Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

24/4 Viad Dubbeln lång

17813102070_b2da7162d3_k

Viad Dubbeln – En helg i bra orienteringsterräng. Välkomna till samma arena som finalen av Swedish League 2019.

Samling
Vägvisning från väg 569 (Skanssundsvägen). Avfart till parkering är söder om Sibble i höjd med Eldtomta. Ca 1200 m från parkering till arenan.

Kollektivt
Pendeltåg till Tumba station, därefter buss 727 mot Skanssundet till hållplats Eldtomta. Ca 2 km till arenan.

Anmälan senast Söndag 17 April

Efteranmälan senast Onsdag 20 April. Direktanmälan på tävlingsdagen möjlig till öppna klasser, Inskolning och U-klasser.

Startgrupper & Starttider
För DH10-DH85 finns följande startgrupper:
10:00 – 10:59
11:00 – 11:59
12:00 – 12:59
Lottning av starttid inom respektive startgrupp. Vid anmälan väljer man klass och det tidsintervall man önskar starta i. Arrangören förbehåller sig rätten att flytta anmälda deltagare mellan olika tidsintervall vid behov. Öppna klasser, Inskolning och U1-U4 har fri starttid 10:00 – 12:30. Avstånd till start Söndag (Långdistans) 2 km.

Terräng
Det norra området består av höjder och detaljfattiga områden, mellan höjderna där framkomligheten och sikten varierar från mycket god till begränsad av tätare områden som är markerade på kartan. Det södra området består av en större platå med lättframkomlig terräng. Den västra delen av området består av en starkt kuperad detaljfattig sluttning, i övrigt är kuperingen måttlig. Karta, utsnitt ur Hall-Grödinge. Ritad 2018 enligt ISOM 2017. Delvis reviderad 2021 och 2022. Digitalt utskriven på av SOFT certifierad skrivare. Skala DH18-DH21 på Söndag (Långdistans), Svår 7 km 1:15 000. DH10-DH14, DH45-DH85, Inskolning, U1-U4, Öppna klasser förutom 7 km 1:7 500. Övrigt 1:10 000.

Servering, miniknat, sportförsäljning, toaletter och omklädnad. Ej dusch och ej barnpassning.

Startlista

Tid Namn Klass
Ines Lindholm Insk. 2 km
09:59:16 Anna Axelsson Med-svår 3 km
10:04:00 Ronja Hill D21K
10:29:00 Olof Lethagen H21
10:44:29 Jonas Lindholm Svår 7 km
10:53:00 Jonathan Svensson H21
11:17:10 Patrik Fagerström Med-svår 3 km
11:23:11 Gro Dahlbom Svår 7 km
11:27:19 Henning Sköldvall Svår 7 km
11:29:00 Joel Berring H21
11:49:08 Örjan Ahnoff Med-svår 3 km
11:49:10 Ameli Sjöberg Mkt lätt 2 km

Resultat

D21K, 3 startande
Tid
Efter
1 Tilda Andersson, Tullinge SK 53:48
Ronja Hill ej start
H21, 11 startande
Tid
Efter
1 John Börjesson, Malungs OK Skogsmårdarna 1:09
3 Jonathan Svensson 1:23 14:03
10 Joel Berring 1:36 27:14
11 Olof Lethagen 1:53 44:14
Insk. 2 km, 8 startande
Tid
Efter
Ines Lindholm ej start
Med-svår 3 km, 39 startande
Tid
Efter
1 Örjan Ahnoff 32:18
4 Patrik Fagerström 37:44 5:26
23 Anna Axelsson 56:44 24:26
Mkt lätt 2 km, 4 startande
Tid
Efter
1 Charlie Haile Selassie, Tullinge SK 17:28
3 Ameli Sjöberg 22:11 4:43
Svår 7 km, 17 startande
Tid
Efter
1 Johan Strandberg, Gustavsbergs OK 47:30
9 Henning Sköldvall 1:02 14:53
11 Jonas Lindholm 1:07 20:15
14 Gro Dahlbom 1:13 25:38
Inlagd: 12 februari 2022, 14:14
Ändrad: 4 april 2022, 12:12


Deltagare

  • Joel Berring x
  • Gro Dahlbom x
  • Jonathan Svensson x
  • Henning Sköldvall x
  • Örjan Ahnoff x
  • Ameli Sjöberg x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 May

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3

Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.

Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du …

Läs mer

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 12

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 10

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 8

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 8

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 3

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

13/6: Tekniktorsdag 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Daniel Lind
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

15/6: Lakia Jukola 2024 23

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet