2014-08-27 kl 18:43
Jag kör gärna nybörjare-övningen.
/ Helena Persson
2014-08-27 kl 20:04
Hej! Jag springer veteranbanan! Hoppas den är utmanande!
/ Lars Jakobsson
2014-08-27 kl 21:59
Jag kommer, men kan inte springa eftersom jag stukningstejpat mig så jävla dumt att jag nu fått nån slags överansträngning istället. Om nån vill promenera och köra fullt fokus teknik så vore sällskap kul.
/ Malin
2014-08-28 kl 10:11
Du skulle kunna hjälpa mig med nybörjargruppen, Malin! Så kanske du kan ta med nån/några på en teknikpromenad. Tror det skulle uppskattas – inte bara av mig.
/ Ågren
2014-08-28 kl 10:50
Jag har med en nybörjare!
/ Kristoffer
2014-08-28 kl 14:57
Jag mfl tar t-banan mot Alby 17.38 från centralen. Häng på!
/ Sara
2014-08-28 kl 16:29
har också med nybörjare, men har heller inga egna kläder, så tänker jag kan nybörja coacha!
/ Moa
2014-08-28 kl 18:08
Hur många blev vi till slut idag? Räknade du Martin?
/ Oskar
2014-08-28 kl 21:29
Efter min räkning var det minst 41 deltagare. Va roligt!
/ Martin L
2014-08-28 kl 21:59
Tack för träningen ikväll. Jättefint!
/ Stuart
2014-08-28 kl 22:22
Medan jag satt hemma och snörvlade och ni sprang bort svartsynen passade Chrille P på att persa på milen igen. Grymt kutat! Blir farligt till terräng-km.
/ jerk
2014-08-28 kl 22:38
Jag fick med mig två fästingar hem från skogen idag, nån som slår det? ;)
/ Linnea Börjars
2014-08-28 kl 22:48
Tack för träning och fästingpåminnelse – hittills bara en liten jävel.
/ Camilla
2014-08-28 kl 23:00
Tack för det Jerk! Tyvärr är jag bortrest hela KM och DM veckorna. Kör hårt!
/ Christian
2014-08-29 kl 09:23
Lyckades också bara fånga en fästing…
/ Lars Lundkvist
2014-08-29 kl 11:43
Skriv en kommentar!