För de som vill träna ännu mer denna vecka finns ju Luffarligan!
Var: Haningevallen, Vendelsö
Datum 2011-04-20
Banläggare: Erland Ljungström
Övrig info: Buss 807 avgår var 15:e minut från Gullmarsplan.
Stig av vid Sågen, ca 20 min från Gullmarsplan. Därifrån gångväg 300 m i sydostlig riktning till Haningevallen.
Även linjerna 824, 825 (Handen – Tyresö) och 840 (Nacka Strand – Handen) går till hållplatsen Sågen.
Med bil: Väg 260 till avfart Vendelsö C. Parkering intill idrottsplatsen och på närliggande gator.
Obs! 30 km/h i hela närområdet – skolor och dagis.
Start kl 10.00 – 12.00. Startavgift 50 kr.
Banorna inleds med ett sprintavsnitt i skog på karta i skala 1:5000 och fortsätter efter kartbyte till 1:7500, som medeldistans.
Banlängder: 6,6 – 4,8 – 3,6 – 2,6 km.
Uppvärmningssträcka: 1300 m till start. För dom som vill spara tid och ork erbjuder vi skjuts.
Nedjoggning: 250 m från målstämpling till avläsning på Haningevallen.
SportIdent vid start, mål och kontrollerna.
Dusch inomhus.
Här bor vi!
Jag tänkte också hyra skateskidor en (halv?) dag. Gjorde det förra året. Kan bara gå bättre .
Jag tänkte hyra skejtskidor någon dag för att testa på. Någon som har liknande planer och vill göra gemensam sak? :)
Bastun på lördag är så poppis att vi behöver dela upp oss lite. Finns rum för 8-10 åt gången. Förslag på bastutider:
17-18.30:
Stuga 91, 92 & 95 (ni som anmält er)
18.30-20:
stuga 90, 93, 94 (ni som anmält er) + Moa & hennes gäng.
Byt med varandra om tiden inte passar!
Swish till mig på 0704237427, 100 kr/p.
Jag hämtar nyckel & tänder i kaminen. Toppen om nån i sena gänget kan ta hand om stängning och nyckelåterlämning.
Tack Oskar! Precis vad jag behövde.

Välkomna till Grönkan!
3 kommentarer (kommentera)
Jag tänkte åka ut och lunka runt lite på det här i morgon. Någon som vill följa med? Tänkte dra från stan runt nio-tiden
/ Oskar
2011-04-19 kl 21:58
Jag. bussen 9.18 från Gullmars?
/ Lena
2011-04-20 kl 07:49
Den hinner jag inte till!
/ Oskar
2011-04-20 kl 09:12
Skriv en kommentar!