Det stora närvaroåret är igång!

9/9 Fystisdag: Östermalms IP

Plats:
Östermalms IP
Ansvarig:
Gro Dahlbom
Telefon:
o7o64o1765

Fystisdag på Östermalms IP.

Vi springer säsongens kanske sista skogsintervaller i anslutning till Östermalms IP! Medtag stoppklocka, OL-skor och glatt humör.

Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.

Samling 18:15, Östermalms IP

Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.

laddar karta - vänligen vänta...

Östermalms IP 59.347283, 18.082788

Inlagd: 17 augusti 2014, 18:18
Ändrad: 9 september 2014, 15:15

Deltagare

Pernilla Fredell x
Anders Haag x
Björn Bängtsson x
Gro Dahlbom x
Camilla Jakobsson x
Sara Jonasson x
Linnea Börjars x
Mattias Ågren x
Gustaf Gerge x
Martin Karlsson x
Joel Bergkvist x
Therese Johansson x
Lars Jakobsson x
Moa Kjellstrand x
Jerk Rönnols x
Oskar Gustafsson x
Monika Zych x
Kristoffer Edshage x
Henny Samuelsson x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

14 kommentarer (kommentera)

Det är ju stafetttävling på g nästa helg. Kan man få en kort genomgång hur en orienterings-staffett fungerar på tisdag?

/ Gustaf Gerge
2014-09-06 kl 18:17
Vissa stafetter funkar såhär. Resten reder vi ut på tisdag!

/ jerk
2014-09-06 kl 19:38
Pepp Pepp!

/ Sara
2014-09-08 kl 23:03
Är ni andra lika laddade som Sara?

/ Gro
2014-09-09 kl 08:42
Nej, men jag kommer ändå.

/ joelbergkvist
2014-09-09 kl 09:46
Givetvis! Det är ju sista skogsintervallerna. Jag kom på när jag var nästan på jobbet att jag hade tagit fel skor, så det var bara att vända hem igen och packa om.

/ Björn B
2014-09-09 kl 10:01
Hellborg var är du? Törs du låta mig rycka i närvarotoppen igen?

/ jerk
2014-09-09 kl 15:53
Jag har ”vilat” med brännboll inför sprinten, varsågod och ryck dr Jerk!

/ Henrik Hellborg
2014-09-09 kl 18:42
Tack för det Hellburken!
Och tack Gro för ett grymt pass!

/ jerk
2014-09-09 kl 21:05
Tack för idag! Och tack för hela skogintervallsäsongen, jag kommer sakna den.

/ Björn B
2014-09-09 kl 21:38
Borde det inte gå att köra några intervallskogsravefystisdagar någon gång i vinter? Inför MSNB.

/ Oskar
2014-09-09 kl 21:53
TacK Gro och er övriga för bra träning ikväll!

/ Falken
2014-09-09 kl 22:28
Sara kom också med en briljant idé om radiella snöpulsintervaller… Håll utkik!

/ Gro
2014-09-10 kl 08:34
Det borde bli väldigt snyggt om inte annat.

/ Björn B
2014-09-10 kl 12:25

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Annica Sundeby i Tiomila 2024 Nynäshamn

Svintråkigt, men Malin och jag sover också hemma och åker ut söndag morgon. Blir tevesändningen i stället på lördagen.
jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

Har vi någon lagsamling?
Lena Ö i Tiomila 2024 Nynäshamn

Hur tänker damerna göra? Jag springer på morgonen och det känns tråkigt att inte vara med på kvällen, samtidigt tar det ju rätt lång tid att ta sig fram o tillbaka (en timmes enkel färd med pendeln i entimmes trafik - promenad 1,5km) och jag vill helst sova hemma.
jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Per-Anders i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

Kul träning! Tack!!