Natt-DM 5/9
Waxholms OK och IFK Lidingö SOK inbjuder till Natt-DM fredagen den 5 september 2008!
Bogesundslandet, Vaxholm. Vägvisning från länsväg 274. Hur vi ska ta oss ut och hem har jag ingen aning om än, men det får vi väl lösa på något sätt!
Antingen anmäler man sig till ordinarie tävlingsklass, eller så kan man, om man är grön som jag, köra en Öppen klass för att få träna.
Anmälan via Klubben Online senast lördagen 30 augusti kl 23.59.
Ändrad: 08 september 2008, 15:53
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i 25manna
Heja heja!!!
- Olle Tyrland i DM stafett
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
- jorrit i 25manna
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja! - Johanna Löfvenius i Fystisdag vid Östermalms IP: Maxp...
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
- Oskar i DM stafett
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 8 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: Maxpulstest 6
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Malin Sundeby
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 12
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Johan Dahlin
12/9: USMs Publikmedel 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Lindholm
- Kristina Aspvall
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
12/9: Barn i Centrum – Åkeshov 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Nordmark
- Johanna Löfvenius
- Jens Finnäs
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
13/9: Järfälla OK medel 14
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Klara Alm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 4
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Mattias Joëlson
17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 6
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Fredrik Skarve
- Jonathan Svensson
18/9: Veteran-SM Södertälje 12
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
23/9: Natti Natti 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 1
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Arnau Requena
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 5
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 21
- 0 Deltagare
4/10: L100-medeln 0
- Deltagare
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/10: 25manna 30
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
31 kommentarer (kommentera)
Någon mer som vill springa natt ”på rätt sida om stan”?
/ Jakob L
2008-08-17 kl 16:38
om någon kan tänka sig att låna ut en pannlampa till mig springer är jag lätt med på en öppen bana.
/ Karin F
2008-08-17 kl 19:51
Jag gillar natt, kan tänka mig att springa
/ Jakob C
2008-08-17 kl 22:38
Jag kan nog skrapa ihop en pannlampa till Karin!
/ Jakob L
2008-08-19 kl 09:03
ÅH är det sant! :D
/ Karin F
2008-08-19 kl 10:26
Jag vill springa om jag är bra då!
/ Soso
2008-08-19 kl 21:21
Nu har jag anmält mig och hoppas att jag inte blir ensam! Jakob C, Karin, skynda er. Fredrik, du ville ju börja med nattOL!
/ Jakob L
2008-08-26 kl 20:10
Om min lampa har kommit så hakar jag på och kör typ Ö1 …
/ Fredrik
2008-08-28 kl 22:21
Jag är anmäld i H21! nu gäller det att få igång batteriet…
/ Jakob C
2008-08-28 kl 23:03
Jakob L är det säkert du har en lampa åt mig då?
/ Karin F
2008-08-29 kl 09:10
Karin, Jag lovar att fixa det… Om min mycket säkra plan skiter sig så tror jag att Joel eller annan har en lampa .
/ Jakob L
2008-08-29 kl 10:53
Jag tar bil om någon vill åka med finns det 4 ”stolar” över. Gäller även kavlen på söndag men då bara 3 stolar för hampus åker med.
/ Jonas
2008-08-29 kl 13:31
jag åker gärna bil jonas!
jag tänkte anmäla mig till öppen 3, men den fanns inte med i klasslistan. Så då anmälde jag mig till öppen 4 och ångrar mig redan. Hur länge räcker egentligen ett batteri?^^ men det går väl att byta klass senare.
/ karin
2008-08-29 kl 14:42
Karin,
Jag har fixat en lampa till dig. Den finns hos en kompis som bor i Sikla strand. Har du vägarna förbi där? Han är hemma med nyfödd unge så när som helst på dygnet går bra.
Mvh Jakob
/ Jakob Larsen
2008-08-31 kl 19:51
Karin>Nu får du konkurrens i Ö4, min pannlampa är på ingång!
/ Fredrik
2008-08-31 kl 20:53
jakob, det är ju super!! du kan väl maila hans nummer till karin.fagerlind@gmail.com eller messa det till xxxxxxxxx?
så ses vi på fredag.
/ Karin F
2008-08-31 kl 19:59
Mitt batteri håller bara 20 min… Någon som har ett extra att låna ut? Eller vet var man kan köpa ett snabbt?
/ Jakob C
2008-09-02 kl 08:48
Du köper batterier på Orienteringsspecialisten, på Kungsholmen.
Det verakr vara 5 deltagare, skall vi klämma in oss i en bil? I så fall, Jonas, när går din bil och kan man hoppa på i Mörby på vägen ut?
/ Jakob L
2008-09-03 kl 14:54
Jakob, du behöver ett stort batteri. Vi springer 11000 meter….
/ Jakob L
2008-09-04 kl 08:11
Skojar du med mig? Hur skall det gå till? Kanske får ta två batterier
/ Jakob C
2008-09-04 kl 09:02
Första start för Centrum OK är 21:20.
Jag tycker också att det vore bra med någon slags samåkning. Annars får jag nog ta med mig tältet …
/ Fredrik
2008-09-04 kl 16:03
Hejsan. Tälta kan ju va kul men jag tar bilen. Alla får plats. Vad sägs om åtta vid tranan? Mörby en kvart senare? Om det känns sent så kan jag åka tidigare. Sitter inte vid dator dagtid,så behöver ni nå mig i morgon ring 0704215593. Vi hörs och syns. Nylund
/ Jonas
2008-09-04 kl 16:47
Ses 20.00 utanför Tranan!
/ Fredrik
2008-09-04 kl 16:55
Låter bra, men med tanke på att jag skall springa 11 km kanske jag ska ta egen bil… Oh vad jag ångrar mitt klassval, jag är ju en ”kort-löpare”. Om ni vill vänta till halv tolv kommer jag också 8 till tranan.
/ Jakob C
2008-09-04 kl 21:18
Jakob, vi sitter i samma båt. Kankse skall vi ta egen bil ut för att de inte skall vänta i en evighet? Din eller min? Ring mig på 070 453 65 52.
PS. Vi kommer att få nummerlapp!
/ Jakob L
2008-09-04 kl 22:24
Jag har inget emot att vänta, det får jonas avgöra isf.
tranan 2000 är uppfattat.
/ karin
2008-09-05 kl 08:32
Lycka till alla tappra Natt-DM-orienterare!
/ Mette P
2008-09-05 kl 08:53
Jakob och Jakob åker annan bil. Ni är välkommna att vänta efter målgång men inget krav!
/ Jakob L
2008-09-05 kl 09:38
Ok det är vi tre kvar. Tranan vid åtta gäller fortfarande. Skall vi återsamlas på tranans bar efter nattens övningar. Dom har nog öppet till tre så tappra H21 löpare kan möta upp efter 11km kolmörker. Lite cool och diskutera vägval över bardisk. Nylund
/ Jonas Nylund
2008-09-05 kl 17:35
nyfiken: gick det bra?
/ Lotta
2008-09-06 kl 11:07
lotta det beror på vem du frågar. dock behövde ingen övernatta i skogen och det var en trevlig öl efteråt :)
/ Karin F
2008-09-07 kl 17:16
Skriv en kommentar!