Vad kan 2026 erbjuda?

16/4 Vårupptakt: Vinterviken

Plats:
Vinterviken
Ansvarig:
Daniel, Falken, Karl
Telefon:
d: o7o57-26245

Vi sparkar igång våren på allvar med oallvarlig, lättsam träning och häng runt grillglöden. Alla är välkomna, både gamla medlemmar och nya eller icke-medlemmar som är intresserade av vad Centrum är för klubb. Alla kan vara med – även du som inte kan springa kan och bör sluta upp! Efteråt stannar vi kvar och fortsätter ha trevligt.

Träna och umgås med Centrum! Rävudden, Vinterviken, kl 18.15. OBS! Gemensam start 18.30:00.

Viktig info
Samling sker ute på Rävudden (se karta). Efter instruktioner sker ombyte, och när startsignalen ljuder kl 18.30:00 är det bäst att du hunnit snöra på dig skorna! Orienteringsmomentet (eller vad man ska kalla det) är uppdelat i flera roliga delar, vi kan kalla det CTbS – ”CENTRUM TEAMbuildingSPRINT”.
Medtag som vanligt oömma kläder och skor, även om det är sprint kommer vissa delar beträda skogsmark. Torrklut (torr handduk), jättevarma ombyteskläder- och skor samt regnkläder/paraply är ett tips för efteråt stannar vi kvar och grillar!

Preliminärt schema

18.15   Samling Vinterviken - Rävudden - se karta!
18.25   Ombytta och klara. Uppdelning i fyra grupper.
18.30   STARTVISSLAN LYDER!
19.30   Alla i mål, torrt & varmt ombyte.
        Nybörjarkursarna sluter upp.
19.30-? Samkväm vid grillplatsen på udden.

Blir det barmark? Kommer Enander med båt? Blir det lika romantiskt som på bilden? Den som kommer får se…

Inlagd: 07 januari 2013, 23:01
Ändrad: 19 april 2013, 15:30

Deltagare

Oskar Karlin x
Ola Brohman x
Tobias Wahlgren x
Jerk Rönnols x
Mattias Ågren x
Stuart Fell x
Malin Annegård x
Moa Kjellstrand x
Katarina Tallhage x
Mattias Henriksson x
Jens Wicksén x
Mette Brolinson x
Daniel Elenius x
Helena Zajac x
Lukáš Poláček x
Anna Weglin Elenius x
Maja Andersson x
Kristoffer Edshage x
Martin Karlsson x
Magnus Gustafsson x
Karl Melin x
Camilla Jakobsson x
Pawel Zajac x
Pierre Schamberger x
Henrik Lundgren x
John Alexander x
Anders Lavfors x
Joel Berring x
Thomas Sjöberg x
Elisabeth Thorsen x
Sara de Haas x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

19 kommentarer (kommentera)

Hej! Vem är träningsansvarig? Jag kommer ta med mig ett gäng nybörjare(typ sex pers) som inte fick plats på nybörjarkursen, så jag tänkte köra personlig genomgång för dem, och sedan släppa ut dem på en lätt bana typ. Så några extra kartor av lättaste sorten vore fint om det fanns!

/ Moa
2013-04-14 kl 13:50
Moa, om du vill kan du och gänget komma med och gå den kartpromenaden som Emil och jag har med nybörjarkursen i samma område! Nu när vi är utomhus och om du är med som extra ”ledare” så kan vi ju lätt hålla reda på några noviser till i Vintervikens inte så djupa skogar … (Och självfallet sammanstrålar vi med dem andra efter promenaden!)

/ Ågren
2013-04-14 kl 14:58
Det ska jag meddela Kurtz eller vem det nu är som kommer hålla i V.O.P. – ”Vårupptakt of Pain”.

/ DanïeL
2013-04-14 kl 14:58
Yihaa – du och jag drar våra tangentbord exakt lika snabbt (alternativt lika långsamt), DanïeL!

/ Ågren
2013-04-14 kl 15:01
Vad ska man ha med? OL-skor, kompass och ett glatt humör eller?

/ Gro
2013-04-14 kl 16:22
Ågren och Moa, jag kommer vara tillgänglig också så att ni vet.

Gro, det låter som en perfekt kombo att ta med!

/ Oskar
2013-04-14 kl 19:18
Ett torrt ombyte kan vara trevligt också.

/ jerk
2013-04-14 kl 21:02
Moa/Ågren: Ja, kör på nybörjarkursens kartpromenad. (Då tar jag alltså inte med några extra kartor.)

Alla: Kom oavsett om ni inte kan träna eller inte bara vill jogga sakta en liten kort runda – vi kör ett upplägg som passar alla!

Ni som vill springa lite mer rekommenderas terrängsulor med eller utan dubb.

/ DanïeL
2013-04-14 kl 22:16
Ok perfekt Ågren!

/ Moa
2013-04-15 kl 10:23
Hur är det med upptaktspeppen?

BBQ-teamet är övertända och har redan nu börjat låta tändvätskan sjunka in i briketterna för bästa glöd.

/ Falken
2013-04-16 kl 11:38
Regnet, som skulle ha skapat äkta orienteringsatmosfär, verkar avta lagom till evenemangets start.

/ Mattias H
2013-04-16 kl 13:06
Kommer till grillandet 1930! Utan varma kläder brr

/ Kattis S
2013-04-16 kl 15:11
Jag hinner inte starttiden, men kommer ändå, vi får se vad jag gör på plats.

/ Pierre
2013-04-16 kl 18:08
Bra käkat av alla ikväll! Körven gick åt som smör i solsken. Måste varit deltagarrekord för ett centrum-event va? KUL!!

/ Falken
2013-04-16 kl 21:33
Tack för idag, det var kul!

/ Gro
2013-04-16 kl 21:50
Tack för träning och korv!

/ Camilla
2013-04-16 kl 22:35
Bra grillat juryn, och kul att så många kom!

Här är kartan, inklusive vinnarslogan, för den nyfikne.

/ DanïeL
2013-04-17 kl 00:28
Underbar karta!

/ Oskar
2013-04-17 kl 11:36
Det finns heta mingelbilder från Vårupptakten i Vinterviken, se på Centrums Flickr.

/ DanïeL
2013-04-27 kl 11:42

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Oskar i Skogstisdag vid Stadion: Pannlamps...

Blir det semmelrejv?
Carolina Nealis i ~~Skogstisdag i Kärrtorp: Pann...~~

Ställer in!!
Oskar i Måndagsgympa

Nya bud! Linnea tar det!
Oskar i Måndagsgympa

Jag håller i passet ikväll!
Ågren i KM (& DM) Skidorientering

Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 10 February

0 Deltagare

Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! Inställt! 0

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!

Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!

Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …

Läs mer