STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

31/8 Tekniktorsdag: OL-slingor på rullstensås

  • Plats:
    Skyttebrinks industriområde
  • Ansvarig:
    Erika och Jonas Lindholm
  • Telefon:
    Noll70 48334trettio

35402318171_50a2ac9213_m

Kvällens övning:
Träningen består av OL-slingor i typisk rullstensåsterräng med inslag av snabblöpta berghällar. För veteraner är det hög hastighet på strecket som gäller. För nybörjare gäller mottot: kom igen, våga mera!

Samling 18.15 Skyttebrinks industriområde

Samling i Skyttbrinks industriområde mellan Tullinge och Tumba. Skärmar kommer hänga längs Huddingevägen och från busshållplats Gjuteriet (5min promenad). Ta buss 713 från antingen Tullinge eller Tumba pendeltågsstation. Samlingen är 18.15 med avmarsch till start kl.18.30

Faciliteter:
Inga varmduschar, men Göstas källa tillhandahåller friskt vatten direkt från en kran om man vill skölja av sig efteråt. Parkering finns i industriområdet.
Värdesaker kan låsas in i Lindholms bil vid behov.

Utrustning:
Medtag kompass, skor för orienteringen och en plastficka.

Kartor
Anmäl senast onsdag om ni kommer så ni kan vara säkra på att få en karta.

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Skyttebrinks industriområde

laddar karta - vänligen vänta...

Skyttebrinks industriområde 59.198422, 17.871054
Inlagd: 7 juli 2017, 20:20
Ändrad: 8 augusti 2017, 15:15


Deltagare

  • Malin Annegård x
  • Joel Udd x
  • Lukas Gustavsson x
  • Jorrit Boekel x
  • Anders Haag x
  • Malin Williamsson x
  • Elin Göransson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Örjan Ahnoff x
  • Lars Jakobsson x
  • Henny Samuelsson x
  • Elin Jacobsson x
  • Martin Karlsson x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Henrik Persson x
  • Anders Ekström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

13 kommentarer (kommentera)

  • nu med mer info!

    / Sara J
    2017-08-25 kl 19:32

  • Mitt i all sprint-yra får ni inte missa teknikträningarna. Programmet för hösten är gediget. Anmäl er i dag så fort som möjligt så ni är säkra på att ni får en karta.

    / Sara J
    2017-08-28 kl 15:13

  • Hej! Jag kommer tillsammans med Cissi, som vill prova på det här med Centrum och orientering. Hon är relativt nybörjare. Om det är ont om kartor kan vi dela för jag tror vi huvudsakligen tänkt springa tillsammans :)

    / Elin Jacobsson
    2017-08-30 kl 09:15

  • Behöver man säga vilken bana? Isåfall veteran.

    / jorrit
    2017-08-30 kl 11:22

  • Jag åker, ocentrumaktigt, bil från Fridhemsplan 17.40. Platser finns, 0sju0-6två62718.

    / Per-Anders
    2017-08-30 kl 17:18

  • Trist att Ane Brun spelar på Grönan just denna kväll och att jag måste prioritera det! Men ha så kul på rullstensåsen!

    / Linnea Börjars
    2017-08-30 kl 22:28

  • Hej! tyvärr har jag blivit sjuk å kan inte komma ikväll.. Kör hårt ni andra så hoppas jag vi ses på tisdag istället! :)

    / Malin Williamsson
    2017-08-31 kl 12:39

  • Tack för en fin träning! Det blev några krokar trots slött tempo.

    / Malin
    2017-08-31 kl 20:45

  • Tack för träningen.

    / Henrik P
    2017-08-31 kl 21:50

  • Mkt sk;n träning. Höll hög hastighet ibland och låg ibland också. Tack!

    / jorrit
    2017-08-31 kl 22:21

  • Ja, tack för fin träning!

    / Falken
    2017-08-31 kl 22:34

  • Kul träning igår. John Cougar Mellencamp rules!

    / Per-Anders
    2017-09-01 kl 08:16

  • Tack för igår! Kul med slingor som gör att en håller upp tempot.

    / Handers
    2017-09-01 kl 08:43

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Moa i Nacka by Night

    Det var så kul idag så blir ju väldigt sugen på det här med. Kanske börjar mitt natthat långsamt försvinna!

  • Henrik i Tekniktorsdag: Mot 10-mila. OBS! s...

    Kul med så många anmälda redan!

    Vore tacksam om ni som anmält er kunde meddela önskemål om banlängd i kommentarsfältet.

    Arrangören kommer tolka ett uteblivet svar som långa banan.

    Väl mött!

  • Mia i Årsfesten 2017

    Peeeeeep!

  • Henrik Hellborg i Tekniktorsdag: Ingen sol på berga

    Snyggt HP, nu kan jag följa både träning och fotboll, live! Nu gick Rotviker precis i mål och placerade sig mellan Kjäll och Lenas.

  • Jonas i Oktoberracet

    Jag kan köra. Fyra gubbar och ev. Tyra. Alla får plats. Däremot blir det en halvlång dag då det skiljer 1.40 mellan första och sista start. Mig passar det bra om Tyra hänger på så hinner vi U2 bana.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Solbergaskogen_2015d

Thursday 19 October

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Christian Rotviker
  • Henrik Persson
  • Mattias Robertson
  • Lars Jakobsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Lukas Gustavsson
  • Simon Bohman

Tekniktorsdag: Ingen sol på berga 22

1000-konstnären och Tullingesonen Henrik Person är kvällens coach. Det kommer blir härligt.

Välkommen till en klassisk nattorienteringsbana i form av olika varv i lättlöpt tätortsnära natur. Berghällar, stigar, hus och träsk förekommer. Dessutom blir det Sportident och uppföljning på Livelox.

OBS, ny samlingsplats, se nedan

Onlinetjänster
Liveresultat
Livelox
Winsplits Online

Banor
Nybörjare: 2,2 km
Veteran …

Läs mer

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Sofie Karlsson
  • Anna Åhman
  • Oskar Hermansson

20/10: Nacka by Night 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Jens Wicksén
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Agnes Thor

21/10: Helg utan älg – tvådagars på Gotland 12

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

22/10: Oktoberracet 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Victoria Nilsson
  • Agnes Thor

24/10: Fystisdag: Tärningsintervaller 7

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Stuart Fell
  • Samuel Svensson
  • Henrik Eriksson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Gustaf Wendt
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson

26/10: Tekniktorsdag: Mot 10-mila. OBS! samling 18.00 14

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt
  • Tomas Holmberg
  • Blenda Lenas

27/10: Haningenatten 11

  • 0 Deltagare

28/10: Smålandskaveln 0

  • Deltagare
  • Anders Haag
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Victoria Nilsson
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor

30/10: Måndagsgympa – säsongspremiär! 8

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Tomas Holmberg

31/10: Tekniktisdag: provlöpning för Stockholm Mila by Night 6

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars

2/11: Fystisdag på en torsdag 2

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Samuel Svensson
  • Magnus Karlsson
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt

5/11: Höstlunken 8

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

6/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Agnes Thor

7/11: Fystisdag: intervaller 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Therese Bergstedt

11/11: Novembertävlingarna, medeldistans 6

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg

12/11: Novembertävlingarna, långdistans 6

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

13/11: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Sverker Lenas

15/11: Mila Stockholm by Night, #1 – Centrum OK 1

  • 0 Deltagare

18/11: Stockholm Rogaining 0

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Tomas Holmberg
  • Örjan Ahnoff

19/11: Ultralång-KM 9

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet