7/12 Centrumsöndag: Visätra
- Plats:
Visätra - Ansvarig:
Christian P och Lars - Telefon:
Alla som vill bli ännu smartare, starkare och snyggare orienterare kom med oss och träna denna söndag. Det kommer finnas bra terräng och fina banor att springa. Syftet med träningen är att bli uthålligare orienteringslöpare och öva teknik i form av riktningsändringar.
Samling 10.30 Visätra sportcenter.
Nybörjare
ca 6km, enklare orienteringsbana som är avkortningsbar, valfritt att öva riktningsändringar.
Uppåtsträvare och Veteraner
ca 11 km, avkortningsbar till ca 7km, orientering med 2 teknikövningsmoment i form av riktningsändringar.
Glöm inte att ta med kompass och plastficka och ett glatt humör.
Resväg: T-centralen 09:46 – Flemingsbergs station 10.05 sedan antingen promenad en dryg km till Visätra eller 14 minuters väntan på buss 713 som går 10.19, framme 10.22.
Ändrad: 12 december 2014, 18:18
Deltagare
- Jenny Edler x
- Mattias Ågren x
- Sara Jonasson x
- Sara de Haas x
- Lars Jakobsson x
- Lena Öhman x
- Janne Nilsson x
- Holger Kohr x
- Christian Pettersson x
- Helena Persson x
- Henning Peinerud x
- Christian Rotviker x
- Ulrika Karlsson x
- Anders Lavfors x
- Sara Nordkvist x
- Daniel Lind x
- Ola Brohman x
- Oskar Gustafsson x
- Kristina Aspvall x
- Linnea Börjars x
- Elin Bergqvist x
- Per-Anders Lindgren x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Annica Sundeby i Tiomila 2024 Nynäshamn
Svintråkigt, men Malin och jag sover också hemma och åker ut söndag morgon. Blir tevesändningen i stället på lördagen.
- jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn
Har vi någon lagsamling?
- Lena Ö i Tiomila 2024 Nynäshamn
Hur tänker damerna göra? Jag springer på morgonen och det känns tråkigt att inte vara med på kvällen, samtidigt tar det ju rätt lång tid att ta sig fram o tillbaka (en timmes enkel färd med pendeln i entimmes trafik - promenad 1,5km) och jag vill helst sova hemma.
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8. - Per-Anders i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Kul träning! Tack!!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 4 May
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
Tiomila 2024 Nynäshamn 30
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
24 kommentarer (kommentera)
OBS! lite ovanlig samlingstid (igen)…av olika skäl bl. a. bussen. Men visst ser det fint ut? och det är det.
/ Lena Ö
2014-11-30 kl 19:48
Bara 4 till och vi slår ringleden! Kom igen, mossa måste väl vinna över asfalt i en orienteringsklubb ändå.
/ Lena Ö
2014-12-05 kl 17:21
Vill men kante imorgon.
/ Björn B
2014-12-06 kl 08:39
Skulle vilja prova en kompass med zoom-lupp, sånt där förstoringsglas, jag ser så risigt med mina kontaktlinser. Nån som har och kan låna ut för ett pröve?
/ Henning
2014-12-06 kl 12:34
Jag tar med en tumkompass med förstoringsglas som kan vridas fram.
/ anlav
2014-12-06 kl 13:43
Super, tack!
/ Henning
2014-12-06 kl 14:21
Va kul att se att det är många anmälda. Jag och Chistian har nu satt ut kontrollerna i skogen och jag vill med glädje säga att terrängen är superfin! Jag skiver ut 30 kartor, jag hoppas att det räcker. Ses i morgon!
/ Lars Jakobsson
2014-12-06 kl 14:48
Jag tar bil från Telefonplan ca 10:00. Plats finnes.
/ Henning
2014-12-06 kl 18:04
Henning, jag åker gärna med om du har plats kvar! Var vid Telefonplan?
/ Kristina
2014-12-06 kl 18:23
Finns det tillgång till omklädningsrum/dusch och kan man låsa in grejer?
/ Helena Persson
2014-12-06 kl 19:09
Ja, det finns omklädningsrum och dursch
/ Lars Jakobsson
2014-12-06 kl 19:24
Jag menar dusch!
/ Lars Jakobsson
2014-12-06 kl 19:30
Jag har bråttom hem och tar bil från Torsplan 9.45. Linnea B eller någon annan som vill åka med? Noll73-sex423975.
/ anlav
2014-12-06 kl 19:42
Kristina, Telefonplan t-bana? Svart Volvo V70.
/ Henning
2014-12-06 kl 20:33
Utmärkt!
/ Kristina
2014-12-06 kl 20:38
Jag åker bil från svedmyra klockan 10.00 smsa om ni vill med 07tre65469ett0
/ Sara J
2014-12-06 kl 22:00
Anders, jag åker gärna med från Torsplan 9.45! Jag smsar dig också /Sara Nordkvist
/ Sara N
2014-12-06 kl 22:22
Måste tyvärr kasta in handduken pga förkylning.
/ Peter Larsson
2014-12-07 kl 08:33
Längst bak i tåget!
/ Lena Ö
2014-12-07 kl 09:43
Omhändertaget: röd toppluva som
jag rätt säker påtillhörP-A LindgrenLavis./ Ågren
2014-12-07 kl 13:50
Lars och Christian vill tacka för det höga deltagarintresset. Nu är alla kontroller inplockade och den som behöver dem kan kontakta mig på 0702488819 eller 0727145894 annars lämnar jag dem till Lena vid senare tillfälle.
/ Lars Jakobsson
2014-12-07 kl 15:04
Tack för i dag! Är det någon som står på listan nu som inte var där? Eller någon som var med som inte står med? Behöver antal för rapport till kartägaren.
/ Lena Ö
2014-12-07 kl 19:42
Den schletna röda mössan (1978 erhållen av sponsor till fotbollslaget) är min.
/ anlav
2014-12-07 kl 20:30
OK! Min tidigare kommentar har uppdaterats. (Och mössan har tvättats, hoppas den tål det.)
/ Ågren
2014-12-07 kl 21:03
Skriv en kommentar!