
Arena
Österåkers Friidrottsarena Hackstavägen 41 Åkersberga
Transport
Roslagsbanan mot Österskär från Östra station till Åkersberga Station. Därefter ca: 900 meters gångväg till arenan.
Efteranmälan senast söndag 12/11. Direktanmälan i mån av tillgång på kartor.
Start
Gemensam start för respektive klass från kl 19.00. Gafflingar i alla klasser. Rättvis fulgaffling.
Klassindelning:
Tallen Damer ca: 8,5 km
Granen Herrar ca: 8,5 km
Kremlan Damer ca: 6 km
Murklan Herrar ca: 6 km
Öppen klass ca:4 km
Terrängbeskrivning
Övervägande skogsmark med ett varierande antal vägar och stigar. Det förekommer både skogspartier med ett fåtal stigar och områden i närhet av bebyggelse med ett mycket stort antal stigar. Kupering, svag till måttlig. Höjdpartierna är övervägande mycket detaljrika medan de flackare partierna är mindre detaljrika. Växlande framkomlighet. Uppe på höjder ofta hällmark med god sikt och god till mycket god framkomlighet. Mellan höjdpartierna varierande sikt och ibland sämre framkomlighet. Vegetationen består huvudsakligen av barrskog av varierande ålder. Karta Ekvidistans 5 m. Skala 1:10 000 (öppen klass 1:7 500).
Service
Dusch och omklädning inomhus i friidrottsarenan. Enkel servering, betalning med Swish
Jag tänkte kontakta pensionat Villa Christine: Är det fler som är intresserade av att bo där (Ågrens vet jag)?
Jag bor i eget hus i Järvsö. Långt från häng.
Vi tältar, då har man närmast till allt häng!
Finns det helikopter till detta?
You're welcome to join Alex!
Dagens pass: 60 / 30
10 – 20 x 60/30s.
Dags att vässa formen inför Stockholm City Cup! Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och kroppen inför morgondagens sprint. Antalet intervaller bestämmer ni själva baserat på dagsform och känsla. Den som känner sig lite osäker och ovan kör 10 …
11 kommentarer (kommentera)
Det finns en Nattuggla att anmäla sig till 22 november med. Kanske platsar den också i denna kalender?
/ Annica Sundeby
2023-10-31 kl 12:54
Oj oj, i skrivande stund över 170 anmälningar till första Mareld – den definitiva starten på nattsäsongen och den bästa träningen inför 10mila. Visst blir vi fler från Centrum?
/ Sverker
2023-11-09 kl 11:14
Ja! Det här blir startskottet till vår stora satsning inför 10mila!
/ Oskar
2023-11-09 kl 11:18
Blir 2024 det stora 10mila-året!?
/ Sverker
2023-11-09 kl 15:06
Jag kommer åka bil från Bagarmossen nån gång efter kl 17 och kan plocka upp vid Gullmarsplan.
/ Sverker
2023-11-09 kl 15:06
Jag kör från Södertälje. E4 och E18 är tanken.
/ Annica Sundeby
2023-11-09 kl 20:26
2024 blir stora Sub-hundra-satsningen. Temat för året är ej bestämt
/ Oskar
2023-11-12 kl 14:43
Hänger gärna med dig Sverre!
/ Oskar
2023-11-12 kl 14:43
Ok Oskar! Men försök också att läsa lite karta själv mtp fulgaffling.
/ Sverker
2023-11-13 kl 18:29
Som om det inte var nog med SBN och Nattugglan så finns nu också Snättringes nya nattcup!
Tre etapper + jaktstart. Kul koncept med valmöjlighet att gå ut före eller efter klungan. Dessutom till ett mycket facilt pris på 60 kr. Detta ska väl in i kalendern!
/ Oskar Hermansson
2023-11-13 kl 21:32
Bra spanat Oskar H! Natt i Mörtsjön låter onekligen utmanande.
Och ja, roligt koncept, men svårt att veta om man ska anmäla sig till masstarten eller tjuvstarten. Verkar inte gå att se vilken starttid redan anmälda har valt.
/ Sverker
2023-11-14 kl 11:11
Skriv en kommentar!