Måndagsgympa är namnet på centrums cirkelträning inomhus. Tanken är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Fokus ligger kring ben och bål.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även några käcka busslinjer passerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!

Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
8 kommentarer (kommentera)
La Neta?
/ anlav
2015-12-20 kl 21:40
La Neta!
/ Henrik Hellborg
2015-12-20 kl 21:44
Jag längtar till gympacomebacken ikväll!
/ Linnea Börjars
2015-12-21 kl 10:19
Men hörrni, vi är med i skogssport ju!! Saras natträning från Gubbängen
/ Henrik Hellborg
2015-12-22 kl 10:06
Blir det ingen gympa 2016?
/ Anders R
2016-01-09 kl 16:25
Efter sjukdom så är stilla gympa bra, så jag undrar också; blir det mer gympa?
/ Mia
2016-01-10 kl 15:37
Jag vill ha tacos!
/ Camilla
2016-01-10 kl 17:31
Jag vill gympa och äta tacos. Imorn?!? ja/nej?
/ Linnea Börjars
2016-01-10 kl 22:22
Skriv en kommentar!