
Sista söndagen innan jul blir det provlöpning av banorna inför klubbens vinterserie. Centrum lever upp till sitt namn och håller denna gång till så centralt det bara går, i alla fall ur banläggarens egocentriska synvinkel, nämligen på Globala gymnasiet vid Zinkensdamm.
Ta gärna med plastficka A3. Helst spikdubbsfritt på fötterna, banorna går i stads- och parkmiljö. Spring inte på gräsmattor som känns privata, inne på gårdar och dylikt.
Föranmäl helst senast fredag lunch så att vi kan skriva ut rätt antal kartor; ange önskad bana. Sen anmälan betyder A4 i dassiga färger.
Glöm inte att berätta vad ni tyckte, direkt efter eller per e-post. All kritik är välkommen så var inte blyga.
Resväg: Röd linje till Zinkensdamm
Dusch och omklädning på Globala gymnasiet. Startpunkt på kartan: T-bana Zinken

Banor:
A 10km
B 7km
C 5km
D 3,5km
ev E 3km lättsprungen
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!

Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
41 kommentarer (kommentera)
Passar joggingskor eller OL-skor med dubb bäst?
/ Anders R
2015-12-10 kl 22:46
Underlaget lär väl va till, säg, 70% asfalt/betong/stenläggning, så dubben kan du nog lämna hemma Anders!
/ Ågren
2015-12-10 kl 23:39
Det råkar inte vara så att någon har tillgång till en A3-skrivare?
/ Lena Ö
2015-12-11 kl 16:54
Och skor; mer info kommer som sagt men det är helst odubbat och framförallt ingen spikdubb.
/ Lena Ö
2015-12-11 kl 16:55
Nu finns mer info. Anmäl helst här senast fredag lunch vilken bana ni vill springa.
/ Lena Ö
2015-12-15 kl 19:08
Lite svårt att välja, beror på hur mycket extra distans geografin påbjuder, men bana C verkar bra, ev + bana D. Bestäm du.
/ anlav
2015-12-15 kl 21:50
Jag vill springa A eller B, beroende på var jag behövs bäst.
/ Henrik Hellborg
2015-12-15 kl 22:12
Beroende på hur mitt knä mår så kan jag tänka mig att ta en leftover-bana.
/ Oskar
2015-12-15 kl 23:28
Jag tar A. 10 km på Söders höjder låter så… långt. Ska bli intressant att se hur banan är lagd!
/ Ågren
2015-12-16 kl 08:04
Hur länge har vi omklädningsrummet?
/ Anders R
2015-12-16 kl 10:01
Vi har omklädningsrummen kl 11-13 så anpassa banlängden efter det! Ny chans att springa långa banan finns den 10 jan utöver arrangörssysslor!
/ Linnea Börjars
2015-12-16 kl 13:38
Jag vill springa bana A.
/ Mattias Holmberg
2015-12-16 kl 13:47
Enligt SMHI:s nuvarande prognos blir det över 10 plusgrader på söndag. Kanske att får plocka fram sprintshortsen…
/ Ågren
2015-12-16 kl 17:29
Hoppsan, kanske läge att byta bild. Eller se det som ett uttryck för önsketänkande.
/ Lena Ö
2015-12-16 kl 18:02
Bana C för mig.
/ Janne Nilsson
2015-12-16 kl 18:34
Bana B får det bli!
/ Brinkman
2015-12-16 kl 19:01
Springer gärna A
/ Magnus Gr
2015-12-16 kl 20:17
Bana A, tack.
/ Linus Rispling
2015-12-16 kl 22:25
Bana A tack!
/ Falken
2015-12-17 kl 07:46
Gärna bana B!
/ Kristina
2015-12-17 kl 08:57
Springer gärna bana A.
/ Jonas Kjäll
2015-12-17 kl 20:22
Om jag slutar vara förkyld (hoooooppppppasssss) är jag intresserad av c, eller d+e om det behövs.
/ Camilla
2015-12-17 kl 20:39
Bana B skall jagförsöka hinna runt.
/ Anders R
2015-12-17 kl 22:03
Jag tar också bana B, tack!
/ Albin Grahn
2015-12-17 kl 23:39
Jag kan ta bana D. :)
/ Helena Persson
2015-12-18 kl 07:53
En bana A för mig, tack!
/ Sverker
2015-12-18 kl 10:29
Ifall det inte är försent springer jag gärna bana B, C, D eller E.
/ Gustaf Gerge
2015-12-18 kl 15:22
Inte försent Gustaf, vi har extra.
/ Lena Ö
2015-12-18 kl 17:46
Lena, är det ok att ta med en nyfiken icke-centrumit och kan denne isåfall springa E lätt eller E?
/ Albin Grahn
2015-12-19 kl 14:59
D eller E menade jag
/ Albin Grahn
2015-12-19 kl 14:59
Albin; ja
/ Lena Ö
2015-12-19 kl 17:52
Nu med karta till Globala från T-banan.
/ Lena Ö
2015-12-19 kl 17:56
Ser fram mot att träffa er alla. Hoppas det finns en karta över till långa banan A. Mvh Lars
/ Lars Jakobsson
2015-12-19 kl 22:44
Jag vill ju springa A … hoppas också det ginns extra sorry sent svar
/ Moa
2015-12-19 kl 23:33
Välkomna imorn! Vi har lite tomma kartor där vi kan rita i A-banan ifall den tar slut!
/ Linnea Börjars
2015-12-20 kl 01:19
Vaknade tyvärr med ont i halsen så det blir en bana A över.
/ Mattias Holmberg
2015-12-20 kl 09:49
Trodde att jag skulle hinna kika förbi, men icket!
/ jerk
2015-12-20 kl 11:23
Jag får också tyvärr avstå idag.
/ Helena Persson
2015-12-20 kl 11:33
Tack allihop som sprang idag och kom med tankar och kommentarer på banorna!
Ett par svarta fingervantar upphittades i omklädningsrummet, någon som känns vid dem?
/ Linnea Börjars
2015-12-20 kl 13:59
Även en blå handduk i syntetmaterial, av märke Sea to Summit. Den finns i förvar hos mig.
Och så klart stort tack till arrangörerna! ”Ultrasprint-OL” är en hård men skoj hybridgren.
/ Ågren
2015-12-20 kl 14:26
Tack alla för bra kommentarer. Nu har radikala ändringar gjorts så det kanske måste bli mer provlöpning!? Nä, det blir det förstås inte, men om det är någon som vill springa vinterserien också finns det möjlighet till viss variation.
/ Lena Ö
2015-12-20 kl 20:52
Skriv en kommentar!