Det stora närvaroåret är igång!

2/10 Tekniktorsdag: Natt igen i Lilljansskogen

Plats:
ÖIP
Ansvarig:
Lena
Telefon:
o733 6o3o84

Vi övar teknik i lugn och ro i nattmörkret, fjärran all hets.

Glöm inte mig!

Övning alla: Keps-OL. Vi utgår från en punkt och kör korta utflykter i mörkret från den. Veteraner har mindre information på kartan, vi kör alla tillsammans. Ta med ett föremål med reflex! och plastficka. Det blir längre skogsuppvärmning i samlad trupp först.

Dusch och omklädning inomhus.

Samling 18:15 på Östermalms IP

Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.

laddar karta - vänligen vänta...

Östermalms IP 59.347283, 18.082788

Inlagd: 14 augusti 2014, 15:15
Ändrad: 10 oktober 2014, 16:16

Deltagare

Lukáš Poláček x
Lena Öhman x
Kristine West x
Janne Nilsson x
Camilla Jakobsson x
Peter Larsson x
Anders Lavfors x
Ulrica Axelsson x
Annika Lundström x
Per-Anders Lindgren x
Anders R x
Gro Dahlbom x
Sverker Lenas x
Martin Karlsson x
Moa Kjellstrand x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

16 kommentarer (kommentera)

Vilken tid är det samling?

/ Anders Ry
2014-09-29 kl 20:28
Samling som vanligt efter en del ovanliga gånger 18.15. Men upplägget kommer att ändras något, så håll utkik efter info. Kommer senast onsdag.

/ Lena Ö
2014-09-29 kl 22:52
Hej! Är det någon som har en extralampa att låna ut? Hinner inte få tag i min till på torsdag…

/ Annika L
2014-09-30 kl 21:42
Annika; du får låna min. Kommer att finnas på plats.

/ Lena Ö
2014-09-30 kl 23:05
Tack Lena! Då ”anmäler ” jag mig till träningen…

/ Annika L
2014-10-01 kl 13:07
Nattinatti kommer visst att ta orienteringsmusten ur de flesta, inklusive mig själv, så upplägget för kvällens träning har ändrats något, se eventet. Men det blir kul för er som dyker upp!

/ Lena Ö
2014-10-01 kl 16:07
Lena! Ska jag ta med alla Nylund reflexstavar?

/ anlav
2014-10-01 kl 17:04
Jag ska lära mig nattorientera! Kan nån som vanligt ta med kompass till mig? (Ja jag kommer slippa be er den dag jag for tag på min som bor hemma hos Malin och Jens)

/ Gro
2014-10-02 kl 07:10
Du kan låna min reservplanka Gro.

/ Camilla
2014-10-02 kl 08:04
Tack Cam!

/ Gro
2014-10-02 kl 08:10
När behöver en bestämma sitt deltagande för kartutskrifter etc… Jag kanske kommer…

/ Falken
2014-10-02 kl 10:31
Kanske duger, jag skriver ut en åt dig. Men jag skulle säga att deadline är 13.00.

/ Lena Ö
2014-10-02 kl 10:45
Annika; Jag har lampa åt dig men ingen sele till batteriet. Det är litet så OK att ha i en ficka, men sladden är kort…Lite senkommet kanske men t.ex. en extra sportBH kan funka. Annars kan man i värsta fall ha batteriet på huvudet, det funkar.

/ Lena Ö
2014-10-02 kl 10:47
Måste tyvärr lämna sent återbud pga av min dåliga logistik, insåg först nu att fler OL-prylar än min lampa befinner sig på annan plats än vad jag gör just nu… Lena – sorry att du fick ta med lampa i onödan…

/ Annika L
2014-10-02 kl 17:44
Tack för ikväll! Bra träning Lena!!

/ Falken
2014-10-02 kl 20:54
Toppen för nybörjare också!

Jag lyckades sumpa mitt pannband, ett grönt sveaskog. Ingen som lyckades plocka upp det?

/ Ulrica Axelsson
2014-10-03 kl 11:58

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Lena Ö i Tiomila 2024 Nynäshamn

Hurra! Så fint sprungit damer. Och prick på mitt estimat!
Oskar i Tiomila 2024 Nynäshamn

Heja heja!
Magnus Lennartsson i Tiomila 2024 Nynäshamn

Ser bra ut med estimaten. Jag håller tummarna för alla som springer första 3 sträckorna. Blir varmt, ljust och torrt - inte som 10-Mila brukar vara men sen inatt verkar allt normaliseras. Kör hårt nu och framför allt njut av denna legendariska stafett!
jerk i Tiomila 2024 Nynäshamn

Det är vårt kollektiva ansvar att estimera tiderna! Jag har bara gjort en mall för det.
Vad menar du med möbleringen? Oskar och jag fixade instabilderna tillsammans.
Henning Sköldvall i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...

Jag och Alex har bytt pass med varandra, eftersom jag jobbar denna kväll. Vet dock inte om Alex är i form för att leda detta med tanke på hans skada förra helgen.