3/12 Ravetorsdag med Ågren
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Mattias Ågren - Telefon:
O7O-2345O89
Vi springer under ca 1,5 timmes tid på blandade underlag i långsamt tempo, med pannlampa på huvudet för att kunna ta oss fram överallt, även långt från gatlyktor och elljusspår. Eftersom vi håller ihop i gruppen och så att säga delar på ljusflödet behöver du inte ha en monsterlampa för att följa med, utan det räcker med ett litet lyse så att du alltid ser var du sätter fötterna.
Skulle det (mot förmodan) ha lagt sig ett snötäcke över stan vid denna tidpunkt blir det kanske snöpulsning på Gärdet – barnsligt skojigt!
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och ambitionsnivå. Pannlampsrave är inte för hårt eller svårt för någon, däremot mysigt och nyttigt för varenda kotte!
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbanans linje 17 mot Mörby Centrum avgår 17:43 från T-centralen, framme vid Stadion 17:59. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 11 november 2015, 23:23
SENASTE KOMMENTARER
- Rebecca Åquist i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Ingen fystisdag den 30 april pga Valborg! Men om man vill kan man ju dra ihop ett gäng och köra ett intervallpass ändå, om det finns intresse så kan jag bistå med intervall-inspo. Bara att höra av sig!
- Rebecca Åquist i Järla medeldistans
UNDERBART att vara tillbaka på tävlingsarenan igen! Hoppas alla hade en fin dag, det hade jag i alla fall. Stort grattis till Thomas som knep vinsten i H70!
- Johanna Löfvenius i Centrum arrangerar VM-test!
Nån som fick med sig en centrumjacka för mycket från Joels after-arr i fredags? Tror den är storlek L men kan också vara M.
- Per-Anders i Järla medeldistans
Trots fint cykelväder tar vi bilen idag med, från Fridhemsplan 9.30. Det finns några platser, hör av sej på 0sju0-6två62718. Obs, lång promenad från parkeringen.
- Johanna Löfvenius i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Fråga: Är det ingen fystisdag 30 april?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 28 April
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Per-Anders Lindgren
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Rebecca Åquist
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
Järla medeldistans 21
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
- Elin Gustafsson
- Fredrik Skarve
- Peter Soderlund
1/5: Lidingö medeldistans 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 11
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 2
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
29/5: Stockholm City Cup 3 5
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
4 kommentarer (kommentera)
Mysigt. Fick lite ont i knät i tisdags men jag tänker att jag kan springa bort det.
/ Handers
2015-12-03 kl 10:39
På väg! Kommer ombytt prick halv.
/ Handers
2015-12-03 kl 18:15
Omkl.rum 3. Idag fick vi det.
/ Ågren
2015-12-03 kl 18:24
Rejvet kommer ledas av Lars. Som inte verkar ha ågren. Själv har jag typ det så jag kommer bege mig hemåt igen så snart jag hängt låset på dörren. Ovärt sätt att fira 100…
/ Ågren
2015-12-03 kl 18:29
Skriv en kommentar!