Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

13/11 Novembertävlingarna lång

27760403069_c590451c55_o

Samling
Storvretsskolan, Tumba.

Allmänna färdmedel
SL-buss från Tumba station, busshållplats Passvägen, alternativt gångväg 1,2 km från Tumba station.

Ordinarie anmälan senast söndagen 6 november.

Efteranmälan senast onsdag 9 november. Direktanmälan till öppna klasser kan även ske på tävlingsdagen mellan kl 0930-1115.

Start
Lottade starttider i tävlingsklasser för ungdomar, juniorer och seniorer. Fri starttid med minutstart med startstämpling för övriga. Samma startplats för alla respektive dag. Start mellan kl 0945-1200 för öppna klasser.

Terräng
Måttligt till svag kuperad terräng. Mestadels lättframkomlig öppen tall- och granskog med många hällmarker och detaljrika höjdpartier. Området genomkorsas av ett flertal stora och små stigar. Karta Tullinge- Tumba, nyritad 2021-22. Ekvidistans 5m.

Service
Ombyte och dusch inomhus i Storvretsskolan. Preliminärt finns Orienteringsspecialisten finns på plats! Se PM. Välsorterad marka med något mättande och gott för alla!

Startlista

Tid Namn Klass
10:00:09 Johan Sundin U1
10:04:29 Lena Öhman Svår 7 km
10:05:03 Karin Fägerlind D40
10:09:07 Henrik Hellborg H45
10:13:02 Adrian Djerf H21K
10:21:16 Daniel Rejment Svår 5 km
10:22:00 Ronja Hill D21
10:30:00 Moa Kjellstrand D21
10:31:02 Jens Kvarnström H21K
10:32:00 Andreas Lundsten H21
10:33:11 Per Ljung H60
10:38:00 Olof Lethagen H21
10:42:02 Ylva Fornander D45
10:43:35 Joel Berring Svår 7 km
10:44:00 Gro Dahlbom D21
11:22:00 Marcos Vicente Herranz H21
11:30:09 Peder Pedersson H50
11:34:02 Anders Ryrman Svår 5 km
11:35:05 Janne Nilsson H60
11:38:32 Mattias Göthberg Svår 5 km
11:49:00 Sören Andersson Svår 3 km

Resultat

D21, 12 startande
Tid
Efter
1 Fanny Sundblad, Eksjö SOK 1:03
5 Moa Kjellstrand 1:10 7:03
8 Ronja Hill 1:27 23:58
9 Gro Dahlbom 1:32 29:40
D40, 7 startande
Tid
Efter
1 Jenny Hallman, Attunda OK 52:57
4 Karin Fägerlind 1:00 7:37
D45, 18 startande
Tid
Efter
1 Anna Ek, OK Ravinen 41:43
11 Ylva Fornander 1:08 26:55
H21, 31 startande
Tid
Efter
1 Johan Giberg, Södertälje-Nykvarn OF 1:00
23 Andreas Lundsten 1:22 22:10
28 Olof Lethagen 1:40 40:18
30 Marcos Vicente Herranz 1:50 49:46
H21K, 5 startande
Tid
Efter
1 Martin Ahlfors, Snättringe SK 1:09
3 Jens Kvarnström 1:34 25:12
4 Adrian Djerf 1:48 38:44
H45, 22 startande
Tid
Efter
1 Göran Thimberg, Söders-Tyresö 48:41
17 Henrik Hellborg 1:13 24:38
H50, 39 startande
Tid
Efter
1 Rickard Lauenborg Ekman, OK Roslagen 48:16
8 Peder Pedersson 52:58 4:42
H60, 29 startande
Tid
Efter
1 Sven Olov Hellström, Strängnäs-Malmby OL 36:32
9 Janne Nilsson 47:07 10:35
17 Per Ljung 53:23 16:51
Svår 3 km, 49 startande
Tid
Efter
1 Anna Dahlgren-Rosén, Järla Orientering 19:28
32 Sören Andersson 33:16 13:48
Svår 5 km, 51 startande
Tid
Efter
1 David Bejbom, Järla Orientering 30:47
23 Mattias Göthberg 53:54 23:07
44 Anders Ryrman 1:17 46:15
49 Daniel Rejment 1:33 1:03
Svår 7 km, 22 startande
Tid
Efter
1 Jonas Leandersson, Södertälje-Nykvarn OF 40:50
6 Joel Berring 1:00 19:31
16 Lena Öhman 1:32 51:15
U1, 17 startande
Tid
Efter
1 Emma Thorsell, Västerås SOK 19:30
14 Johan Sundin 1:06 46:56
Inlagd: 12 februari 2022, 16:16
Ändrad: 10 oktober 2022, 20:20


Deltagare

  • Henrik Hellborg x
  • Janne Nilsson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Ylva Fornander x
  • Andreas Lundsten x
  • Karin Fägerlind x
  • Adrian Djerf x
  • Gro Dahlbom x
  • Jens Kvarnström x
  • Marcos Vicente Herranz x
  • Joel Berring x
  • Peder Pedersson x
  • Anders R x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Lakia Jukola 2024

    Ja Sub-någonting!!

    Förresten, vilka ska med och ta nattåget upp torsdag kväll till Umeå och åka över till Vasa med båten? Jag tar tåget som går 22:39 fr Sthlm.

  • Petter Wikström i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Bra gjort alla!

  • jorrit i Lakia Jukola 2024

    Anmäl er till sub-någonting (sub150?) på Jukola! Vi vill ha med många fler av er!

    Nästa anmälningsfrist går ut om några dagar bara, men vi behöver fler löpare till redan anmälda lag!

    Kom ihåg att detta är kul, och klicka in er på Eventor!

  • Aija i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Grattis, allihop!

  • Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Vi har f.ö. tältet hemma hos oss och tar med det till Jukola om ingen behöver det innan.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 May

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.

Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du …

Läs mer

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 13

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 10

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 8

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 8

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 3

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

13/6: Tekniktorsdag 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Daniel Lind
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

15/6: Lakia Jukola 2024 22

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet