
Grundträningen är i full gång och för att öka träningsmotivationen passar vi på att knöla in ett 3000-meterslopp. För dig som inte har en tid på 3000 meter sedan tidigare är detta ett utmärkt tillfälle att skaffa dig detta och för dig som redan har en är detta ett unikt tillfälle att förbättra densamma! Denna lördagskväll bjuds du tillfälle att springa 15 härliga och snabba varv på Sätrahallens 200 meters-bana. Detta under inomhustävlingen Vinthundsvinter. Blir vi tillräckligt många så har vi blivit lovade ett eget heat.
Efter tävlingen kör vi självklart AR på lämpligt ställe. Kan inte bli annat än succé!
Tävlingsavgiften är endast 80 spänn (!) och anmäler dig gör du på FK Studenternas hemsida.
Vill ni veta mer om Sätrahallen kan ni kolla här.
OBS: Anmälan går ut måndag 25 januari!
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!

Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
19 kommentarer (kommentera)
Kom igen. Ju fler desto roligare.
/ Stig
2016-01-20 kl 16:25
Hmm, planerad bakfylla…men sen start. Funderar över helgen.
/ Henrik Hellborg
2016-01-20 kl 16:44
Anmäld och betald!
/ anlav
2016-01-20 kl 18:12
Sluta fundera Henrik. Du vinner även bakfull.
/ Stig
2016-01-20 kl 18:42
Funkar ju även som uppladdning inför SIC helgen efter. Du tränar upp klippet i steget vid inomhuslöpning utan orienteringsmoment (det lägger du till sen).
/ Ågren
2016-01-20 kl 19:48
Oxå anmäld och betalt. Känns bra. Har aldrig sprungit 3 000 m förut så det blir personligt rekord.
/ Stig
2016-01-21 kl 14:26
Siktar du på att hamna på tavlan på väggen.
/ anlav
2016-01-21 kl 15:19
Missa inte att ordinarie anmälan går ut idag! Kom igen nu!
/ jens_wicksen
2016-01-25 kl 16:02
Jag kom igen nu. Vad ska ni annars göra en lördag i januari?
/ Stig
2016-01-25 kl 19:16
OK då. Kan sträcka mig till att springa inomhusbana två gånger i mitt liv. Sen får det va nog.
/ Ågren
2016-01-25 kl 21:35
Vad innebär reglementsenlig tävlingsdräkt?
/ anlav
2016-01-28 kl 18:17
Nylonblus, hehe!
/ Malin
2016-01-28 kl 19:38
Antar att sån där hajdräkt är förbjuden…
/ Ågren
2016-01-28 kl 22:48
Nu är det bara lite mer än en dag kvar! För er som missat att anmäla er, kommit på att isen är för tunn i helgen eller bara drabbats av lust att varva Carolin Ohlsson eller Daniel Adams-Ray har möjlighet att efteranmäla er ända fram till på lördag. Enklast gör du det via samma länk som ordinarie anmälan. Det kommer att bli kul!
/ jens_wicksen
2016-01-29 kl 09:20
Var är det AR?
/ Anders R
2016-01-29 kl 09:40
Daniel är faktiskt ganska skaplig på att springa. Han spurtade ifrån mig i Rågsved förra hösten.
/ jerk
2016-01-29 kl 10:01
Karolin Ohlson är också rätt skaplig på att springa:p
/ Malin
2016-01-29 kl 10:45
Jag är inte tillräckligt kurant för 3000 meter idag, kommer och hejar fram er andra till rekord!
/ Henrik Hellborg
2016-01-30 kl 13:23
Är heller inte i skick, hostan sitter i. Nu har jag dessutom strulat till det så jag får svårt att hinna. Kastar tyvärr in handduken. :-(
/ Ågren
2016-01-30 kl 15:30
Skriv en kommentar!