OBS! Träning på distans.
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i skogen med pannlampa på huvudet. Det går också bra att springa ”vanlig” långdistans.
Hur då?
Vi springer i skogen eller på vägar i 60-90 minuter.Farten är lugn och beskedlig. En riktlinje är att du inte ska springa snabbare än att du orkar att prata.
Bil från Rönninge, har 2 lediga platser
Jag hoppar över detta tyvärr!
Hur tar ni er dit?
Tack Samuel, men jag ställer tyvärr in min start ikväll. Är sjuk.
Jag trodde IdrottOnline-användare och Eventor-användarnamn var samma konto, men tydligen inte.
För mig är hur som helst Eventor-användarnamn mitt personnummer (10 siffror utan bindestreck, om man inte ändrat det). Sedan kan man använda funktionen för glömt lösenord, så får man ett nytt till mejlen som är registrerad på kontot. Det har funkat för mig.
Samling
Hall2000 i Gåvsta koordinater 59.94665,17.87644.
Kommunikation
Tävlingsarenan nås lätt med buss. Buss nr 118 hållplats Gåvsta skola, stannar vid hallen. Buss 805 eller 886, hållplats Rasbo kyrka och därefter 500 m gång till hallen. Se ul.se för tider.
Anmälan via Eventor tom söndag 14 april.
Efteranmälan tom onsdag 17 april.
Start
Första start 21.30. Avstånd till …
5 kommentarer (kommentera)
Siktar på reflexbanan alt. skidåkning på golfbanan i Ågesta.
/ Mette
2021-01-19 kl 15:20
Sprang ett pass med pannlampa på stigar i Flottsbro. Ömsom mjuk snö, is och ankelhögt isvatten. Mysigt! Men saknade sällskapet!
/ Elin Thyr
2021-01-21 kl 20:45
Blev varken reflexer, pannlampa eller skidor men väl 9 km mysjogg på diverse cykelvägar och trottoarer i närområdet med dagens avsnitt av USA-podden som sällskap. Saknade ankelhögt isvatten och hade gärna haft dig som sällskap Elin!
/ Mette
2021-01-21 kl 21:49
Strongt.
/ Gro "Akilles" Dahlbom
2021-01-21 kl 22:27
Jag körde ett kontrollplock på 40 kontroller hos Frosta OK som har en trimorientering hängande i skogen. Fick komplettera med lite väglöpning för att komma upp i 85 min, sen blev det för enformigt.
/ Rotviker
2021-01-22 kl 07:42
Skriv en kommentar!