Årsmöte 2024 äger rum 8 februari!

Anv. namn:
Lösenord:
 

18/2 Vinterserien Rönninge

8597708164_cea482f888_c

Vinterserien är en serie träningstävlingar. De går på söndagsförmiddagar under perioden januari-mars. Hela programmet finns här.

Samling
Nytorpsskolan i Rönninge.

Kollektivtrafik
Pendeltåg till Rönninge station, därifrån buss 725 alternativt 1,5 km promenad/uppvärmning.

Anmälan endast på plats, från kl 9.30

Start
Fri starttid kl 10-12. Målet stänger kl 14.00 då vi börjar ta in kontrollerna. Avstånd till start ca 300m asfaltsväg. Utbrutet mål ca 300m från arenan.
Banor
Bana A 7 km svart 1:10 000
Bana B 5,5 km svart 1:7 500
Bana C 4 km svart 1:7 500
Bana D 3,4 km svart 1:7 500
Bana E 4 km orange 1:7 500
Bana F 2,5 km gul 1:7 500
Ta med egen plastficka!

Terräng
Måttligt kuperad skogsterräng med inslag av stigar, främst närmast start och mål. Framkomligheten är mestadels god eller mycket god, några mindre hyggen och grönområden förekommer men varvas med mycket lättlöpta höjdpartier.

Omklädning
Dusch finns tyvärr inte. Arena och avläsning är belägna i Nytorpsskolans matsal.

Inlagd: 06 december 2023, 21:21
Ändrad: 1 januari 2024, 21:21


Deltagare

  • Mattias Robertson x
  • Henning Sköldvall x
  • Janne Nilsson x
  • Arnau Requena Fernández x
  • Oskar Hermansson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

2022-03-03 Spinning Centrum OK

Thursday 29 February

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Malin Sundeby
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

Specialtorsdag: Spinning med Britta INSTÄLLT! 4

Inställt pga för få deltagare! Det blir nattorientering istället, troligen vid Östermalms IP (Stadion upptagen). Nytt event kommer.
Även denna grundträningsperiod slår vi ett slag för alternativ träning och kör ett spinningpass med Britta, klubbens egen spinninginstruktör! Hon kommer leda ett spinningpass för oss på Friskis&Svettis på Sveavägen. Cykling är perfekt …

Läs mer

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Britta Alstad
  • Alexander Garin Folkegård

29/2: Torsdagsträning vid Östermalms IP: Nattorientering! 5

  • Deltagare
  • Arnau Requena Fernández
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray

3/3: Vinterserien Enskede 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

4/3: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

5/3: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten

7/3: Torsdagsträning i Kärrtorp: Nattorientering! 2

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård

10/3: Vinterserien Centrum 2

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist

11/3: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Janne Nilsson

13/3: Stockholm by Night #5 – finalen 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

15/3: Torp of sub 100 – Läger i Nynäshamn 23

  • 0 Deltagare

17/3: Kringelträffen 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

18/3: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

20/3: Nattugglan #5 0

  • 0 Deltagare

22/3: Sumpnatta 0

  • 0 Deltagare

23/3: Nyköpingsorienteringen 0

  • 0 Deltagare

24/3: Måsenstafetten 0

  • 0 Deltagare

25/3: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

5/4: Grymnatta 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Andreas Lundsten
  • Rebecca Åquist

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet