4/11 Fystisdag: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Jerk Rönnols - Telefon:
O7O-266 456O
Fystisdag på Östermalms IP.
Spänst! Vi hoppar, skuttar och springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag löparskor och ett glatt humör!
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 26 oktober 2014, 23:30
Deltagare
- Gustaf Gerge x
- Mattias Ågren x
- Gro Dahlbom x
- Monika Zych x
- Martin Karlsson x
- Jerk Rönnols x
- Anders Haag x
- Linnea Börjars x
- Moa Kjellstrand x
- Björn Bängtsson x
- Helena Persson x
- Hedvig Wijkström x
- Elina Johnsson x
- Lars Jakobsson x
- Mattias Robertson x
- Anders Lavfors x
- Magnus Karlsson x
- Oskar Gustafsson x
- Stig Thörnvik x
- Karin Gillberg x
- Albin Grahn x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i
OK Ravinen långInstä...Inställd :(
- jorrit i DM stafett
Kom och spring stafett på Lovön! Kostar inget, klubben betalar starterna!
- Henrik Hellborg i Provlöpning Oringen 2027
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Grattis Malin!
- Malin Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 27 July
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
OK Hällens 3-kvällars 1
Arena
Brogetorp (N58 42 35; E16 50 31). Från väg 800 vid Tuna/Enstaberga ta väg 508 mot Nävekvarn i ca 5 km.
Anmälan i Eventor senast måndag 20 juli.
Efteranmälan senast torsdag 23 juli. Till de Öppna klasserna finns direktanmälan vid arenan.
Start
Till start ca 1000 m på stig/väg från arena. Startstämpling …
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- 0 Deltagare
5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 0
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- 0 Deltagare
10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Mattias Joëlson
20/8: Provlöpning Oringen 2027 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
12 kommentarer (kommentera)
Är det gympamåndag i år? Och är det isf på måndagar nu när fystorsdag är på tisdag?
/ Björn B
2014-08-27 kl 21:40
Bra fråga. TräK hade möte ikväll så jag kan tänka mig att det dyker upp ett besked här inom kort!
/ Oskar
2014-08-27 kl 23:09
TräK har inga planer på att skifta måndagsgympan till nån annan dag. Vore synd att ändra på ett vinnande koncept. Men kanske blir det till att göra plankan i samband med torsdagsrejven istället för efter fystisdagarna då (eller alla dar i veckan), va vet jag!
/ Ågren
2014-08-28 kl 10:53
Tack TräK, viktigt med kontinuitet i dessa föränderliga tider, inte minst för personalen på la Neta.
/ Camilla
2014-08-28 kl 11:29
Hur mycket springa och hur mycket hopp och skutt?
/ anlav
2014-11-02 kl 18:59
Om vi räknar in uppvärmning, mellanjogg och hemjogg blir det ungefär 50:50.
/ jerk
2014-11-02 kl 19:01
Älskar Holms spänst!
/ Oskar
2014-11-03 kl 10:39
Kommer,men hoppar hoppandet. Mitt gnälliga högerknä säger att det inte tycker om sånt. Hittar på något annat att göra.
/ anlav
2014-11-03 kl 18:04
Åh, mitt favorit fyspass! Missar det igen, får väl spänsta så gott jag kan på egen hand.
/ Lena Ö
2014-11-04 kl 12:03
Kul! Och bra planka!
/ Gustaf Gerge
2014-11-04 kl 20:33
Fan jag glömde mina skor!! Tog nån med dem? Ett par lila asics?
/ Gro
2014-11-04 kl 20:45
Asså det här med att sätta sig, eller gå uppför en trappa.
/ Björn B
2014-11-05 kl 17:52
Skriv en kommentar!