Dags för årets upplaga av sprint- serien Stockholm City Cup, deltävling 1 på onsdag! Fart & fest!

14/8 Tekniktisdag: Stora Sköndal

Plats:
Stora Sköndal / Orhem
Ansvarig:
Joel Berring
Telefon:
070-7493666

skondal

Välkomna tillbaka efter sommaruppehållet. Det blir något skoj i skogen för alla. Säsongens första träning kommer gå av stapeln i skogen söder om Orhem men med samling vid Stora Sköndal. Goda bussförbindelser (12 min från Gullmarsplan) samt badstrand utlovas.

Veterangruppen

Övning: Orienteringsteknik
Vi startar efter sommaren med medeldistansövningar i klassisk söderortsterräng i skogarna söder om Orhem. Vinkeländringar, detaljorientering och en del finlir utlovas i den inte allt för stigrika skogen. Gemensam uppvärmning med startpunkt i närheten av Gebers kollektivhus.

Nybörjargruppen

Övning: Orienteringsteknik
Nybörjargruppen kommer öva medeldistansorientering likt veterangruppen men med något enklare banor. Fokus kommer ligga på förståelse av detaljerade kartbilder och med tydliga uppfångare.

Samling prel. 18.15 vid handikappbadet i Stora Sköndal

Resväg: Buss 188 till Stora Sköndal från Gullmarsplan 17.40 alt 18.00, därefter ca 8 minuters promenad till badet.

(För den i klubben som är badsugen och har ett synligt handikapp alt. läkarintyg finns det nyöppnade handikappbadet i närheten med tempererad utomhusbassäng, stänger dock kl 18)

Inlagd: 6 juni 2012, 17:17
Ändrad: 8 augusti 2012, 14:14

Deltagare

Mattias Henriksson
Mattias Ågren
Joel Berring
Malin Annegård
Pär Hansson
John Alexander
Magnus Gustafsson
Sofia Andersson
Christian Rotviker
Lena Öhman
Tintin Hamrin
Anders Lavfors
Clara Granado
Stuart Fell
Anders Haag
Jens Wicksén
Mette Petersson
Björn Bängtsson
Moa Kjellstrand
Elina Johnsson
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

Vilken pangstart på säsongen!!

/ Oskar
2012-07-19 kl 23:41
Banorna är i princip lagda. Det kommer bli kontrollrik finorientering i början och vägval mot slutet. Banlängder mellan 4 och 6.8 km.

/ Joel B
2012-08-05 kl 12:11
Undrar om min hopplösa kropp kvalar in till badet.

/ Oskar
2012-08-05 kl 21:53
Prova Oskar! Jag är lite nyfiken på omklädningsrummen inför en ev. vinterserie.

/ Joel B
2012-08-06 kl 19:31
Nu är kontrollerna uthängda!
Ta gärna med en A4-plastficka, jag tror att jag inte har tillräckligt många. Här kommer en länk till samlingsplatsen: hitta.se

/ Joel B
2012-08-13 kl 14:10
Tyvärr har jag fått lite ont om tid, får springa hemifrån istället :(

/ Tobinho
2012-08-14 kl 16:55
tack joel. bra kantarellskörd

/ Elina
2012-08-14 kl 19:53
tack för träningen. fint att avlsuta med ett ‘fresh’ dopp.

/ stuart
2012-08-14 kl 21:56
Copy Elina.

Copy Stuart också förresten.

/ Björn B
2012-08-14 kl 22:00
Yepp, Tack Joel!

/ Sofia
2012-08-15 kl 08:33

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik i Stockholm City Cup 1

Ågren vs Lindholm...vilken duell! Vad var det som avgjorde?
Henrik P i Stockholm City Cup 1

Tack Oskar för pilsner och skumpa. Halvdåliga vägval bjöd jag på. Ser fram mot nästa vecka. Var träffas vi då?
Karin F i O-ringen 2013: Boden

En säng har blivit ledig i sovsalen! Och för er som inte anmält er än, glöm inte anmälningsstoppet första juni.
Sara Jonasson i Sommartävlingar 2013

Är det någon som vill med till hälsingland 1-2 juni och springa där första två etapperna på o-ringen2011 var? (Sista ordinarie anmäla idag) Det va väldigt fin terräng där i glössbo.
Oskar i centrumok.se flyttar!

Verkar vara lite strul med iPhone märkte jag precis..