Nu är det stora innovationsåret! Innovera mera!

Anv. namn:
Lösenord:
 

2/9 Tekniktorsdag: På strecket i Ursvik

  • Plats:
    Ursvik
  • Ansvarig:
    Per-Anders
  • Telefon:
    0sju0-6två62718

Capture

Idag blir det fokus på riktning, övningen (för veteraner) går ut på att hålla sej nära strecket. Ibland finns terrängföremål längs vägen att ta hjälp av för att hålla rak kurs. Ibland får en lita sej till kompassen – så idag skall vi titta på kompassen var 15e sekund (ingår i övningen!).

Veteraner
Veteraner har 4 slingor att välja på, var och en ca 2-2,5 km. Du springer så många slingor du vill och hinner. För att göra det lite svårare är alla mindre stigar borttagna. Och det gäller alltså att träna på att hålla sej nära strecket.

Nybörjare
Nybörjare har en vanlig orienteringsbana på 2,3 km där kontrollerna sitter nära stigar. Men det är många stigar att hålla reda på så det gäller att vara noggrann och titta ofta på kompassen. På dessa kartor är alla stigar med, men det har även tillkommit en del nya stigar.

Kompass finns att låna.

Fortsättare
Fortsättare kan börja med Nybörjar-banan. Om du vill ha mer kan du därefter prova någon av Veteran-slingorna på en karta med alla stigar.
Alla
Svara gärna på enkäten så jag får med tillräckligt med alla olika kartor:

VECKANS FRÅGA

Vilken bana vill du springa?

  • Veteran (76%, 22 Votes)
  • Fortsättare (14%, 4 Votes)
  • Nybörjare (10%, 3 Votes)

Antal som röstat: 29

Rösta

Loading ... Loading ...

Medtag
Kompass
Plastficka A4

Samling
Samling i Ursvikskogen vid stora väg/stig-korsningen, ca 10 min promenad från Motionsgården, ca 20 min promenad från Hallonbergen T-bana, se karta nedan.

Fri start från 17.30. Målet stänger 20.00.

Efter träningen
Livelox tillgänglig från 20.00. Endast karta med alla kontroller, inga banor. (Men det går ju att se var man har hållit hus…)

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Ursvik stora stig-korset

laddar karta - vänligen vänta...

Ursvik stora stig-korset 59.386309, 17.970131

Ursvik 210902

Inlagd: 11 juni 2021, 10:10
Ändrad: 9 september 2021, 15:15


Deltagare

  • Rebecca Åquist x
  • Malin Sundeby x
  • Annica Sundeby x
  • Britta Alstad x
  • Kristoffer Höök x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Ingrid Maria Wahlborn x
  • Simon Bohman x
  • Anders R x
  • Oskar Karlin x
  • Joel Udd x
  • Caroline Nilsson x
  • Mattias Göthberg x
  • Ove Oksvold x
  • Mattias Robertson x
  • Jorrit Boekel x
  • Mirjam Dagis x
  • Jens Kvarnström x
  • Klara Alvelid x
  • Anton Udd x
  • Niklas Everitt x
  • Therese Bergstedt x
  • karin andrén x
  • Mattias Henriksson x
  • Kristina Ingemarsdotter Persson x
  • Jens Finnäs x
  • Mikael Svartz x
  • Hampus Olesund x
  • Annika Lundström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Google maps har någon märkt ut sitt svampställe publikt, bara några tiotal meter väster om kvällens samlingspunkt.

    / Mattias Henriksson
    2021-09-01 kl 19:16

  • Kul. Jag uppdaterar ”Medtag” med svampkorg :-)

    / Per-Anders
    2021-09-02 kl 09:19

  • Någon som är sugen på att plocka in skärmarna efter träningen, senast imorgon? (i Ursvik har skärmarna nära bebyggelse en tendens att försvinna om dom hänger ute länge). ”Inplockar-banan” är 3,2 km.

    / Per-Anders
    2021-09-02 kl 10:05

  • Osäker på hur jag ska få till Livelox när det är flera slingor på olika kartor. Några kreativa förslag?

    / Per-Anders
    2021-09-02 kl 10:58

  • Kan väl ha samma karta för alla slingor, behöver inte vara en utan stigar för veteranslingorna?

    / Oskar Hermansson
    2021-09-02 kl 12:25

  • Glömde plastfickan som vanligt. :( Gör inte som jag.

    / jorrit
    2021-09-02 kl 13:05

  • Fick jobbförhinder tyvärr

    / Sverker
    2021-09-02 kl 13:22

  • Jag har med mej plastfickor åt alla som glömt.

    / Per-Anders
    2021-09-02 kl 13:24

  • En enkel variant är att lägga in alla slingor på en och samma kartblad och exportera ut den kartan till en bild och sen välja i Livelox att den inte har några banpåtryck utan direkt i kartan. Maila mig PA om det skulle strula så kan jag hjälpa dig.

    / Oskar
    2021-09-02 kl 14:49

  • Skön träning idag, tack PA!

    Och Mattias G, tack för majönnäsen, mycket gott! :)

    / jorrit
    2021-09-02 kl 20:38

  • Mycket härlig träning! Och kul att se om man höll sig till strecket på Livelox! Ganska bra stundtals men lite sådär också för min egen del.

    / Oskar
    2021-09-03 kl 00:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 19 September

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Aija Sadurskis
  • Ove Oksvold
  • Niclas Petersson
  • Jon Lindmark
  • Andreas Lundsten
  • Magnus Yngvesson
  • Astrid Adelsköld
  • Hampus Olesund
  • Stefan Persson
  • Daniel Rejment

Lovödubbeln medel 12

Bromma-Vällingby SOK & Mälarö SOK bjuder in till Lovödubbeln
Olika typer av anpassningar kommer att påverka arrangemanget och principen ”Parkera – Gå till start – Spring – Stämpla ut – Åk hem” kommer att eftersträvas.

Parkering
Bocktorp gård, Ekerö kommun. Vägvisning från Ekerövägen (Väg 261).

Kommunikationer
Hpl Rörby Gård ligger 15 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Oskar Nordmark
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Magnus Yngvesson
  • Hampus Olesund
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray

21/9: Terräng-KM 19

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Elin Jacobsson
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Simon Bohman
  • Astrid Adelsköld
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Mirjam Dagis
  • Ameli Sjöberg
  • Rebecca Åquist
  • Lovisa Andén
  • karin andrén
  • Anna Clara Stenvall
  • Caroline Nilsson
  • Klara Alvelid

23/9: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Årstaskogen 23

  • Deltagare
  • Britta Alstad

26/9: MTBO Svenska Cupen Surahammar medel 1

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Samantha Lagerlöf
  • Alexandra Sundgren
  • Ingrid Maria Wahlborn

26/9: Tegelhagsmedeln 8

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Rebecca Åquist

28/9: Fystisdag: Intervallserie 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Jakob Larsen
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mirjam Dagis
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Daniel Rejment
  • Samuel Murray

29/9: Gratisfest #2: Natti Natti 34

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill

30/9: Tekniktorsdag: slingor i Rudan 10

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Linus Rispling
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Thomas Karlsson

3/10: Järfälla medel 5

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge
  • Rebecca Åquist

5/10: Fystisdag: Skogsintervaller 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Malin Sundeby
  • Ingrid Maria Wahlborn

7/10: Tekniktorsdag 3

  • 0 Deltagare

9/10: 25manna 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Daniel Lind
  • Andreas Lundsten

10/10: Halikko 2021 7

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge

10/10: 25mannamedeln INSTÄLLD 1

  • Deltagare
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Malin Sundeby

11/10: Kartpackning CTS 3

  • 0 Deltagare

12/10: Fystisdag: Tröskelintervaller 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson

13/10: Centrum Team Sprint 17

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad

14/10: Tekniktorsdag: CTS revival 3

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet