VECKANS FRÅGA
Vad önskar du dig i julklapp?
- Skadefritt 2026 (38%, 10 Votes)
- En vit jul (19%, 5 Votes)
- OL-skor (15%, 4 Votes)
- KM-seger (15%, 4 Votes)
- Fler läger (8%, 2 Votes)
- Fler långpass (4%, 1 Votes)
Antal som röstat: 26
Loading ...Närvarotoppen denna månad
- 1. Oskar Karlin (6)
- 2. Arvid Gerge (5)
Henning Sköldvall (5)
Johanna Löfvenius (5) - 5. Moa Kjellstrand (4)
- 6. Petter Wikström (3)
Niclas Petersson (3)
Britta Alstad (3)
Vera Lanå Bolin (3)
Anders Lavfors (3)
Närvarotoppen detta år
- 1. Henning Sköldvall (70)
- 2. Oskar Karlin (69)
- 3. Erik Wessberg (63)
- 4. Moa Kjellstrand (49)
Johanna Löfvenius (49) - 6. Arvid Gerge (47)
- 7. Linnéa Granlund (44)
- 8. Mattias Robertson (42)
- 9. Niclas Petersson (41)
Arnau Requena (41)
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogs...
Bra sprunget ikväll, Centrum!
- Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogs...
Omklädningsrum 2. Välkomna!
- Per-Anders i Novembercup – Etapp 2
Anmäl er senast idag. Och glöm inte att ladda pannlampan!
- Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogs...
Glöm inte att ladda pannlampan i natt!
- Oskar i Ultralång-KM
Just det, två KM på samma plats samma år!? Mystiken tätnar.
SENASTE RESULTAT
- 13/12: Stockholm By Night, #2
- 15/11: Stockholm by Night, #1
- 12/11: Novembertävlingarna, medel
- 11/11: Novembertävlingarna, sprint
- 5/11: Höstlunken
Senast i Kartburken
-
Henrik Hellborg: Haningenatten
-
Henrik Hellborg: Natt KM
-
Henrik Hellborg: Helg utan älg, etapp 2
-
Henrik Hellborg: Helg utan älg, etapp 1
-
Henrik Hellborg: Tuna Ting dag 2
Senast ändrade inlägg
- 10/11 17:49 Mössor
- 6/11 15:37 Novembercup – Etapp 2
- 5/11 23:55 Novembercupen – Etapp 1
- 5/11 23:36 Centrumsöndag: Provlöpning SBN
- 4/11 08:33 Luffarligan, Enebybergs IP, Enebyberg
nyheter • ARKIV
Mössor
Nu finns det nya fina mössor i lager! Maila centrumklader@gmail.com vid intresse. Som med pannband och buffar kommer de även ... 0
Dinosaurietoppen 2026
Som ni har väntat och längtat!! 0
Beställning dunjacka
Visst vill ni väl ha en centrumdunjacka? Vi behöver vara minst 5 st för att jackan ska bli verklighet. Det ... 4
Info från klädansvarig
Lite bonusinfo från klädansvarig! 0
Dags att beställa kläder! Webshoppen har öppnat.
Nu har klädshoppen öppnat inför höstsäongen! Deadline 31 augusti. 2
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 10 November
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Simon Bohman
- Nina Wertholz
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 5
Dagens pass
8 x 3 min @fullt orienteringstävlingstempo.
Vila: 1 min gång eller lätt jogg mellan varje intervall.
Totalt: 24 min arbetstid.
Vi kör snabba intervaller i skog i tröskelfart för att lära oss att springa fort i skogen. Troligen blir tröskelfarten något långsammare än på elljusspår eller väg. Detta …
- Deltagare
- Anders Lavfors
- Per-Anders Lindgren
- Thomas Karlsson
- Jan Stridh
11/11: Luffarligan, Granskog, Jakobsberg 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Andreas Lundsten
- Jan Stridh
11/11: Stockholm by Night #1 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Anders Lavfors
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Niklas Henriksson
- Jonathan Svensson
- Karin Hagwall
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Vera Lanå Bolin
12/11: Novembercup – Etapp 2 19
- Deltagare
- Joel Berring
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Marcos Vicente Herranz
15/11: Centrumsöndag: Provlöpning SBN 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Klara Alm
16/11: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
17/11: Fystisdag vid Stadion: Progressiva tröskelintervaller 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Rebecca Åquist
- Jan Stridh
18/11: Luffarligan, Enebybergs IP, Enebyberg 3
- 0 Deltagare
18/11: Nattugglan #1 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
19/11: Novembercup – Etapp 3 6
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
21/11: Stockholm Rogaining 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Mattias Joëlson
21/11: TMOK Indoor dag 1 3
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
22/11: TMOK Indoor dag 2 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
23/11: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
24/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Simon Bohman
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Jonathan Svensson
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
26/11: Novembercup – Sista etappen! 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Janne Nilsson
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Jan Stridh
29/11: Ultralång-KM 19
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
30/11: Måndagsgympa 2
- 0 Deltagare
2/12: Nattugglan #2 0
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
3/12: Fystorsdag vid Stadion: Backintervaller 1
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼
Senast på Flickr
Centrum OK posted a photo:
Centrum OK posted a photo:
Centrum OK posted a photo:
Centrum OK posted a photo:
Centrum OK posted a photo:
Centrum OK posted a photo:
oskarlin posted a photo:
oskarlin posted a photo:
oskarlin posted a photo:
oskarlin posted a photo:
