Fystisdag på Kärrtorps IP.
Vi springer klassiska pyramidintervaller på banan vid Kärrtorps IP. Först upp, sen ner. Är det för halt på banan kör vi tidspyramid på elljusspår istället. Myz blir det i vilket fall! Medtag stoppklocka, oömma skor och framförallt ett glatt humör!
Som alltid på klubbens träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi håller oss inom ett mindre område och hela gruppen återsamlas frekvent.
Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från t-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18.11. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Platsar jag eller inte? Måste veta i tid om jag ska börja träna eller inte?
Tack för idag/ikväll, Centrum! Va grymma vi är!!
AR nu! Bjälbogatan 28b, slå in mitt nummer 0761227387
Vad bra det gick! Hatten av till alla er som jobbat med arrangemanget flera månader i förväg. Ni är bäst! ❤️
Tack för kul träning! Sånt här borde vi köra mer av:)
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
4 kommentarer (kommentera)
Var är alla? Är det julstressen som sätter in?
/ Gro
2014-12-08 kl 20:43
Halsont :(
/ Helena Persson
2014-12-09 kl 07:22
Vi har fått en super cool stand in till att leda passet i kväll. Tacka honom extra mycket ni som kommer. TrK är sjukt tacksamma!
/ Sara J
2014-12-09 kl 15:48
Vi är i omkl 5,6
/ Björn B
2014-12-09 kl 18:17
Skriv en kommentar!