Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Om höstens Teknikträningar

I veckan drog Teknikträningen igång. Vi snackade med Martin som ihop med Daniel utgör teknikdelen av träningskomittén.

Martin, ni är ganska sent ute så kan vi äntligen få en liten översikt över träningshöstens tekniska del?

Gärna. Den  här hösten är ju fullproppad med fina tävlingar i länet och lite längre bort, ofta även två per helg. Så tänkte vi låta bli tävlingsmomentet, långa resor och långa pass. I stället ska vi njuta av de stadsnära skogarna och satsa rejält på finslipning av tekniken. Det blir träningar med underliga titlar som Wakka wakka, I against I, De tre rörelserna…

Inte särskilt självforklarande …

Men förhoppningsvis inte avskräckande heller! Vi kommer att förklara övningarna och poängen med dem före varje pass och även bjuda på ett litet eftersnack.

Kommer några speciella prylar till användning?

Ja. Vi tänkte tvinga Rotis (Christian Rotviker) att använda GPS-klocka! :-P
Faktiskt är några av de pass vi tänker arrangera ganska beroende av GPS-klocka för analys efteråt (för de som inte har en går det kanske att låna av någon snäll Centrummedlem). Sen är det kompass som alltid ska vara med, och från och med den 24/9 är det pannlampa som gäller.

Hur tar ni hand om våra nya medlemmar och nybörjare?

De är väldigt välkomna på alla träningar. Vi bjuder till ett nybörjarpass varje gång på gul nivå och vi lovar ta hand om dem (samt uppmanar våra veteraner att engagera sig i de nya medlemmarna).

Svarighetsgrader Banläggning

Hur är det med träningsarrangemangen? Behöver ni hjälp?

Å. Just nu är det tänkt att jag och Daniel sköter den administrativa delen (karta, banläggning, omklädning) m.m, men vi är självklart tacksam om vi hittade några som kunde tänka sig sätta ut eller plocka in kontroller. Så om nån inte har tid att va med på själva träningen, så kanske hen kunde ta sig ut före och/eller efter träningen för att hänga ut och plocka in?

Då hoppas vi på en lyftande träningshöst…

Tacktack.

Missa inte höstens stora upptakt på Djurgården tisdag 27 augusti! Det blir Pacman-orientering dagen till ära, allmänt häng med mera.

Höstens Teknikträning

När?  Vad?                        Var?           Utrustning*
20/8  Gubbspecial: Sista Säkra    Järvafältet
27/8  Wakka wakka: Blicken        Djurgården     GPS
03/9  De tre rörelserna: Kompass  Kärsön         GPS
10/9  I against I: Vägval         Gömmaren       GPS
17/9  Rovfåglar i Skogen: Blicken Svartvikskogen GPS
24/9  Ljus i skymningen: Natt     Svedmyraskogen Lampa
01/10 Natt på allvar: Natt        Gubbängen      Lampa
15/10 Drömmar om Tiomila: Natt    Grimsta        Lampa
22/10 ?: Natt                     Nacka          Lampa
29/10 och resten av vintern:
"Pannlampsrave", lugn skoglöpning med pannlampa i grupp.

*) Utöver kompass. GPS är naturligtvis inget tvång,
   någon form av pannlampa är däremot ett krav.

 

Inlagd: 21 augusti 2013, 22:35
Ändrad: 18 oktober 2013, 11:58


En kommentar (kommentera)

  • Sjukt peppad!!!

    / Oskar
    2013-08-24 kl 10:55

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026

    Gott, du får spåra åt oss andra!

  • Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026

    Starttid 8.30 på E1!

  • elina i KĀPA 2026

    Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!

  • Britta i O-Ringen Göteborg 2026

    @Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.

  • Karin G i O-Ringen Göteborg 2026

    Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
    Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 13 July

  • 0 Deltagare

Österlens 3-kvällars 0

Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.

Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.

Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …

Läs mer

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Thomas Karlsson

15/7: Skärgårdssprinten 2

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Stefan Persson
  • Johan Dahlin

20/7: O-Ringen Göteborg 2026 17

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

27/7: OK Hällens 3-kvällars 1

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Anders R
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Fredrik Åkerlind
  • Ines Lindholm

2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand

8/8: WMOC Polen 2026 2

  • 0 Deltagare

8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0

  • 0 Deltagare

9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1

  • Deltagare
  • Britta Alstad

15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henning Sköldvall
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

29/8: DM lång 1

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

30/8: DM medel 1

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 11

  • 0 Deltagare

4/9: DM natt 0

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett 0

  • 0 Deltagare

13/9: Järfälla OK medel 0

  • 0 Deltagare

18/9: Veteran-SM Södertälje 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet