19/6 Summer 3000
- Plats:
Kristinebergs IP - Ansvarig:
Jerk Rönnols - Telefon:
Träningsprogrammet är fullbordat för våren och Jukola är färdigsprunget. Som traditionen bjuder (från ifjol) ska vi, denna onsdag efter Jukola, springa 3000 meter på Kristinebergs IP. Snabbt.
Onsdagskvällen bjuder, enligt samtliga rapporter, på fint väder och en trevlig kväll. Vi springer vårbenen av oss på 7,5 härliga varv och badar därefter i Mälaren. Kan inte bli annat än succé!
Samling vid Kristinebergs IP 18.30. Start ungefär 19.00
Sammanbitna löpare och Stuart innan start.
Resultat
Herrar 3000 m Pl Namn Tid 1 Jens Wicksén 10:29 2 Jorrit Boekel 10:31 3 Christian Pettersson 10:32 4 Mattias Ågren 10:42 5 Samuel Svensson 10:51 6 Kalle (Jorrits kompis) 10:58 7 Mikael Andersson 11:16 8 Mattias Henriksson 12:10 9 Stuart Fell 12:21 Damer 3000 m, Pl Namn Tid 1 Johanna Nisses 12:21 2 Moa Kjellstrand 12:55 3 Sofia Broomé 17:31
varvtid km-tid sluttid
1:48 4:30 13:30
1:44 4:20 13:00
1:40 4:10 12:30
1:36 4:00 12:00
1:32 3:50 11:30
1:28 3:40 11:00
1:24 3:30 10:30
1:20 3:20 10:00
1:16 3:10 9:30
1:12 3:00 9:00
1:08 2:50 8:30
1:04 2:40 8:00
1:00 2:30 7:30
0:56 2:20 7:00
Ändrad: 19 juni 2013, 22:33
Deltagare
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
- elina i KĀPA 2026
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
- Britta i O-Ringen Göteborg 2026
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
- Karin G i O-Ringen Göteborg 2026
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 13 July
- 0 Deltagare
Österlens 3-kvällars 0
Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
- Deltagare
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
- Erik Wessberg
15/7: Skärgårdssprinten 3
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 17
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
29 kommentarer (kommentera)
Det här verkar kul (och jobbigt!) Frågan är om man ska springa serien dagen innan?
/ Christian
2013-06-13 kl 10:48
Låter härligt! Jag antar att vi kör utan hinder?
/ jorrit
2013-06-13 kl 10:59
Jag kommer och hejar eller springer eller fotar eller rehabjoggar.
/ Oskar
2013-06-13 kl 15:02
Vem mäter tiden? Eller är det BYOStoppklocka?
/ jorrit
2013-06-15 kl 12:55
Johanna och jag kommer. Vill höra allt om jukola!
/ Stuart
2013-06-16 kl 22:47
Är grymt sugen. Ska bara kolla om det funkar med barn-logistik.
/ Handers
2013-06-17 kl 10:14
Jag tar med en kompis.
/ jorrit
2013-06-17 kl 11:14
Kan inte springa men tror att jag kommer förbi och hejar.
/ Tobinho
2013-06-17 kl 16:11
Jag har också blivit lätt krasslig men kommer förbi för autografer.
/ Oskar
2013-06-17 kl 16:35
Jag kommer också och hejar på!
/ tallhage
2013-06-18 kl 13:08
Jag har lite Jukolafeeling i halsen. Får se om det går över eller om jag också får stå vid sidan av med vimplar och autografblock.
/ jerk
2013-06-18 kl 20:59
Jorrit: Inga hinder (bortsett från hjärnspöken och syreupptagningsförmåga) och egen tidtagning gäller.
/ jerk
2013-06-18 kl 21:02
Har någon av er som kommer och hejar på möjlighet att ta med en klocka jag kan låna?
/ Moa
2013-06-19 kl 14:51
och var är alla kvinns?
/ Moa
2013-06-19 kl 14:52
Jag har ingen klocka att låna ut, men jag kan ta tiden åt dig från sidan och ropa varvtider.
Blir tyvärr en DNS för mig, men känner mig väldigt taggad för er andra!
/ jerk
2013-06-19 kl 15:36
Missar detta mysiga event pga styrelsemöte i en viss orienteringsklubb jag var med och startade…
/ Oskar
2013-06-19 kl 15:44
Kanske kan låna med Kattis klocka. Om jag hinner hem innan träningen
/ tallhage
2013-06-19 kl 16:32
Bra jobbat ikväll! Resultaten kommer om ett tag.
/ jerk
2013-06-19 kl 19:41
Ja va fasen var ni tvungna att dra iväg i ett sånt jäkla tempo? Nu lurade ni ju mig att persa med 34 sek. Jag vill ju göra som Bubka.
/ Samuel
2013-06-19 kl 20:53
Bubka fick väl betalt per WR. Om du har en pengakälla som vi kan ta del av börjar jag träna på allvar tror jag…
/ jorrit
2013-06-19 kl 21:26
Nu med resultat och en liten bild!
/ jerk
2013-06-19 kl 21:34
Tack för ikväll! Var kul att springa igen. Och bra jobbat allihop. Beslutsamheten syns i bilden! ;-)
/ Stuart
2013-06-19 kl 21:55
Tack Jerk för initiativet och alla morska medlöpare för ett oväntat roligt träningspass (hade förväntat mig en kväll av blod, svett och tårar)!
Jag borde tagit mitt ansvar och gått upp och avlöst Jens som draglok efter sådär halva sträckan när tempot mattades av en aning, men får till mitt försvar säga att det här träningspasset föregåtts av tre slitsamma dar på jobbet …
Lite synd att after-run rann ut i sanden – och Jerk, som det blev hamnade jag ändå på en indier vid Mariatorget till slut …
/ Ågren
2013-06-19 kl 23:05
Happy India? Där satt jag och Linnea och smorde våra krås.
/ jerk
2013-06-19 kl 23:15
Nej, tänkte faktiskt på den men genom slumpens försorg blev det Indian Sitar på Maria prästgårdsgatan som fick bespisa mig istället.
/ Ågren
2013-06-19 kl 23:24
Grymt med uppdaterade resultat på wikin. Älskar wikin! Dock har jag en fråga: är det någon annan än Malin som inte kommer in på wikin?
/ Oskar
2013-06-20 kl 08:58
Hej Oskar! JAg kommer inte heller in på wikin. :-(
/ Stuart
2013-06-20 kl 11:32
Alltså det är så konstigt att några kommer in och några inte.
/ Oskar
2013-06-20 kl 14:38
Körde eget race i år också, torsdagskväll på Krillan gav 10.39
/ Henrik
2013-06-20 kl 19:28
Skriv en kommentar!