26/8 Fystisdag: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Mattias Ågren - Telefon:
O7O-Två345O89
Fystisdag på Östermalms IP!
Vi springer intervaller i skogen i närheten av Östermalms IP. Orienteringsskor rekommenderas om du har, stoppklocka likaså – men det går bra att springa i vanliga gympadojor också för viktigast är ändå lite jävlar anamma och ett glatt humör!
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Johnnie Hård x
- Martin Karlsson x
- Christoph Dittel x
- Oskar Karlin x
- Elina Johnsson x
- Gustaf Gerge x
- Mattias Robertson x
- Björn Bängtsson x
- Lars Jakobsson x
- Gro Dahlbom x
- Mattias Ågren x
- Oskar Gustafsson x
- Henrik Hellborg x
- Mattias Henriksson x
- Moa Kjellstrand x
- Lars Lundkvist x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Start kl.17.15, ska vi lagsamla herrarna kl.16 vid klubbtältet?
Jag tänkte nog sova på hårt underlag. - Anton i Tiomila 2024 Nynäshamn
Jag tänkte sova på hårt underlag. Kul det ska bli hörni! Jag kollade lite på Youtubevideos från 2018. Verkar som att det nästan alltid lönade sig att undvika höjderna när det gick.
- joelbergkvist i Tiomila 2024 Nynäshamn
Jag har tänkt tälta och om tåget från Skåne går som det ska är jag på plats i god tid till starten på herrkavlen.
- Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn
Jag sover tyvärr också hemma men kommer ut på morgonen så tidigt vi kan.
- Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!
https://www.mitti.se/nyheter/med-nasan-i-kartan--mitt-bland-bilar-och-folk-6.3.219547.04722598cf
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 4 May
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
Tiomila 2024 Nynäshamn 30
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
19 kommentarer (kommentera)
Skogsintervaller? (ska jag visa vägen till Holmströms rullstensås?)
/ Oskar
2014-08-25 kl 10:20
Jag tycker det, men vet inte om det är vad Jens har tänkt sig.
/ Ågren
2014-08-25 kl 15:40
… och exakt när jag skrev det passade Jens över passet till mig; det blir skogsintervaller! Show us the ås!
/ Ågren
2014-08-25 kl 15:41
Aight! Jag vaknade dock upp med förkylningskänningar så vi får se hur min närvaro blir. Skulle jag utebli lovar jag att skicka kartbild och instruktion.
/ Oskar
2014-08-26 kl 08:07
Halsont. Uteblivenhet.
/ jerk
2014-08-26 kl 12:48
Jag har inte ont i halsen! Men jag saknar min laddare till min garmin! Kan nån ta med så jag kan ladda i omklädningsrummet?
/ Falken
2014-08-26 kl 13:42
Jag tänker kombinera detta passet med ett distanspass och planen är att springa tillbaka hem till Skärmarbrink efter intervallerna. Vore trevligt med sällskap!
/ Oskar Gustafsson
2014-08-26 kl 14:03
Jag tänkte som Oskar också kombinera detta med ett distanspass och springa hem till Nybrogatan, om någon vill slå följe
/ elina
2014-08-26 kl 15:46
… vem kan tacka nej till skogsintervaller ;)
/ Lars Lundkvist
2014-08-26 kl 15:47
Lars: Oskar K och Jerk tydligen!
/ Falken
2014-08-26 kl 15:51
Kom hit Falconetti, så ska jag hosta på dig.
/ jerk
2014-08-26 kl 16:34
Jag hade inte fattat att det var skogsintervaller. Klanten kommer inte.
/ Kristoffer
2014-08-26 kl 17:18
Kom igen klanten! Obs! Jag kommer!
/ Oskar
2014-08-26 kl 17:20
Tunnelbanan fick lite hastigt ny tidtabell till hösten, så resvägsförslaget till vänster, som är kopierat från i våras, gäller inte längre. Lämpligt tåg avgår T-centralen kl. 18:04, och ankommer Stadion kl. 18:08.
/ Mattias H
2014-08-26 kl 17:25
Tack för kul träning på åsen! Och roligt med flera nya ansikten! Det blir en bra höst detta, det känner jag det.
/ Gro
2014-08-26 kl 20:51
Tack för ikväll! Instämmer till fullo i Gros ord, träningshösten har ett synnerligen lovande skimmer över sig. Experimentet med ”radiella improvisationsintervaller” föll väl ut och kan mycket väl komma att upprepas vid tillfälle.
/ Ågren
2014-08-26 kl 21:25
Ovanligt kul att vara igång igen.
/ Björn B
2014-08-26 kl 22:06
Mitt första pass med klubben. Kommer helt klart att bli fler framöver. :)
/ Lars Lundkvist
2014-08-26 kl 22:39
Underbart!! Synd att jag gick in i väggen så fort bara.
/ Oskar
2014-08-26 kl 23:10
Skriv en kommentar!