24/11 Centrumsöndag: Tyresta – Alby
- Plats:
Tyresta by - Ansvarig:
Martin L & Eva B - Telefon:
072 704 21 13
Vico Torriani på våg mot Sotchi (förbi Tyresta)
A till B
November till februari är månaderna vi lägger en bra bas för den kommande säsong och då blir det den söndag en gemensamt långpass i finfint natur från A till B inom runt två timmar och B står för (torr-) bastu förstås. Som plus ska vi ha en liten orienteringsmoment mot slutet.
Tyresta – Alby
Vi springer alltså från Tyresta genom nationalparken till Alby friluftsgård. Vi träffas omkläd på hållplatsen Tyresta by kl.10 (Pendeln 9.04 från C mot Nynäshamn, Bus 834 kl.9:38 från Handenterminalen). Materialet (kläder, handukar, bast-öl) transporteras från Tyresta till Alby.
Tre grupper
Med tre alternativ att ta sig till Alby (10km, 13km och 15km) bildar vi grupper som sen ska om möljligt springa ihop hela vägen i snackistempo. Akta gärna på en bra löpstil.
Hem
Bussarna avgar från Hållplats Nyfors (Tyresö) kl.12.30 och sen varje 20 minuter direkt till Gullmarsplan (restid: 26 min.)
Ändrad: 22 november 2013, 10:00
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i
OK Ravinen långInstä...Inställd :(
- jorrit i DM stafett
Kom och spring stafett på Lovön! Kostar inget, klubben betalar starterna!
- Henrik Hellborg i Provlöpning Oringen 2027
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Grattis Malin!
- Malin Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 2 August
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
Läger i Finland! Härligt!
- Deltagare
- Anthony Loccisano
5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 1
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- 0 Deltagare
10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Anthony Loccisano
- Mattias Joëlson
20/8: Provlöpning Oringen 2027 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Linnéa Granlund
16 kommentarer (kommentera)
Underart!
/ Björn B
2013-11-16 kl 18:09
Jippihej!
/ Lena Ö
2013-11-16 kl 20:29
Tjohej!
/ Oskar
2013-11-17 kl 23:19
Övningen i andra hälften av passet heter ”vägen till sotchi”. Målade någlar behövs inte men iaf sko som lämpar sig för stig- och skoglöpning och kompass.
/ Martin L
2013-11-21 kl 18:52
Åh, jag ser fram emot det här. Höstmys i Tyresta, kan det bli bättre?
/ Lena Ö
2013-11-21 kl 21:05
Aaaaavundsjuk, vill också :(
/ Camilla
2013-11-21 kl 21:20
Jag är lite sugen på kortaste, men mina fötter är lite slitna och protesterar. Hur stort är behovet av OL-skor? Går det bra med skor med lite mer dämpning och stöd, men med sämre grepp?
/ anlav
2013-11-22 kl 19:21
Ja, det här låter skoj! :-)
/ Brinkman
2013-11-22 kl 19:51
@AndersH75 :-): Det gar bra.
/ Martin L
2013-11-22 kl 21:24
Åker från Karlberg. Var i tåget sätter ni andra er?
/ anlav
2013-11-22 kl 21:40
Långt bak borde vara bäst.
/ Björn B
2013-11-23 kl 09:49
Jag är visst lite ur form, jag får stanna hemma.
/ Sara
2013-11-24 kl 08:26
Plikter och andra nöjen kallade så jag avvek lite hastigt. Tack Martin och Eva för arrangemanget och alla andra för sällskapet.
/ anlav
2013-11-24 kl 13:07
Tack själv, Lavis. 17 fina friska rätt in på kontot.
/ jerk
2013-11-24 kl 13:21
Ågren fyllde hundra idag!
/ Martin L
2013-11-24 kl 18:19
Tack lerjens för en härlig tur!
/ Karin F
2013-11-25 kl 06:59
Skriv en kommentar!