Vad kan 2026 erbjuda?

4/2 Pannlampsrave Kärrtorps IP

Plats:
Kärrtorps IP
Ansvarig:
Mattias Ågren
Telefon:

Centrums ”pannlampsrave”, lugn skogslöpning i grupp, fortsätter varje tisdagkväll hela vintern.

Samling 18.15. Kärrtorps IP.

Pannlampsrave?
Skogsrave med pannlampa. Det är en träningsmodell vi kör när tävlingssäsongen är slut. Vi utgår antingen från Östermalms IP eller Kärrtorps IP. Träningspasset går ut på att man springer i grupp i skogen med pannlampa och är ute lite längre tid, allt från en till två timmar brukar vara normalt. Man får ju korta av om man vill. Ofta delar vi in oss i ett par grupper efter löpförmåga. Syftet med detta är, som med alla långpass, är att träna uthålligheten. Och för oss orienterare är det viktigt att vi får vara i skogen! Orienteringskläder, OL-skor och pannlampa gäller.

Samlingsplats och resväg

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285932, 18.123466

Inlagd: 15 januari 2014, 10:24

Deltagare

Björn Bängtsson x
Jerk Rönnols x
Gro Dahlbom x
Niklas Pettersson x
Christian Pettersson x
Joel Bergkvist x
Christoph Dittel x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

18 kommentarer (kommentera)

Ett tips till rejvare: DealExtreme säljer en monsterlampa för 52 dollarz inklusive frakt.

/ Oskar
2014-02-03 kl 22:30
Ett tips till alla: Kom och rejva! Det är fantastiska stunder vi har ute i skogen.

/ jerk
2014-02-03 kl 23:03
Lyss till JR! Skogen är inte alls oinbjudande i vintermörkret. Och inte sällan blir det som en pseudointellektuell krydda s k ”woodcast” (podcast-aktiga samtal som dock bara kan upplevas LIVE)!

/ Ågren
2014-02-04 kl 01:37
Woodcast! Förslag på teman:
– mest irriterande beteende i sociala medier
– prokrastineringens makt
– beslutsångest och hur man undviker den
– vilket ansvar har man som individ för att förändra systemet?

/ Gro
2014-02-04 kl 11:26
shit, vilka bra ämnen Gro! Sjukt aktuella också

/ Sara
2014-02-04 kl 11:53
Blir nästan sugen på inspelning ikväll. Handsfree och telefon med ljudinspelningsapp i fickan på samtliga. Jag kan klippa ihop det sen.

För övrigt får vi kanske chansen att snegla på kommande CTS-marker ikväll.

/ jerk
2014-02-04 kl 12:54
Bubblare:
– borde vi bojkotta OS?

/ Gro
2014-02-04 kl 13:09
Vilket system är det som ska förändras?

/ joelbergkvist
2014-02-04 kl 15:50
Alla!

/ Gro
2014-02-04 kl 17:25
Systemet vid Skanstull är värdelöst. Vi kan väl börja där?

/ Björn B
2014-02-04 kl 17:41
Omklrum 9!

/ jerk
2014-02-04 kl 18:25
Jamen, alltså, hade jag läst dessa programpunkter (vilka Gro i skenbar ödmjukhet kallar ”förslag”) innan jag bestämde mig för att sista minuten-vaska min närvaro i kvällens woodcast så skulle jag givetvis ha kommit, trots sömnbrist och något bråkiga tarmar! Flera förbisedda aspekter av tillvarons allmänna problematik hade då möjligen funnit sin lösning. Spring! Spela in! Och spela upp! På fredag kväll!

/ Ågren
2014-02-04 kl 19:04
Äh, inte ens på glympse kan jag följa er framfart …

/ Ågren
2014-02-04 kl 19:09
Det blev ingen inspelning och heller inget fullständigt avhandlande av alla programpunkter. Till exempel skjuter vi upp samtalet om prokrastrineringens makt. Det finns kvar något till dig, Ågren.
Däremot fick vi se Bagis och Skarpnäck på nära håll och rundade även Ulvsjön.

/ jerk
2014-02-04 kl 21:19
Vi har även kvar punkten om beslutsångest. Hade vi haft en inspelning hade temat varit ”Att uppnå extas i grupp och effekterna det medför”. Ett mycket bra avsnitt!

Det enda som kommer att spelas upp på fredag är DJ Internets häftiga beats! Nån som har en trafikkon att låna ut till min outfit?

/ Gro
2014-02-05 kl 08:41
Jag tycker att uppskjutandet av prokrastineringens makt är extremt roligt…

/ Sara
2014-02-05 kl 09:30
Men OS då, vad kom ni fram till? Får jag titta eller ska jag bojkotta?

Om punkterna publiceras i god tid innan rave kommer ingen vilja missa och Centrumtåget kommer lysa upp hela reservatet.

/ Hellborg
2014-02-05 kl 10:24
Haha Sara! Tänkte inte ens på det!

Och Hellborg, ja jag ska vara ute i mer god tid nästa gång :)

/ Gro
2014-02-05 kl 20:23

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik Hellborg i Provlöpning Oringen 2027

Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026

Grattis Malin!
Malin Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026

Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
Annica Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026

Malin kom sist i mål så hon tar flaggan.
Örjan A i O-Ringen Göteborg 2026

Änna bra övernattningsställe för en gôr-röd flagga.