29/10 Gustavsberg lång
Hösttävling i skärgårdsterräng!
Tävlingsarena
Strax öster om Gustavsbergs Centrum, Norr om Ösby träsk, koordinater 59.328119,18.403485.
Kollektivtrafik
Det finns mycket bra möjligheter att ta sig kollektivt till arenan. En mängd busslinjer trafikerar Gustavsbergs Centrum. Från Gustavsbergs centrum är det ca 800 m till arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 22 oktober.
Efteranmälan senast onsdagen 25 oktober. Till inskolnings- och motionsklasser kan man anmäla sig på arenan på tävlingsdagen. Anmälan öppen från 9.30. Fri start mellan 10 och 12.
Start
Start mellan klockan 10 och 12. Lottad starttid för HD10-21. Övriga klasser har fri minutstart.
Terrängbeskrivning
Måttligt kuperad skogsterräng med inslag av kulturmark. I området finns ett antal höjdpartier med relativt detaljrika områden med god sikt och löpbarhet. Området genomkorsas av ett antal större och mindre stigar. Framkomligheten är mestadels god. Hyggen och ungskogspartier förekommer. Karta ritad 2015-2019. Grundmaterial baserat på Lantmäteriets laserscan. Reviderad 2023. Ekvidistans 5 m. Digitalt tryck.
Service
Vi erbjuder en välsorterad servering, toaletter, miniknat, första hjälpen och sportförsäljning. Dusch och omklädning inomhus erbjuds vid Ekvallens idrottsanläggning, ca 400 m från arenan.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| Mattias Robertson | H55 | |
| 10:00:01 | Niclas Petersson | H45 |
| 10:00:21 | Oskar Hermansson | Svår 7 km |
| 10:07:16 | Niklas Skerfving | Med-svår 5 km |
| 10:19:05 | Olof Lethagen | H35 |
| 10:22:14 | Aija Sadurskis | Med-svår 3 km |
| 10:48:05 | Janne Nilsson | H60 |
| 10:48:07 | Stefan Persson | H65 |
| 10:51:17 | William Berle | Med-svår 5 km |
| 10:56:03 | Ronja Hill | D21K |
| 11:11:02 | Henrik Hellborg | H45 |
| 11:24:02 | Sverker Lenas | H45 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårD21K, 2 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Amanda Baldus, Väsby OK | 1:07 | |
| 2 | Ronja Hill | 1:08 | 0:53 |
H35, 2 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Joachim Wansölin, OK Ravinen | 1:37 | |
| Olof Lethagen | felst. | ||
H45, 20 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Jens Molin, Södertälje-Nykvarn OF | 50:34 | |
| 4 | Sverker Lenas | 57:10 | 6:36 |
| 15 | Niclas Petersson | 1:19 | 28:40 |
| Henrik Hellborg | felst. | ||
H55, 31 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Ulrik Englund, Tumba-Mälarhöjden OK | 48:03 | |
| Mattias Robertson | ej start | ||
H60, 26 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Sven Olov Hellström, Strängnäs-Malmby OL | 41:40 | |
| 11 | Janne Nilsson | 55:59 | 14:19 |
H65, 26 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Björn-Ove Pettersson, Attunda OK | 50:06 | |
| 3 | Stefan Persson | 55:33 | 5:27 |
Med-svår 3 km, 19 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Edvin Enlund, | 38:49 | |
| 18 | Aija Sadurskis | 2:05 | 1:27 |
Med-svår 5 km, 12 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Elias Lindqvist, Attunda OK | 1:00 | |
| 2 | William Berle | 1:13 | 13:23 |
| 11 | Niklas Skerfving | 1:32 | 31:54 |
Svår 7 km, 6 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Oskar Hermansson | 1:01 | |
Ändrad: 10 oktober 2023, 17:17
SENASTE KOMMENTARER
- Mattias Robertson i Tiomila 2024 Nynäshamn
Grattis! Starkt jobbat herrarna! Håller tummarna för damerna nu!
- Johanna Löfvenius i Tiomila 2024 Nynäshamn
Yeeeay, sub-hundra complete! Stort grattis hela laget!
- Hampus Olesund i Tiomila 2024 Nynäshamn
- Per-Anders i Tiomila 2024 Nynäshamn
http://online.10mila.se/
- a.w.e. i Tiomila 2024 Nynäshamn
Hallå! Kan man kolla nånstans hur det går!?!?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
13/6: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
3 kommentarer (kommentera)
I Eventor har detta event flyttats till söndag 29 oktober. Om det visar sig hålla görs även en flytt här på hemsidan.
/ Henrik Hellborg
2023-02-11 kl 14:13
Kör bil ut imorgon, 09:00 Gullmarsplan om någon vill åka med.
/ Oskar Hermansson
2023-10-28 kl 16:11
Jag verkar vara först på plats. Har lagt min illgröna rygga mellan sporttältet och markan.
/ Niclas
2023-10-29 kl 09:27
Skriv en kommentar!