JUST NU är det hög tid för alla er som längtat och drömt hela vintern om att springa stafett att anmäla sig till vårens orienteringsfiesta deluxe! Först åker vi till Rånäskaveln och efter det är det dags att riva loss mossan i de småländska skogarna på årets 10Mila! Självklart vill just DU hänga med! Du anmäler dig via e-post till uk@centrumok.se och tar plats i vad som sannolikt är Sveriges underbaraste stafettlag! Alla, både nya och gamla, är välkomna!
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!