Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

2/5 Fystorsdag: Östermalms IP

  • Plats:
    Östermalms IP
  • Ansvarig:
    Tobias Wahlgren
  • Telefon:
    076-2ETT48924

Fystorsdag på Östermalms IP. Vi springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.

Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område. 45/15 intervaller på elljusspår eller gräs för att toppa formen inför Orienteringens Champions League; 10 mila!

Samling 18:15, Östermalms IP

Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.

Inlagd: 12 januari 2013, 18:18
Ändrad: 13 april 2013, 11:17


Deltagare

  • Anders Haag x
  • Jerk Rönnols x
  • Sara Sjökvist x
  • Moa Kjellstrand x
  • Oskar Karlin x
  • Elisabeth Thorsen x
  • Magnus Gustafsson x
  • Camilla Jakobsson x
  • Mattias Ågren x
  • Björn Bängtsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

  • Samling för rehabgruppen! Emil! Pär! Malin! Vi bildar eget team denna kväll.

    / Oskar
    2013-05-01 kl 09:34

  • Oskar: kan bli tufft för mig att hinna till detta, kanske

    / Pär
    2013-05-01 kl 15:25

  • Ska kanske nämna att jag tagit över ansvaret för passet från Tobias, som fick förhinder. Har dock ingen aning om vad det kan tänkas bli för övning, själv är jag sliten och vill mest vila upp mig inför lördagnatten. Men jag kan ju inte hålla mig borta när Shark utlovat ”välsmakande västmanländska godbitar”!

    / Ågren
    2013-05-02 kl 16:08

  • Oj, nu får jag se till att leverera!
    Dessutom känns det som en väldigt exklusiv möjlighet att få träffa Oskar Karlin i samband med en löpträning! När hände det senast?

    / jerk
    2013-05-02 kl 17:09

  • Mitt förslag är 15*45/15 intervaller för att toppa formen med hög fart, utan att för den delen skaffa sig träningsvärk eller annat onödigt inför helgen. Lycka till!

    / Tobinho
    2013-05-02 kl 17:26

  • Brukar det inte vara ”mystorsdag” inför stora tävlingar?

    / Björn B
    2013-05-02 kl 18:04

  • Intervall är väl mysigt?
    Hur blev det, fick ni exclusive besök av självaste ordförarn på träningen? Såg han snabb ut när han rehab:ade?

    / DanïeL
    2013-05-02 kl 18:47

  • Jag är född och uppvuxen i Västmanland och vet inte vad dessa godbitar skulle vara?
    Men det är klart,tjuren från Köping blev inte utsläppt från hagen såvida det inte var ol och kan gått miste om något här.

    / Pär
    2013-05-02 kl 19:08

  • Vi pratade bland annat om alla orienteringsklubbar ifrån Köping – känner du någon från Himmeta eller Hägersta? – och det här sköna gänget. Två av klubbens founding fathers var där och mös.

    / jerk
    2013-05-02 kl 21:42

  • Nja detta gäng är okänt. Hägersta är en skidklubb jag kört för i många år vilket jag tänkt ta upp iår. Himmeta ett gäng bönder som oönskat dök upp på mellan
    stadiet och som hade ett uselt fotbollslag.Lite andra gäng som dyker upp är Wesslan och Kolsva IF(respekt).

    / Pär
    2013-05-02 kl 23:23

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 2 August

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Anders R
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Fredrik Åkerlind
  • Ines Lindholm

Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9

Läger i Finland! Härligt!

Läs mer

  • Deltagare
  • Anthony Loccisano

5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 1

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand

8/8: WMOC Polen 2026 2

  • 0 Deltagare

8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0

  • 0 Deltagare

9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0

  • 0 Deltagare

10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1

  • Deltagare
  • Anthony Loccisano
  • Mattias Joëlson

20/8: Provlöpning Oringen 2027 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

29/8: DM lång 1

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

30/8: DM medel 1

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 11

  • 0 Deltagare

4/9: DM natt 0

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett 0

  • 0 Deltagare

13/9: Järfälla OK medel 0

  • 0 Deltagare

18/9: Veteran-SM Södertälje 0

  • 0 Deltagare

20/9: OK Österåker medel 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Linnéa Granlund

23/9: Natti Natti 3

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet