
Att det ska bli riktigt lika roligt (a.k.a. ”gripande”) som i filmen Tre Solar är nog ändå en allt för stor begäran. Men Trekvällars i regi av OK Ravinen kan ändå bli nästan i klass med ett äkta Hobert-epos.
Trekvällars är en trevlig och avspänd kvällstävling i Nackareservatet där man själv väljer sin starttid. I år utgör Ravinens klubbstuga vid Hellasgården tävlingsarenan.
Startlista (Fri start 17.30-19.30) Klass Distans tis/mån+ons H21 4,5/9,0 km Emil Tallhage Fredrik Holmström Kristoffer Edshage Mattias Henriksson D21 3,0/5,5 km Elina Johnsson Johanna Dahlin Karin Fägerlind Mette Petersson Moa Kjellstrand Petra Sundström Sofia Andersson Öppen 5 2,0/4,0 km Henrik Hellborg Martin Karlsson
Tävlingsform
Tre etapper med individuell start, fri starttid 17.30-19.30. Sammanlagt bästa tid efter tre
etapper är slutlig segrare.
Etapp 1 och 3 är långdistans, etapp 2 är medeldistans.
Resväg och samling
Samling OK Ravinens klubbstuga vid Hellasgårdens tennisbanor. Väg 260 Nacka – Älta. Buss 401 från Slussen, avstigning Hellasgården. Parkering Avstånd P-TC 100-200 meter. Parkeringsavgift betalas i parkeringsautomater. Allmän parkering, så det kan bli trångt, åk gärna kommunalt! Se sl.se för lämplig resväg.
Direktanmälan öppna banor
Då ordinarie anmälan och efteranmälan stängde 27 juni respektive 1 juli hänvisas till direktanmälan i de öppna klasserna. Detta sker från kl 17:00, start
mellan 17:30 och 19:30. Öppna klasser kostar 50:- för ungdom och 90:- för
vuxna. Alla avgifter och hyror kan faktureras till föreningar anslutna till SOFT,
kontant betalning är möjligt.
Start
Avstånd TC-start är dag 1: 500 meter, dag 2: 1000 meter, dag 3: 250 meter.
Startmetod: Fri starttid i alla klasser alla dagarna. Starten sker på hela minuter mellan 17.30 och 19.30. Målet stänger klockan 20.45 och då plockas även kontrollerna in. Sista starttid har alltså en maxtid på 75 minuter. Utbrutet mål Utbrutet mål används. Målstämpling sker vid målet, avläsning
sker på TC. Avstånd mål – TC. Dag 1: 50 meter, dag 2: 500 meter, dag 3: 500 meter. Stämplingssystem SportIdent, hyrda brickor uthämtas personligen på TC. Hyrda SI-pinnar återlämnas efter målgång, ej återlämnade debiteras med 300 kr.
Karta och terräng
Karta Samtliga klasser skala 1:10 000. Ekvidistans 5 meter. Reviderad 2009. Digitalt utskriven. Terrängbeskrivning Stigrikt område med måttlig kupering. God framkomlighet. På etapp 3 kommer ett antal klasser att passera över ett par broar, dessa finns markerade på kartan och måste passeras. Kartkompletteringar Ev kartkompletteringar anslås vid start.
Förbjudna områden
Tomtmark och på kartan markerade områden. På etapp 3 är det absolut förbjudet att beträda golfbanorna.
Service och övrigt
Toaletter Finns vid TC. Omklädning Inomhus och utomhus i anslutning till tävlingscentrum. Utlottning av en present bland de som fullföljer i vuxenklasserna. Hederspriser i alla Ungdomsklasser. Servering Välsorterad servering med mat, korv, kaffe, läsk, godis mm.
Övrig information
OK Ravinen
Eventor
PM
Sickla, Södermalm och Solna är de tre S:en idag!
Otroligt god Suan La Fen (nudelsoppa) på Panda ikväll!
Nu finns lite bilder från festen!
Ooh, bra idé. Antingen det eller lite skid i Nackareservatet.
Kollade lite på Airbnb men hittade inget.

Årets första Skogstisdag, och vi inleder med ett lugnt långpass i mörkret: Pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och …
22 kommentarer (kommentera)
Glöm inte anmäla er!
/ Mattias
2010-06-23 kl 00:39
done!
/ tallhage
2010-06-23 kl 03:47
Jag tänkte va med, klasstips? Är H21 för svårt?
/ Henrik
2010-06-23 kl 08:24
Funtar också på vad man ska ta för nåt! D21, är det svarta banor?
/ Kattis S
2010-06-23 kl 09:33
Kattis du klarar D21, pallade du sträcka två går D21 galant.
Henrik har du sprungit H21 förut?
/ Soso
2010-06-23 kl 10:16
Jag skulle föreslå en Ö-klass. Att springa HD21 när man inte riktigt kan det finns det risk att det bara blir snurr snurr snurr och inte roligt.
/ Oskar
2010-06-23 kl 10:36
Hur äre om man springer öppen klass. Räknas alla tre lopp ihop då? Hittar ingen info om det…
/ Falken
2010-06-23 kl 10:51
Skulle gissa på att öppen nog är utanför tävlan.
/ tallhage
2010-06-23 kl 11:03
För de som föranmäler sig i Öppen klass brukar det finnas en resultatlista med sammanlagda tiden för alla tre loppen.
/ Mattias
2010-06-23 kl 13:47
Henrik: Vilken klass väljer du? Ska du springa alla dar?
/ Falken
2010-06-24 kl 12:52
Jag vet inte Falken, det spelar inte jättestor roll för min del men det skulle vara kul att springa samma bana som någon annan i alla fall. Målet är att vara med alla 3 dagar.
/ Henrik
2010-06-24 kl 19:48
Henrik: ska vi köra en av de öppna? Välj du vilken så bokar jag samma!
/ Falken
2010-06-26 kl 22:26
Falken, jag valde Öppen 5.
/ Henrik
2010-06-26 kl 23:21
är det någon som har en extra pinne och/eller kompass!?? Mina är fortfarande borta sedan Jukola!
/ Moa
2010-07-04 kl 16:34
Gick det så livat till i hytten?
Jag har både kompass och pinne som jag inte kan använda..
/ Oskar
2010-07-04 kl 18:05
Tänkte mig ut och heja imorgon,när har ni tänkt att starta. Tar cykel! Lagtempo från slussen?
/ Jonas Nylund
2010-07-04 kl 20:17
Kom på tisdag istället Nylund! Då ska jag göra mina första stapplande steg med min blåa tå.
/ Oskar
2010-07-04 kl 21:45
Jag och bror cyklar ut runt sex-halv sju senast.
/ Sofia
2010-07-04 kl 21:53
Jag bommar första etappen…
Ses imorn!
/ Fredrik
2010-07-05 kl 08:20
jag är ledig och försöker fara tidigt. satsar på att vara där 17:15 kanske.edit det dök upp en sak, jag kör senare!/ Karin F
2010-07-05 kl 11:49
uh fortfarande förkyld, handduken är kastad
/ elina
2010-07-05 kl 14:16
Sent hem från jobbet. Försöker på nytt imorgon.
/ Jonas Nylund
2010-07-05 kl 18:57
Skriv en kommentar!