Fystorsdag på Östermalms IP.
Vi springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
Inställd :(
Kom och spring stafett på Lovön! Kostar inget, klubben betalar starterna!
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
Grattis Malin!
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!

Läger i Finland! Härligt!
8 kommentarer (kommentera)
Jag kommer men tar det lugnt.
/ Oskar
2013-01-16 kl 21:04
Jag har fått förhinder :( Kör hårt!
/ karl
2013-01-17 kl 11:10
Fan, det är ju iskunskapskursen. Kommer ej.
/ Oskar
2013-01-17 kl 14:13
Vad kör vi för intervaller då? Jag kör dubfritt!
/ Kattis S
2013-01-17 kl 14:54
Nobody knows! Tänkte vara lite pragmatisk och se hur förhållandena och känslan i gruppen är. Snöpuls och halvlångisar vid Stora skuggan är två heta alternativ.
/ jerk
2013-01-17 kl 17:13
Röstar på halvlångisar!
/ Kattis S
2013-01-17 kl 17:19
tack för träningen ikväll. jag hade glömt hur bra det är på fystorsdagar!
/ Stuart
2013-01-17 kl 21:05
Tack själv Stuart!
Kvällens kommentar: ”Är det där Oskars gäng, eller?”
/ jerk
2013-01-17 kl 22:05
Skriv en kommentar!