Vi fortsätter med jympamåndag måndagar jämn vecka
![]()
I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.
ansvarig: Jerk Rönnols
Jag och Peter kommer också!
Också bra om det kommer ut extra SI-pinnar eller lånepinnarna, ifall någon av 50 inte har eller glömt sin. Man får INTE återanvända en pinne på flera sträckor!
Vita sträckan var tänkt så här:
Ines och Stefan springer själv
Olle med Britta
Stina med P-A
Anna själv men om det behövs eller hon vill, med Mikael
Två lag alltså, och är det någon som vill lagleda vore det kanon! I övrigt:
- 1:7500 del för alla
- Ta med SI-pinne, säkerhetsnålar
- Pinnen knyts till sträckan vid målgång
- PM
- Kom i tid! Vi kommer fixa estimater men de är inte alltid pålitliga.
62 attending, vad är rekordet för attending egentligen?
Tack Peder! Lånar gärna. Då anmäler jag mig igen.
Är kanske lite trögfattad men jag undrar: Om jag bjuder med en vän, ska den personen inte komma förrän 21.30?
Plats denna vecka: Torvalla IP, Haninge.
Inbjudan
Vad är Luffarligan?
Orientering på onsdagförmiddagar lite här och var runtom i Stockholm. Vanligtvis Bana A-D där A är längst på cirka 5 km. Anmälan och betalning görs på plats.
Luffarligans hemsida
11 kommentarer (kommentera)
Grym bild!
/ Kattis S
2011-02-16 kl 09:36
Bu kan inte komma på mitt favoritpass under vinterhalvåret.
/ Sofia
2011-02-16 kl 12:59
Jag har inget rep på måndag. Ska försöka komma och testa detta istället.
/ Tobias
2011-02-17 kl 19:22
Mitt deltagande gäller endast stretch och bastu. Kroppen har tagit en hel del stryk efter min fjortonmilatur på Vättern idag. Fatta, jag åkte skridskor längre än hela tiomila!
/ Oskar
2011-02-20 kl 21:55
Mitt deltagande består bara i att gå ner en sväng och kolla att ni kommit in i lokalen.
/ Karin F
2011-02-21 kl 07:46
Inget deltagande för mig. Seg förkylning
/ PeterT
2011-02-21 kl 10:17
Sista chansen att bedriva lobbyverksamhet inför årsmötet – kom kom!
/ jerk
2011-02-21 kl 15:20
oh no. Ingen som fick med min vita handduk från damernas?
/ elina
2011-02-21 kl 21:30
Kvarglömt: Vit nike-flaska som hade en nyckel hängandes runt. Tar med till årsmötet imorgon.
/ Oskar
2011-02-21 kl 21:59
Det skulle ju varit jag då Elina men jag missade den. I’m sorry!
/ Kattis S
2011-02-21 kl 22:02
Grymt bra pass, härligt jobbat Jerk & Tallis!
@Elina – är du säker på att du inte glömde den i herrarnas hehe…
/ Mette
2011-02-22 kl 12:57
Skriv en kommentar!