Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

1/6 Tekniktorsdag inkl grill och bad i Flaten

  • Plats:
    Listudden
  • Ansvarig:
    TräK och Mattias G
  • Telefon:
    O7O6IO5534 (Linnea) O73O533654 (Mattias)

hemma

Vi har beställt solsken och en ljum sommarkväll, perfekt för orientering, grill och bad. Start och mål hemma hos Mattias G, som ser till att att det finns minst en grillkorv per person att fira med efter ett väl utfört lopp och dopp – fritt fram att ta med något mer att lägga på grillen + valfri dryck :)
Välkomna!

Veteran
4,7 km med avkortningsmöjligheter.
Öva på att se ut hållpunkter som du ska passera på ditt vägval. Bocka av hållpunkterna under vägen för att bekräfta att du är på rätt väg.

Fortsättare
4,7 km med avkortningsmöjligheter. Samma bana som för veteraner, då det oftast finns tydliga uppfångare bakom kontrollerna.
Fokus ”repetera allt i verktygslådan”. Medvetandegör vilka verktyg du använder genom att sätta ord på orienteringstekniken i ditt vägval innan du ger dig av till nästa kontroll. Ledstång, uppfångare, grov kompass, fin kompass, förlängning av kontrollen, tempoväxling, hållpunkter och attackpunkt (sista säkra) är användbara verktyg på alla nivåer. En erfaren orienterare slutar inte använda verktygen utan förfinar användningen av dem.

Nybörjare
Träningens fokus är att orientera längs olika typer av ledstänger (utöver stig är kraftledning, bäck, ängskant, staket vanliga ledstänger) och att våga ta ut en grov kompassriktning ut mot en tydlig uppfångare (såsom en stig eller väg). Det finns även vägval längs ledstång om man inte känner sig redo att gå på kompass.

Meddela vilken bana och kartskala du önskar i omröstningsfunktionen senast onsdag kl 15.

VECKANS FRÅGA

Vilken bana vill du springa vid Listudden?

  • Veteran, skala 1:10 000 (48%, 11 Votes)
  • Nybörjare (30%, 7 Votes)
  • Veteran, skala 1:7 500 (22%, 5 Votes)

Antal som röstat: 23

Loading ... Loading ...

Samling vid Listuddsvägen 103. Fri start från kl 18

Ta dig till Listudden
Cykla genom söderort eller ta t-banan till Skarpnäck. Därifrån en kvarts promenad eller buss 180 mot Orhem kl 17:34 och 18:04. Samma buss börjar i Kärrtorp 17:22 respektive 17:52. Kliv av vid busshållplats Listuddsfältet. Därifrån 900 m promenad genom kolonilottsområdet.

Packlista
Kartfodral i A4
Kompass
Orienteringsskor eller terrängskor
Långbent (fästingtider)
Ombyte/badkläder
Något att lägga på grillen + dryck

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Listuddsvägen 103

laddar karta - vänligen vänta...

Listuddsvägen 103 59.256791, 18.147456
Inlagd: 11 april 2023, 11:11
Ändrad: 6 juni 2023, 15:15


Deltagare

  • Oskar Hermansson x
  • Linnea Börjars x
  • Oskar Karlin x
  • Simon Bohman x
  • Annica Sundeby x
  • Malin Sundeby x
  • Alexandra Sundgren x
  • Mattias Göthberg x
  • Ylva Fornander x
  • Evelina Bergström K x
  • Henning Sköldvall x
  • Jenny Nordmark x
  • Gustaf Gerge x
  • Joel Udd x
  • Moa Kjellstrand x
  • Anna Rosell x
  • Magnus Yngvesson x
  • Kim Wallberg x
  • William Berle x
  • Mattias Robertson x
  • AnnaKlara Eriksson x
  • Oliver Hagman x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

14 kommentarer (kommentera)

  • Är det några fler från Centrum som ska på Ösaträffen 2-6 juni? Ligger inte som något event, men brukar ju locka en del Centrumlöpare.

    / Falken
    2023-05-07 kl 08:40

  • Åtminstone dessa, som jag känner till: Jag och Linnea, Jonas, Kristina och Edvin, Agnes, Samuel och Tilia! För vår del har vi inte bestämt om lördagen bara blir resdag eller också tävling, men åtminstone sön-tis ska vi springa. Pepp!

    / Oskar Hermansson
    2023-05-07 kl 15:00

  • Välkommen till Flaten på torsdag! Vi övar på orienteringsteknikens verktygslåda. Ange vilken bana du vill springa senast onsdag kl 15. Träningen rundas av med bad och grillning som Mattias G återkommer om.

    / Linnea Börjars
    2023-05-29 kl 10:18

  • Hej! Jag tar med min sambo Mikael som skulle betala medlemskap idag. Vi vill båda springa nybörjar. Tack!

    / AnnaKlara Eriksson
    2023-05-31 kl 12:09

  • Välkomna, AnnaKlara och Mikael – och alla andra!

    / Linnea Börjars
    2023-05-31 kl 21:51

  • Någon som vet om det går att parkera bilen där?

    / Ylva Fornander
    2023-06-01 kl 08:30

  • Hej Ylva! Ja det funkar. Öppna grinden, kör in och ställ dig bakom vår.

    / Mattias Göthberg
    2023-06-01 kl 09:44

  • Fick lite ledig tid, så finns det någon karta veteran? Gärna 7500-del men anpassar mig efter vad som ev finns.

    / Janne Nilsson
    2023-06-01 kl 13:58

  • Janne, det finns ett par extra. I värsta fall har jag annan Flaten-karta (10k) som går att rita in med bläckpenna på.

    / Mattias Göthberg
    2023-06-01 kl 14:10

  • Toppen Mattias!

    / Janne Nilsson
    2023-06-01 kl 14:46

  • Jag kommer endast förbi för häng. Min hälsena vill inte att jag springer just nu.

    / Oskar
    2023-06-01 kl 15:23

  • Jag har fått förhinder ikväll! Ledsen för sen avanmälan.

    / Ambjörn Becker
    2023-06-01 kl 15:55

  • Sen wo för min del också tyvärr =/

    / Jonathan Svensson
    2023-06-01 kl 16:00

  • Samma här, sorry sent besked men har tyvärr fått förhinder :( Detta som verkade så mysigt!

    / Caroline Nilsson
    2023-06-01 kl 17:11

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jorrit i Lakia Jukola 2024

    UK önskar alla en glad midsommar! Tack för fantastiska bedrifter under förra helgens äventyr i Finland, vi är mycket nöjda med utfallet av 2 rekordplaceringar och många fina lopp.
    Träna på nu under sommaren så kommer vi jaga er till 25 manna igen (och DM, natti natti såklart)!

  • Henrik Hellborg i Mikkeli-Jukola 2025

    Hoppas det är samma unga skådespelare som i förra akten.

  • Ågren i Lakia Jukola 2024

    Verkligen stört lång transport till startpunkten, även för att va Jukola.

  • Oskar i Lakia Jukola 2024

    Om det är någon som vill återuppleva sträcka 4/5 så finns en headcam-video på youtube. Jag körde med 2X hastigheten för att inte tröttna.

  • Oskar i Mikkeli-Jukola 2025

    Ja!? När kommer akt 3! Jag hoppas den har premiär lagom till Jukola 2025! Eller tidigare helst.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 27 June

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Erika Malmberg
  • Alexandra Sundgren
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Klara Alvelid
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall

Våravslutning, ÖL-OL i Hagaparken 25

Pga Ravinens trekvällars är hela Nackareservatet avlyst, därför flyttar vi eventet till Hagaparken istället.

I år kommer vi avsluta med en riktig orienteringsklassiker: ÖL-OL! Givetvis kommer det gå lika bra att springa slingorna även utan öl.

Mer information kommer, samlingsplats någonstans i Hagaparken!

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Hagaparken

laddar karta - vänligen vänta...

Hagaparken 59.354284, 18.041697

Läs mer

  • 0 Deltagare

28/6: Kāpa 2024 0

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Frida Synneby
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Maria Åhlund
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson
  • Samuel Murray
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Anton Sörhus

1/7: Trekvällars 1 lång 18

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Oskar Nordmark
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson
  • Samuel Murray
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Anton Sörhus

2/7: Trekvällars 2 medel 14

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson
  • Samuel Murray
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Anton Sörhus

3/7: Trekvällars 3 lång 13

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Christofer Näsholm
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Oskar Hermansson
  • Alexander Garin Folkegård

5/7: Eskilstuna Weekend 3-dagars 6

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

6/7: Gotlands 2-dagars 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

9/7: Gotlands 3-dagars 1

  • 0 Deltagare

12/7: Hallands 3-dagars 0

  • Deltagare
  • Anton Sörhus

15/7: Österlens trekvällars 1

  • Deltagare
  • Thomas Karlsson

17/7: Skärgårdssprinten 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Magnus Karlsson
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Agnes Thor
  • Erika Malmberg
  • Lars Brickstad
  • Ylva Fornander
  • Thomas Karlsson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Cathrine Essén

22/7: O-ringen Smålandskusten 17

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Sverker Lenas

29/7: OK Hällen 3-dagars 2

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Mattias Ågren
  • Agnes Thor
  • Andreas Lundsten
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson

11/8: Veteran-SM Ultralång Grövelsjön 9

  • 0 Deltagare

14/8: Melkers minne 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

17/8: Tumba långdistans 1

  • Deltagare
  • Annica Sundeby
  • Alexander Garin Folkegård

18/8: Mälarhöjden medeldistans 2

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

20/8: Fystisdag 1

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

22/8: Sprint KM 6

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Alexander Garin Folkegård

24/8: DM långdistans 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet