Tävlingarna genomförs i samma uppskattade terräng som 10-mila 2018. Arrangemanget är Coronaanpassat och följer Svenska orienteringsförbundets riktlinjer.
Arena
Vid Kvarnängens IP, Nynäshamn. Vägvisning från väg 73.
Kollektivtrafik
Pendeltåg till Ösmo. Därefter buss till hållplats Kvarnängen (ca 10 minuter.) Hållplatsen ligger i direkt anslutning till arenan. Pendeltåg till Nynäsgård. Därefter ca 1,5 km promenad till arenan.
U-klasser och öppna klasser via eventor senast 18 augusti. Ingen anmälan på arenan på tävlingsdagen. Vid anmälan väljer man klass och det tidsintervall man önskar starta i. För varje klass och tidsintervall finns ett begränsat antal platser. Arrangören förbehåller sig rätten att flytta anmälda deltagare mellan olika tidsintervall vid behov.
Start
Första start båda dagarna 10:00. Lottad startid för D/H 18-21. Efteranmälda lottas in i ordinarie startlista. Övriga klasser har fri minutstart inom valt tidsintervall
Terrängbeskrivning
Terrängen präglas av närheten till kust och skärgård. Den har vildmarkskaraktär med många branter och detaljrik, delvis komplicerad kurvbild. Måttligt till kraftig kupering, bitvis mycket krävande. Framkomligheten är huvudsakligen god men det förekommer partier med stenbunden terräng. Karta från 2018 reviderad 2021. StOF har gett tillstånd att göra avsteg från gällande regler för kartskala vid tävlingar över långdistans. Klasser som enligt reglerna ska ha skala 1:15 000 vid långdistans kommer ha skala 1:10 000. Kartskalor enligt SOFT:s regler för övriga klasser.
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
Ove Oksvold | H45 | |
Stefan Persson | H60 | |
Thomas Karlsson | H65 | |
10:08:07 | Magnus Grafström | H45 |
10:17:02 | Anna Lundemo | D21 |
10:42:32 | Johanna Löfvenius | Med-svår 3 km |
10:51:22 | Jorrit Boekel | H40 |
11:03:03 | Sverker Lenas | H45 |
11:03:07 | Aija Sadurskis | Med-svår 3 km |
11:06:03 | Ingrid Wahlborn | D60 |
11:23:54 | Per Ljung | Svår 3 km |
11:26:24 | Henny Samuelsson | Svår 3 km |
11:41:02 | Magnus Karlsson | H35 |
11:46:02 | Mattias Robertson | H50 |
11:47:02 | Janne Nilsson | H55 |
11:56:02 | Christofer Näsholm | H35 |
13:14:25 | Olle Tyrland | H40 |
D21, 6 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Sofia Törnqvist, IFK Lidingö SOK | 35:41 | |
5 | Anna Lundemo | 1:06 | 30:51 |
D60, 19 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Anna-Karin Sundqvist, Tullinge SK | 34:25 | |
12 | Ingrid Wahlborn | 55:56 | 21:31 |
H35, 5 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Johan Irwe, OK Ravinen | 39:57 | |
2 | Christofer Näsholm | 48:16 | 8:19 |
3 | Magnus Karlsson | 54:11 | 14:14 |
H40, 14 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Markus Martinelle, Söders-Tyresö | 32:48 | |
2 | Jorrit Boekel | 34:30 | 1:42 |
3 | Olle Tyrland | 37:01 | 4:13 |
H45, 38 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Mattias Hovmöller, Söders-Tyresö | 27:40 | |
7 | Sverker Lenas | 31:18 | 3:38 |
Magnus Grafström | felst. | ||
Ove Oksvold | ej start | ||
H50, 39 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Robert Palm, Västerås SOK | 27:42 | |
Mattias Robertson | felst. | ||
H55, 24 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Hans Sundqvist, Tullinge SK | 33:45 | |
17 | Janne Nilsson | 49:18 | 15:33 |
H60, 25 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Lars Palmqvist, Järfälla OK | 31:17 | |
Stefan Persson | ej start | ||
H65, 9 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Roland Warenius, Täby OK | 35:04 | |
Thomas Karlsson | ej start | ||
Med-svår 3 km, 36 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Andreas Hägg, OK Ravinen | 36:17 | |
9 | Johanna Löfvenius | 51:12 | 14:55 |
34 | Aija Sadurskis | 1:53 | 1:17 |
Svår 3 km, 37 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Tomas Albinsson, OK Österåker | 33:24 | |
4 | Per Ljung | 38:52 | 5:28 |
10 | Henny Samuelsson | 40:53 | 7:29 |
Jag har anmält mig till D21 för att få en karta men vill delta utom tävlan för att promenera med Silja i sele.
Bra jobbat alla deltagare och funktionärer i helgen! Och sånt väder vi haft!
Kan inte vara med på detta tyvärr men jag tar gärna en tur och samlar in kontrollerna på fredag morgon om det funkar?
Vi har en plats kvar i bil som avgår från Brommaplan kl. 9.15 i morgon. Skriv här isf!
Vi står över idag. Intresset var åt annat håll.
Dagens pass: Skogsintervaller
Mer info kommer!
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (centrumoktraning@googlegroups.com) för …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!