24/3 Fystisdag: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Holger - Telefon:
0720elva9tretre2
Vi springer våra goda gamla intervaller i maskinbacken med längre mellanjogg. Snöra på dig löparskorna, ta med stoppklocka (om du har) och framförallt ett glatt humör!
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och ambitionsnivå. Träningens upplägg gör att vi rör oss inom ett mindre område och återsamlas frekvent.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbanans linje 14 mot Mörby Centrum avgår 18:03 från T-centralen, framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Jakob Frie x
- Gustaf Gerge x
- Holger Kohr x
- Helena Persson x
- Katarina Tallhage x
- Mattias Ågren x
- Jerk Rönnols x
- Henrik Lundgren x
- Per-Anders Lindgren x
- Elias Holm x
- Anders Haag x
- Hanna Frostell x
- Malin Annegård x
- Anders Lavfors x
- Henrik Persson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i O-Ringen Göteborg 2026
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
- Erik Wessberg i Skärgårdssprinten
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
- Annica Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 20 July
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
O-Ringen Göteborg 2026 18
Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
12 kommentarer (kommentera)
Är det ingen träning på torsdag denna vecka?
/ Falken
2015-03-23 kl 13:28
Nix, denna torsdag har hamnat lite i kläm. Efter rejven och före de ljusa kvällarna. Samt att det ligger så tätt inpå lägret.
/ Oskar
2015-03-23 kl 14:15
Nästa torsdag då?
/ jerk
2015-03-23 kl 14:35
Skärtorsdagsträning? Tja, den som lever får se vad häxorna hittar på …
/ Ågren
2015-03-23 kl 16:20
Åh backintervaller!
/ Kattis T
2015-03-23 kl 20:59
Hej, ska man var färdigombytt när man dyker upp eller kan man göra det på ö ip?
/ Hanna Frostell
2015-03-24 kl 11:16
Vi har ett omklädningsrum på ÖIP.
/ Holger
2015-03-24 kl 11:50
Är det lås med kod på ifall man måste springa tillbaka lite tidigare?
/ Kattis T
2015-03-24 kl 17:00
Jag har bara ett lås med nyckel, men du kan få reservnyckeln ifall ingen av oss råkar ha med ett kodlås.
/ Holger
2015-03-24 kl 17:23
Sitter fast på jobbet. Måste boka av :(
/ Ulrica Axelsson
2015-03-24 kl 17:37
Tack för ett bra pass Holger och bra jobbat alla! Har verkligen saknat maskinbacken.
/ Kattis T
2015-03-24 kl 20:22
Ja, tack själv! Och bra jobbat allihopa!
/ Holger
2015-03-24 kl 21:48
Skriv en kommentar!