Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

16/3 Tekniktorsdag i Kärrtorp: natt-OL med Jukola-feeling

  • Plats:
    Kärrtorp
  • Ansvarig:
    Oskar K
  • Telefon:
    O7O6OOO313

Det är ju trots allt det stora Jukola-året och då behöver vi (åtminstone några) vässa nattorienteringskunskaperna. Alla har ju inte sprungit vinternatcuperna MSBN och Nattugglan i vinter! Tanken med kvällens träning är att få till lite lätt hets i form av gemensam start och gafflingar. Fokus ligger kring vägval och att se till så att du inte dras med på fel vägval och gaffel.

Vill du inte vara med i den gemensamma starten går det givetvis bra att sticka iväg när det passar dig.

Tyvärr har vi inga bastu-tält att erbjuda efter träningen, däremot kommer det finnas varma duschar!

Exakta banlängder kommer i slutet av helgen!

Samling och ombyte 18:00, Kärrtorps IP.

Omklädning
I omklädningsrummet (vanligen nr 9) går det att låsa in sin väska samt duscha efteråt. När vi är i omklädningsrummet 9 är det gemensamt omklädningsrum och duschar för damer och herrar.

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285932, 18.123466
Inlagd: 03 januari 2023, 8:08
Ändrad: 3 mars 2023, 14:14


Deltagare

  • Alexander Garin Folkegård x
  • Mattias Robertson x
  • Johanna Löfvenius x
  • Linnea Börjars x
  • Jonathan Svensson x
  • Rebecca Åquist x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Oskar Karlin x
  • Henning Sköldvall x
  • Oskar Hermansson x
  • Joel Udd x
  • Peder Pedersson x
  • Britta Alstad x
  • Janne Nilsson x
  • John Alexander x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Mycket pepp på detta!

    / Henning Sköldvall
    2023-03-09 kl 21:17

  • Jag är så peppad att jag tar bilen från Fridhemsplan! Platser finns (0sju06två62718). Nu är bilen full!

    / Per-Anders
    2023-03-15 kl 09:03

  • Finns det karta trots sen anmälan?

    / Janne Nilsson
    2023-03-15 kl 17:16

  • Janne! Det borde finnas karta till alla! Om en bana tar slut kan man rita in extra kontroller!

    Sen så ta med plastfickor om ni har!

    Och om det är någon som vill plocka in kontrollerna under närmaste dagarna vore det otroligt snällt!

    / Oskar
    2023-03-15 kl 19:10

  • Skadad efter en vurpa igår tyvärr :( kan knappt röra armen idag.

    / jorrit
    2023-03-16 kl 08:15

  • Jag har fått med mig påsen med mina läsglasögon i stället för orienteringsglasögonen och kompass. Om någon kan ta med extra kompass att låna ut vore det super!

    / Britta
    2023-03-16 kl 16:57

  • Jag tar med en extra kompass!

    / Oskar Hermansson
    2023-03-16 kl 17:15

  • Jag kommer tyvärr lite sent och icke-ombytt =/
    Får skylla på mina kollegor

    / Jonathan Svensson
    2023-03-16 kl 17:50

  • RUM 9!

    / Oskar
    2023-03-16 kl 17:57

  • Tack för ikväll! Himla kul med nattOLträning!

    / Per-Anders
    2023-03-16 kl 20:45

  • Tack för igår! Vad härligt det är att springa utför i ett snölager så tjockt att man inte måste se efter var man sätter fötterna.

    / Linnea Börjars
    2023-03-17 kl 08:36

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 1

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet