3/3 Inställd och flyttad till 17/3: Träningsdag: 10MILA träningspaket
- Plats:
Nynäshamn - Ansvarig:
Sara och Lena - Telefon:
07365469tio
Den 3 mars planerar vi, Sara och Lena, en träningsdag på 10MILA träningspaket. Vi tänker oss lunch och bra snack om upplägg och mål också. Gå in på deras hemsida och läs på.
Precis som alla goda arrangörer lyssnar vi på vad deltagarna vill. Det blir Nynäshamn!
Programmet är ännu nu nästan spikat! Se nedan
Program:
09.00 Avfärd Stockholm
09.45 Träning Långsjön
11.30 Dusch och Bastu på Friskis och Svettis i Nynäshamn
12.30 Lunch på närmaste hak (välj mellan asiatisk buffé eller pizza)
14.00 Träning Sågen
17.00 AR? (option, men ett bra förslag)
Packlista:
– Träningskläder så ni klarar 2 träningar
– Ombyte med torra kläder för hemresa.
– Snacks att äta direkt efter träning
Centrum står för omklädning och kartor, deltagarna få själva stå för mat och resa.
OBS! Senast 22 februari vill vi veta vilka som ska med så vi kan beställa kartor och få dem i tid, vilket är idag.
Skriv i kommentarsfältet om ni kan köra bil och fyll bilarna som vi brukar.
Information kommer allt eftersom, men innan dess kan ni roa er med att fortsätta rösta på vilket paket ni helst vill springa:
VECKANS FRÅGA
Vilket 10-milaträningspaket vill du springa. (Du kan lämna flera svar!)
- 5 - Långsjön (57%, 4 Votes)
- 6 - Sågen (57%, 4 Votes)
- Alla förståss! (43%, 3 Votes)
- 1 - Mörtsjön (14%, 1 Votes)
- 2 - Granby (14%, 1 Votes)
- 4 - Svartbäcken (14%, 1 Votes)
- 3 - Västerhaningen/Nytorp (0%, 0 Votes)
Antal som röstat: 7
Loading ...SENASTE KOMMENTARER
- Aija i Centrum arrangerar VM-test!
Lars: absolut baka! Gärna några kladdkakor, vi behöver framför allt kakor/bullar, som det ser ut nu.
- Larsbri i Centrum arrangerar VM-test!
Jag och min familj vill hjälpa till med vad vi kan! Kanske vakta kontroll? Baka?
- Aija i Centrum arrangerar VM-test!
BAKA, BAKA, BAKA!
- Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Kom och scrabbla/alfapeta!
- Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...
Bra sprunget ikväll, Centrum!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 24 April
- Deltagare
- Karin Gillberg
- Gro Dahlbom
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Jonas Kjäll
- Joel Udd
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
Kartpackning VM-Tester 16
Dags att packa kartor inför VM-testerna!
Ju fler vi är desto snabbare går det. Det kommer finnas fika.
Vi kör igång 18.00
/Ingrid och Joel
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 11
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 58
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 13
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
1/5: Lidingö medeldistans 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 1
- 0 Deltagare
44 kommentarer (kommentera)
Jag gjorde en sticky av detta, som reklam. Men glöm inte att maila UK och anmäla att ni vill springa själva stafetten!
/ Sara J
2018-01-28 kl 23:22
Sågen leder stort! Härligt
/ Sara J
2018-02-01 kl 11:03
Planen är Långsjö på förmiddagen och sågen på eftermiddagen. Arrangörerna har lite problem med vistelse för lunch och dusch! Håll ögonen öppna! Bilar behövs!
/ Arrangörs Sara
2018-02-13 kl 16:13
Spöket (bilen) är tillbaka i stan, jag har 4 platser!
/ Spökets ägare
2018-02-13 kl 16:20
Jag hugger gärna en plats i Spöket!
/ Malin
2018-02-13 kl 16:22
Klart du får en plats i spöket, Malin!
/ Spökägarn
2018-02-13 kl 19:54
Jag kan köra bil.
/ Samuel
2018-02-13 kl 21:32
Jag har bil och kan köra.
/ Jonas
2018-02-17 kl 11:33
Hoho! Snart ska jag beställa kartor.
/ Sara J
2018-02-20 kl 00:20
Var är alla? Det här blir ju riktigt trevligt.
/ Samuel
2018-02-20 kl 03:34
Ja, det blir det! :)
/ Sara J
2018-02-20 kl 09:38
Ja, kom igen anmäl er! Det blir jättefint. Minst alla som ska springa tiomila vill vi se i listan, och gärna några till. Klubbens nya förmågor är lite extra välkomna.
/ Lena Ö
2018-02-20 kl 13:35
Hade gärna deltagit men är tyvärr bortrest.
/ Oskar Hermansson
2018-02-20 kl 16:38
Ska till grannbyn i norr och va kulturell istället. Det här med 10Mila tar vi sen…
/ Ågren
2018-02-20 kl 17:44
Nu med uppdaterad info. Senare i eftermiddag beställer jag kartor.
/ Sara J
2018-02-22 kl 10:58
Jag beställde ett några extra kartor så två till kan haka på. Först till kvar gäller, skriv här i kommentarerna.
Är det så att det blir ett helt gäng som känner att de helt oplanerat vill följa med. Säg till om det med så ska jag i alla fall försöka kontakta leverantöreren.
/ Sara J
2018-02-23 kl 15:12
Nu är vi ju i alla fall ett damlag som ska med. Det ser bättre ut. Även om UK nog hade tänkt sig två till.
/ Lena Ö
2018-02-24 kl 17:07
Jag vill gärna hänga med. Och jättegärna ha karta!
/ Per-Anders
2018-02-24 kl 19:52
Per-Anders du har kartor.
Vilka bilar har nu egentligen?
/ Sara J
2018-02-25 kl 14:03
Tack.
Jag har inte bil.
/ Per-Anders
2018-02-25 kl 16:27
Bilar har Sara, Samuel och Jonas. Eller hur? Och elva personer, så det ser bra ut.
/ Lena Ö
2018-02-25 kl 21:14
Jonas Nylund har avanmält sig
Vi behöver 3 bilar. I min bil är det just nu jag och Malin (och kanske Elin) åker.
/ Sara J
2018-02-25 kl 22:15
Jag kan ta bil.
/ Peder Pedersson
2018-02-26 kl 09:30
Jag åker gärna med dig Sara!
/ Elin Thyr
2018-02-26 kl 14:28
Jonas och Erika Lindholm ska med till Nynäs.
Nu finns det bara en stackars Långsjökarta kvar om någon vill spontanträna på förmiddagen.
@Elin då får plats min min bil. :)
/ Sara J
2018-02-26 kl 17:26
Hej! Känns jättetrist men jag kommer inte hinna(om jag nu var medräknad?) men så om nån vill ha min karta vore det ju kul!
/ Moa
2018-02-26 kl 22:05
Inser att jag riskerar att låta gnällig nu, men hur resonerar arrangörerna kring snölägets påverkan på övningarna?
/ Mette
2018-02-26 kl 22:41
@Moa, du var med räknad men det är helt lungt att du inte hinner.
@Mette, jag tänkte på det när det började snöa idag igen. Blir det ett fina långpass ändå eller blir det bara jobbigt snöpuls?
Vad säger ni andra. Åka och köra ett pass? köra två pass. Flytta fram eventet några veckor? skriv vad ni tycker.
/ Sara J
2018-02-26 kl 23:47
Nu vet jag inte hur mycket snö det ligger där nere men det som ligger verkar inte som att det kommer smälta bort under veckan. Och det kommer mer snö idag. Jag röstar för att vi flyttar det till den 17 mars.
/ Samuel
2018-02-27 kl 08:17
Helt ok att flytta. Fokus ska ligga på teknik. Långpass kan utövas annorstädes.
/ jonaslindholm
2018-02-27 kl 09:23
Jag är också för att flytta fram.
/ Mette
2018-02-27 kl 11:46
Jag röstar också för att flytta fram detta event till det att vi har barmark.
/ Oskar Gustafsson
2018-02-27 kl 15:07
Instämmer, verkar vettigt att skjuta på det.
/ Peder Pedersson
2018-02-27 kl 15:36
Ok, instämmer i kören. Det ska väl dessutom vara skitkallt vilket gör allt lite knepigare med väntan och så.
/ Lena Ö
2018-02-27 kl 17:51
Tyvärr är det så att datum är svårt. De två närmaste veckorna ligger nog snön kvar. Sen kommer läger och Påsk ganska snart därefter. Och sen är det dax för tävlingssäsong. Men flytta bör vi som Jonas sa för teknikens skull.
Så jag röstar för att lägga detta event den 7/4 (mellan grymnatta och Rånäs) eller helgen efter 14 eller 15 april (istället för någon av Täbys tävlingar). Vilket tycker ni är bäst? Vad tycker UK?
(Jag vet att om jag lägger ett eventet en dag då det är tävling så kommer jag få meddelanden om att det är tävling. Snälla låt bli det. Vi röstar nu i februari/mars och sen blir det så)
Det som är den stora fördelen med flytt är att vi kan bli fler. :)
/ Sara J
2018-02-27 kl 18:39
Både i min roll som uk och som mig själv måste jag säga att jag föredrar ett datum i mars framför dagen efter Grymnatta.
/ jerk
2018-02-27 kl 18:49
Jag är borta helgen då Grymnatta går så jag röstar för den 14e. Helst skulle jag dock ta det den 17e mars. Snö eller ej. Sen är det en bra bit in i mars och dagarna är långa och snön kan smälta fort.
/ Samuel
2018-02-27 kl 20:03
Och den som vill ha snöpuls på lördag kan hänga med på ett fakirpass ute i Tyresta.
/ Samuel
2018-02-27 kl 20:17
17 mars skulle naturligtvis vara ett alternativ, med hopp om mindre snö.
Då sökes dock annan medarrangör till Lena.
Fler röster?
/ Sara J
2018-02-27 kl 22:03
Jag tycker 17:e mars! Och tror faktiskt att jag också kan då. Men vad medarrangerandet beträffar så har jag ju liksom inte gjort något hittills så det går fint att fortsätta med det. Håller definitivt med Jerk, med tanke på hur kort tävlingssäsongen är, vill och behöver folk tävla när det går.
/ Lena Ö
2018-02-28 kl 08:11
Ok jag flyttar eventet till den 17onde.
Samma helg då det förresten är öppna 10mila träningar i Granby också 16onde och 18onde som Ärla och Lillomarka arrar. Vi är hjärtligt välkomna!
En fet orienteringshelg för dem som vill mao.
/ Sara J
2018-02-28 kl 09:06
Är det inte bättre att byta datum i denna post?
/ Oskar
2018-02-28 kl 09:39
Jag tyckte det var så mycket snack här och så tänkte jag att det var dumt att ta bort innan folk hunnit läsa. Sen tänkte jag också att det var kul med ett nytt event.
/ Sara J
2018-02-28 kl 09:45
Aha, synd men det låter klokt! Jag är i Harsa den 17 mars men är med i tanken!
/ Elin Thyr
2018-02-28 kl 20:04
Skriv en kommentar!