Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Om höstens Teknikträningar

I veckan drog Teknikträningen igång. Vi snackade med Martin som ihop med Daniel utgör teknikdelen av träningskomittén.

Martin, ni är ganska sent ute så kan vi äntligen få en liten översikt över träningshöstens tekniska del?

Gärna. Den  här hösten är ju fullproppad med fina tävlingar i länet och lite längre bort, ofta även två per helg. Så tänkte vi låta bli tävlingsmomentet, långa resor och långa pass. I stället ska vi njuta av de stadsnära skogarna och satsa rejält på finslipning av tekniken. Det blir träningar med underliga titlar som Wakka wakka, I against I, De tre rörelserna…

Inte särskilt självforklarande …

Men förhoppningsvis inte avskräckande heller! Vi kommer att förklara övningarna och poängen med dem före varje pass och även bjuda på ett litet eftersnack.

Kommer några speciella prylar till användning?

Ja. Vi tänkte tvinga Rotis (Christian Rotviker) att använda GPS-klocka! :-P
Faktiskt är några av de pass vi tänker arrangera ganska beroende av GPS-klocka för analys efteråt (för de som inte har en går det kanske att låna av någon snäll Centrummedlem). Sen är det kompass som alltid ska vara med, och från och med den 24/9 är det pannlampa som gäller.

Hur tar ni hand om våra nya medlemmar och nybörjare?

De är väldigt välkomna på alla träningar. Vi bjuder till ett nybörjarpass varje gång på gul nivå och vi lovar ta hand om dem (samt uppmanar våra veteraner att engagera sig i de nya medlemmarna).

Svarighetsgrader Banläggning

Hur är det med träningsarrangemangen? Behöver ni hjälp?

Å. Just nu är det tänkt att jag och Daniel sköter den administrativa delen (karta, banläggning, omklädning) m.m, men vi är självklart tacksam om vi hittade några som kunde tänka sig sätta ut eller plocka in kontroller. Så om nån inte har tid att va med på själva träningen, så kanske hen kunde ta sig ut före och/eller efter träningen för att hänga ut och plocka in?

Då hoppas vi på en lyftande träningshöst…

Tacktack.

Missa inte höstens stora upptakt på Djurgården tisdag 27 augusti! Det blir Pacman-orientering dagen till ära, allmänt häng med mera.

Höstens Teknikträning

När?  Vad?                        Var?           Utrustning*
20/8  Gubbspecial: Sista Säkra    Järvafältet
27/8  Wakka wakka: Blicken        Djurgården     GPS
03/9  De tre rörelserna: Kompass  Kärsön         GPS
10/9  I against I: Vägval         Gömmaren       GPS
17/9  Rovfåglar i Skogen: Blicken Svartvikskogen GPS
24/9  Ljus i skymningen: Natt     Svedmyraskogen Lampa
01/10 Natt på allvar: Natt        Gubbängen      Lampa
15/10 Drömmar om Tiomila: Natt    Grimsta        Lampa
22/10 ?: Natt                     Nacka          Lampa
29/10 och resten av vintern:
"Pannlampsrave", lugn skoglöpning med pannlampa i grupp.

*) Utöver kompass. GPS är naturligtvis inget tvång,
   någon form av pannlampa är däremot ett krav.

 

Inlagd: 21 augusti 2013, 22:35
Ändrad: 18 oktober 2013, 11:58


En kommentar (kommentera)

  • Sjukt peppad!!!

    / Oskar
    2013-08-24 kl 10:55

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Måndagsgympa

    Premiär för ny vikarie: Klara Alm!

  • Oskar i Tävlingssäsongen 2026

    Jag ska kalla till KM-möte snart men det skvallras om att vårens tävlingar redan är spikade.

  • Stefan Persson i Tävlingssäsongen 2026

    Vilken bra genomgång av allt som väntar men en fråga; när och var publiceras datumen för årets KM- tävlingar? De brukar dyka upp sent.

  • Mattias Henriksson i Ingarödubbeln lång

    Resmöjligheterna är lite bättre än inbjudan anger. För ditresan på morgonen är det som sagt byte om man inte har väldigt sen start, men runt 10-tiden på helgerna börjar Ingarö-bussarna trafikera hela vägen till/från Slussen, med halvtimmestrafik på sträckan Brunn-Slussen.

  • Per-Anders i Tekniktisdag vid Stadion: Nattorie...

    Första riktiga teknikträningen för i år. Kom å spring! Anmälan senast söndag för att vara säker på att få önskad karta.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 15 March

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Petter Wikström
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg

Vinterserien Stora Sköndal 5

Mysserien på vintersöndagar.

Samling och arena
Arenan är belägen vid Stora Sköndals bassängbad, Nils Brincks väg 11, f.d. Stora Sköndals handikappbad. Anläggningen ligger inom Stiftelsens Stora Sköndals område.

Kollektivtrafik
Det är ca 800 meters avstånd från busshållplats Stora Sköndal till arena. Buss 143, 181 och 188 stannar vid hållplatsen.

Anmälan endast på plats.

Start
Fri start …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark

15/3: Fortsättningskurs: Full koll 2 – tredje träffen 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Klara Alm
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund

16/3: Måndagsgympa 6

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

17/3: Tekniktisdag vid Stadion: Nattorientering runt Kaknäs 9

  • 0 Deltagare

18/3: Nattugglan #5 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Arnau Requena
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall

19/3: Fystorsdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz

20/3: Torp of Söra – Läger för alla i Sörmland 28

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Linnéa Granlund

22/3: Måsenstafetten 17

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Britta Alstad
  • Alfred Jonsson

23/3: Måndagsgympa 4

  • 0 Deltagare

25/3: Snättringes Nattcup #4 0

  • Deltagare
  • Simon Bohman
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

26/3: Fystorsdag vid Stadion: Backintervaller 3

  • 0 Deltagare

27/3: DM natt Södermanland 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin

28/3: Ingarödubbeln lång 7

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström

29/3: Ingarödubbeln medel 4

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg

29/3: Klemmingekampen 1

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

31/3: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

3/4: Påsksprint c/o Swedish League 1

  • 0 Deltagare

6/4: IFK Enskede medel 0

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

7/4: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing! 1

  • 0 Deltagare

11/4: Lännamedeln 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet