Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

29/6 Tekniktorsdag: Sommaravslutning i Sätraskogen

  • Plats:
    Sätraskogen
  • Ansvarig:
    Oskar K
  • Telefon:
    O7O6OOO313

Bild från klart.blogg.se

Vårterminens allra sista tekniktorsdag är i antågande och jag har äntligen lyckats lägga beslag på en karta om inte är fridlyst från orientering: Sätraskogen.

Övning
Denna kväll övar vi på vägval. Vi kommer återanvända en eminent övning som Martin Lerjen introducerade för ett antal år sedan. Nämligen en bana som man springer två gånger! Först ett varv där man väljer det man tror är bästa vägvalet. Därefter springer man banan en gång till men istället väljer det näst bästa vägvalet. Mellan dessa gånger stoppar du din GPS-klocka så att du i efterhand kan lägga in båda dina GPS-spår och Livelox-tävla mot dig själv!

Eftersom fokus ligger på vägval och inte teknisk orientering tror jag att även nybörjare kan ta sig an samma bana!

Efteråt badar vi och kanske blir det lite tilltugg också!

Samling kl 18, se samlingsplats i kartan

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Sätraskogen, väster om Bredängs camping

laddar karta - vänligen vänta...

Sätraskogen, väster om Bredängs camping 59.296181, 17.916073
Inlagd: 29 maj 2023, 9:09
Ändrad: 7 juli 2023, 11:11


Deltagare

  • Jorrit Boekel x
  • Oskar Karlin x
  • Louise Askling x
  • Evelina Bergström K x
  • Alexander Garin Folkegård x
  • Mattias Robertson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Arnau Requena Fernández x
  • Marcos Vicente Herranz x
  • Ola Grankvist x
  • Oskar Hermansson x
  • Jenny Nordmark x
  • William Berle x
  • Andreas Lundsten x
  • Linnea Börjars x
  • Olle Tyrland x
  • Mikael Nyström x
  • Maria Åhlund x
  • Johan Lindeberg x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Sista självande träningen innan vi går in i sommardvala! Missa ej!

    / Oskar
    2023-06-05 kl 21:32

  • Lite krångel med karta men snaaart har vi svaret om var det blir!

    / Oskar
    2023-06-24 kl 20:16

  • Nu finns mer info!

    / Oskar
    2023-06-25 kl 23:37

  • Glöm inte badkläder!

    / Oskar
    2023-06-29 kl 12:15

  • Kommer nog inte kunna komma ikväll :(

    / Ambjörn Becker
    2023-06-29 kl 13:19

  • Denna kompass glömdes kvar idag!

    / Oskar
    2023-06-29 kl 21:52

  • Är det någon som vill ha hjälp med att få in sina dubbla spår till Livelox, säg till!

    / Oskar
    2023-06-29 kl 22:07

  • Ola vs sitt alter ego Öla fr Livelox!

    / Oskar
    2023-06-29 kl 22:10

  • Verkar som att jag satte 6:an i fel sänka? Trots att jag gick fram och tillbaka och försökte komma överens med kartan.

    / Oskar
    2023-06-29 kl 22:27

  • Här har vi Alexander vs alter ego Alejandro!

    / Oskar
    2023-06-29 kl 22:55

  • Det är min kompass!!

    / Moa
    2023-06-30 kl 13:04

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Niklas Skerfving i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag hjälper gärna till

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 1

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet