13/4 10milauttagningen
Ravinen arrangerar långdistanstävlingen ”10milauttagningen” på dagtid måndag den 13 april. Till tävlingen som går i Saltsjö-Boo tar man sig bäst med SL. Detta kan vara det perfekta testet och finslipningen inför 10Mila! Ett bra alternativ för de som inte kan deltaga på onsdagens ”Tiomilarepet”, och då de långa sträckorna har kartskala 1:15.000 vilket är ännu en god anledning att delta, för att få en chans att vänja sig vid denna fina skala.
10Milamässig banindelning
Tävlingen har ett antal olika klasser som ska motsvara 10Milas olika banor, framför allt är detta bra för att man då får en chans att ”testa sig” på sin sträcka under 10Mila-liknande former mot andra löpare som ska springa samma sträcka på 10Mila. Dessutom får man sig en fin genomkörare i lagom tid före tävlingen!
Herruttagningen, första start 11:00 (lottad starttid) HFörsta 10 km Gemensam start HAndra 10 km 30 sekunders startmellanrum H3-5:an 6 km 60 sekunders startmellanrum Långa natten 14 km Gemensam start H6-7:an 8 km 30 sekunders startmellanrum 8-9:an 5 km 30 sekunders startmellanrum HSista 14 km 60 sekunders startmellanrum Damuttagningen, första start 11:00 (lottad starttid) DFörsta 5 km Gemensam start DAndra 5 km 30 sekunders startmellanrum DTredje 3,5 km Gemensam start DFjärde 6 km 60 sekunders startmellanrum DSista 8 km 60 sekunders startmellanrum Det finns även öppna klasser (Ö1-Ö9) och "Ungdomsuttagningen".
Terrängbeskrivning och karta
Måttligt kuperad skogsterräng med mycket stigar. God framkomlighet. Karta Färgutskriven av BL-idrottsservice. Skala 1:15 000 för Hförsta, Handra, Långa natten, Hsista. Övriga har skala 1:10000. Ekvidistans 5 m. Framställd 2008.
Anmälan och avgifter
Anmälan via Klubben Online senast söndagen den 5april. Anmälningsavgift vuxna 90 kr. Efteranmälan senast onsdagen den 8 april via Klubben On-line, ca 25% förhöjd avgift. Direktanmälan tävlingsdagen kan göras i Öppna klasser ca 50% förhöjd avgift.
Kollektivtrafik rekommenderas
Arrangören rekommenderar att åka kommunalt till tävlingen pga parkeringsbrist. Buss 422 med påstigning var 30 min vid Slussen, eller från Ektorps Centrum alt Orminge Centrum. Avstigning vid Kihls Gård, 100 m från Tävlingscentrum. Se tidtabell: Buss 422
Övrig info
Sportident används, ange SI-nummer vid anmälan, hyrbrickor finns för 25 kr. Max 500 meter till start. I öppna klasser start 11:00-12:30. Välsorterad marka finns.
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Tekniktorsdag i Älvjöskogen
Kontrollerna sitter uppe måndag-söndag, dvs hela veckan. Jag skickar en karta till dej (och rapporterar +1 till Tekniksamarbetet).
- Henning Sköldvall i Tekniktorsdag i Älvjöskogen
Jag kan inte vara med denna kväll men finns det möjlighet att själv printa en karta och springa en annan dag? För visst sitter kontrollerna uppe hela veckan?
- Oskar i Stockholm City Cup 1
AR på Southside.
- Oskar i Stockholm City Cup 1
Kan det vara första gången jag kan jogga till start från mitt hem? Jag tar med mig flaggan!
- Ågren i Stockholm City Cup 1
(Skämt åsido, så är det faktiskt bild från en sprinttävling om än stöpt i annan form än SCC. Bollnäs, 2014.)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 16 May
- Deltagare
- Fredrik Nylund
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
Bagissprinten 8
Arena
Arena vid Bagarmossens skola, Emågatan 11, 128 41 Bagarmossen, 59.279331, 18.129678
Allmänna färdmedel
Snitslat från T-bana Bagarmossen eller busshållplats Rusthållarvägen. Gångvägarna är preliminära och kan ändras i PM. Avstånd från Buss ca 200m och från T-bana ca 600m. Organiserad parkering finns inte! Parkering får inte ske i Bagarmossen då hela området …
- Deltagare
- Joel Udd
- Johan Dahlin
19/5: Fystisdag: Snabba korta intervaller (och bad) i Hagaparken 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
20/5: Stockholm City Cup 2 20
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
21/5: Tekniktorsdag i Älvjöskogen 7
- 0 Deltagare
23/5: IFK Lidingö sprint 0
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Elin Everitt
- Linnea Börjars
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
23/5: Barn i Centrum – Hitta ut i Vitan 6
- Deltagare
- Mattias Henriksson
24/5: Järfällasprinten 1
- 0 Deltagare
26/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
27/5: Stockholm City Cup 3 14
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
30/5: Lång-KM 23
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
31/5: Medel-KM 24
- Deltagare
- Johan Dahlin
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Ove Oksvold
3/6: DM sprint 2
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
5/6: Ösaträffen 2
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- 0 Deltagare
23/6: Idreveckan 0
- 0 Deltagare
29/6: Trekvällars 1 medel 0
- 0 Deltagare
30/6: Trekvällars 2 lång 0
- 0 Deltagare
13 kommentarer (kommentera)
Det här verkar också vara sista anmälningsdag idag.
/ Björn B
2009-04-05 kl 17:07
Jag påskeferiebangar…
/ bringert
2009-04-05 kl 19:05
Vafan, bangar alla ur nu? (…när jag har anmält mig)
/ Björn B
2009-04-05 kl 21:43
Jag anmälde mig just!
/ Moa
2009-04-05 kl 22:32
Ja, jag bangar i alla fall allt innan 10Mila. Nu är det (nästan) bara vila och total lättja som gäller fram till den 18 april! Man måste vara hungrig och ha ett ”sug” efter orientering! Eller?
/ DanieL
2009-04-05 kl 23:40
Toppen Moa!
/ Björn B
2009-04-06 kl 07:33
Starttider:
(Klas 11:44:30)(påskferiebangar)
Moa 11:41:30
Björn 11:41:00
Om Moa inte tröttnade på Nackaskogen under dagens ”rejs” borde vi väl hitta en gemensam buss.
422 från Slussen
10:12 framme 10.48
10:42 framme 11:18
är väl alternativen.
(Hur gick rejset?)
/ Björn B
2009-04-12 kl 12:16
ja absolut! Jag tycker vi ska ta den senare bussen, vi kommer hinna gott och väl med den.
rejset gick inget vidare, vaknade upp med sjukt mycket halsont, så blev bara en 2.8 km bana..
/ Moa
2009-04-12 kl 14:49
OK, den senare
/ Björn B
2009-04-12 kl 15:58
Jag tror jag kommer imorgon! Är på tåget hem från fjällen. Trött, men väldigt orienteringssugen!
/ Oskar
2009-04-12 kl 17:01
Hallå, behöver man underställ längre?
hälsningar en som inte fattat att våren är här
/ Oskar
2009-04-12 kl 21:43
idag höll jag på att dö av värme då jag sprang i t-shirt, -så nej.
/ Moa
2009-04-12 kl 23:55
Alla i Centrum vann spurten i sina klasser! Moa och Oskar vann dessutom – nästan – resten också. Jag hade sämsta tid på alla kontroller utom två (varav en var in i mål).
/ Björn B
2009-04-13 kl 15:57
Skriv en kommentar!