Årsmöte 2024 äger rum 8 februari!

Anv. namn:
Lösenord:
 

11/3 Måndagsgympa

  • Plats:
    Hantverkargatan 3K
  • Ansvarig:
    Britta
  • Telefon:

pippi

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Start 18:15, Hantverkargatan 3K

Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk

Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.
Efteråt kan man basta och äta tacos på La Neta.

laddar karta - vänligen vänta...

  59.327295, 18.050805
Inlagd: 09 november 2023, 18:18
Ändrad: 12 december 2023, 11:11


Deltagare

  • Britta Alstad x
  • Rebecca Åquist x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

2022-03-03 Spinning Centrum OK

Thursday 29 February

  • 0 Deltagare

Specialtorsdag: Spinning med Britta INSTÄLLT! 0

Inställt pga för få deltagare! Det blir nattorientering istället, troligen vid Östermalms IP (Stadion upptagen). Nytt event kommer.
Även denna grundträningsperiod slår vi ett slag för alternativ träning och kör ett spinningpass med Britta, klubbens egen spinninginstruktör! Hon kommer leda ett spinningpass för oss på Friskis&Svettis på Sveavägen. Cykling är perfekt …

Läs mer

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Britta Alstad
  • Alexander Garin Folkegård

29/2: Torsdagsträning vid Östermalms IP: Nattorientering! 5

  • Deltagare
  • Arnau Requena Fernández
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray

3/3: Vinterserien Enskede 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

4/3: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

5/3: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten

7/3: Torsdagsträning i Kärrtorp: Nattorientering! 2

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård

10/3: Vinterserien Centrum 2

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist

11/3: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Janne Nilsson

13/3: Stockholm by Night #5 – finalen 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

15/3: Torp of sub 100 – Läger i Nynäshamn 23

  • 0 Deltagare

17/3: Kringelträffen 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

18/3: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

20/3: Nattugglan #5 0

  • 0 Deltagare

22/3: Sumpnatta 0

  • 0 Deltagare

23/3: Nyköpingsorienteringen 0

  • 0 Deltagare

24/3: Måsenstafetten 0

  • 0 Deltagare

25/3: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

5/4: Grymnatta 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Andreas Lundsten
  • Rebecca Åquist

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet