Tävlingsarena
Brunn Sporthall invid Brunn skola på Ingarö. Omklädning, dusch och arena inomhus.
Kollektivtrafik
Det finns mycket bra möjligheter att ta sig kollektivt till arenan. Ett antal busslinjer trafikerar Brunn Centrum.
Efteranmälan senast tisdag 10 september. Efteranmälda lottas ihop med ordinarie anmälda. Anmälan till U-klasser och öppna banor kan ske via Eventor senast tisdag 10 september eller direkt på tävlingsplatsen.
Start
Första start kl. 20:30. Lottad start i samtliga tävlingsklasser. Öppna och utvecklingsklasser har fri starttid. Avstånd till start ca 900 m.
Terrängbeskrivning
Måttligt kuperad skogsterräng. De längre banorna passerar ett område med inslag av kulturmark. Framkomligheten är god. I området finns flackare höjdpartier med karaktär av tallhällmark, söndersprängt av små och större sankmarker. Dessa partier kan vara relativt detaljrika men sikten och löpbarheten är god. Området genomkorsas av ett antal större och mindre stigar. Närmast målet är det stigrikt med bla ett elljusspår. Hyggen och ungskogspartier förekommer i mycket begränsad omfattning. Karta Ingarö – Brunn. Reviderad och delvis nyritad 2023–24. De längsta banorna kommer in i ett område som inte använts för orientering de senaste 35 åren. Ekvidistans 5 m.
Service
Vi erbjuder en välsorterad servering, toaletter, första hjälpen och sportförsäljning. Dusch och omklädning inomhus.
Omklädningsrummet öppnar (senast) 18.00.
Jag kommer. Tar med mig en vän från skogsluffarna som gärna lånar pinne om det finns. Vi tänkte båda springa motion.
Blir man insläppt för ombyte från kl. 18 som vanligt eller är det kl. 18.15 man ska komma?
Se hit alla klubbmedlemmar! Det är dags att fundera på hur du vill engagera dig i klubben nästa år. Vad sägs om styrelsen, TräK, ArrK eller arrangera ett KM?
Anmälan nu öppen på Eventor!
Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …
4 kommentarer (kommentera)
Jag åker bil ut. Hojta om ni vill åka med.
/ Samuel
2024-09-12 kl 12:51
Jag har lite känning i snoken och strupen. Vilar ikväll. Lycka till.
/ Aapo
2024-09-13 kl 11:59
Jag tar också bil. Startar 20:36, så siktar på att vara ute senast 19:50. Åker från Solna via Essingeleden-Södra länken. Kan åka av och hämta upp på tex Gullmarsplan om någon vill åka med. 07tvåfem200tretvåsju
/ Britta
2024-09-13 kl 14:52
Jag åker ca 19.00 från Lidingö och är framme ca. 19.40-19.50. Åker via Essingeleden eller via Slussen beroende på vem som vill åka med. 07noll-fem66sju3fem7
/ Mikael Svartz
2024-09-13 kl 16:16
Skriv en kommentar!