STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

27/4 Tekniktorsdag: masstart på Lidingö

  • Plats:
    Sticklinge, Lidingö
  • Ansvarig:
    Kristina Aspvall
  • Telefon:
    o739 o94I33

20170423_131312

Den här torsdagen blir det uppladdning inför helgens 10mila på Lidingö, närmare bestämt i Sticklinge som ligger på nordvästra Lidingö.

För veteranen finns det 3 banor på 4km vardera. Banorna är gafflade med varandra och har några gemensamma kontroller. Tanken är att man får träna på sin fokuseringsförmåga när det är andra i närheten och letar efter andra kontroller. Vi kör masstart kl 18:30, men för de som vill går det såklart att springa individuellt. Man får springa så många av banorna man vill efter varandra, så längden blir 4-12km (men var gärna i mål kl 20:00) :)

För nybörjaren finns det en bana på 3km.

Ta med: plastficka, kompass och ombyte (ingen duschmöjlighet)

Samling 18:15 på Tyktorpsvägen, Lidingö (se karta nedan), masstart kl 18:30

Resväg: buss från Ropsten till Blåklintsvägen (buss 225 kl 17:54 eller buss 205 kl 17:59), därefter 400m promenad

Anmäl om du kommer senast torsdag morgon för att vara säker på att få en karta (skriv gärna om du springer veteran eller nybörjarbanan också)!

Välkomna!

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Lidingö träning 27/4

laddar karta - vänligen vänta...

Lidingö träning 27/4 59.374840, 18.123364
Inlagd: 4 april 2017, 20:20


Deltagare

  • Kristina Aspvall x
  • Malin Annegård x
  • Sara Jonasson x
  • Elin Göransson x
  • Mattias Ågren x
  • Mia Carlström x
  • Jonas Kjäll x
  • Anders Ekström x
  • Joel Udd x
  • Therese Bergstedt x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Nu med uppdaterad info!

    Var ute i skogen idag, det är väldigt fint! Hoppas många kommer så det blir en riktig masstart på torsdag :)

    / Kristina
    2017-04-23 kl 15:51

  • hej, jag var med på träningen förra veckan (vilket var superkul!) och skulle gärna vilja vara med även denna vecka? Är det möjligt att få en karta till träningen – veterankarta?

    MVH

    Simon

    / Simon Skogman
    2017-04-24 kl 23:14

  • Simon, det går utmärkt! Välkommen!

    / Kristina
    2017-04-25 kl 07:19

  • Detta är jag pepp på.

    / Sara J
    2017-04-25 kl 14:46

  • Nybörjarkarta bitte!

    / Therese Bergstedt
    2017-04-26 kl 12:03

  • Nybörjarkarta.

    / Anders Ekström
    2017-04-26 kl 14:06

  • Glöm inte att anmäla er senast torsdag morgon för att få en karta! :)

    / Kristina
    2017-04-26 kl 18:50

  • Måste tyvärr boka av pga förkylning :(

    / Ulrica Axelsson
    2017-04-26 kl 22:45

  • Ifall den muntliga anmälan inte räknas: jag vill gärna ha en nybörjarkarta också, tack!

    / Elin Göransson
    2017-04-27 kl 08:49

  • Jo, jag har räknat med dig Elin :)

    / Kristina
    2017-04-27 kl 09:44

  • Bussarna går mot Sticklinge från hållplats C i Ropsten!

    / Kristina
    2017-04-27 kl 17:40

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

medalj

Sunday 24 September

  • 0 Deltagare

SM Stafett 2017 0

SM Stafetten går i år i trakterna runt Örebro.

Anmäl dig till uk(a)centrumok.se senast måndagen 4 september

Samlingsplats/Arena
Ånnaboda, Örebro kommun.

Start
Första start tidigast kl. 09.00. Gemensam start klassvis (H21, D21).

Terrängtyp
Skogsmark med inslag av l stigar och skogsbilvägar. Ett antal öppna och skogsbevuxna sankmarker finns inom området. Många detaljerade sluttningar. Stark till mycket …

Läs mer

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Anders Ekström
  • Malin Williamsson

26/9: Fystisdag: Skogsintervaller hemma hos TräK 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Anders Haag
  • Jesper Nelsén
  • Henrik Lundgren
  • Niklas Pettersson
  • Ove Oksvold
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Sören Andersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Blenda Lenas

27/9: NattiNatti – G R A T I S F E S T 28

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Örjan Ahnoff
  • Malin Williamsson

28/9: Tekniktorsdag: Rävjakt i natten 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Lena Öhman
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Örjan Ahnoff
  • Blenda Lenas

30/9: Gustavsbergs medel 15

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Stig Thörnvik
  • Sara Jonasson
  • Anders Haag
  • Mattias Robertson
  • Örjan Ahnoff

3/10: Fystisdag: 1000-ingar i Kärrtorp 6

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff
  • Jennie Blomqvist

5/10: Tekniktorsdag: I spår i Ur-svik 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Henrik Hellborg
  • Henrik Eriksson
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustav Näsman
  • Oskar Gustafsson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Fredrik Wallin
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Mats Johnsson
  • Victoria Nilsson
  • Jon Lindmark
  • Adam Nyman
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Malin Williamsson
  • Sofie Karlsson

7/10: 25manna 2017 – G R A T I S F E S T 30

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

8/10: 25-manna medeln 6

  • 0 Deltagare

10/10: Fystisdag: Backintervaller 0

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Anders Brinkman
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Ove Oksvold
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Oskar Hermansson

13/10: Natt-KM 13

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Daniel Elenius
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Anders R
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Agnes Thor

15/10: Bullerullen 2017 11

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Anders Haag

17/10: Fystisdag: Pyramid 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Henrik Persson

19/10: Tekniktorsdag: Ingen sol på berga 2

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis

20/10: Nacka by Night 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Martin Karlsson
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Henny Samuelsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Agnes Thor

21/10: Helg utan älg – tvådagars på Gotland 10

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

22/10: Oktoberracet 2

  • 0 Deltagare

24/10: Fystisdag: Tärningsintervaller 0

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson

26/10: Tekniktorsdag: Mot 10-mila med Henrik Eriksson 2

  • 0 Deltagare

27/10: Haningenatten 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet