4/11 Fystisdag: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Jerk Rönnols - Telefon:
O7O-266 456O
Fystisdag på Östermalms IP.
Spänst! Vi hoppar, skuttar och springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag löparskor och ett glatt humör!
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 26 oktober 2014, 23:30
Deltagare
- Gustaf Gerge x
- Mattias Ågren x
- Gro Dahlbom x
- Monika Zych x
- Martin Karlsson x
- Jerk Rönnols x
- Anders Haag x
- Linnea Börjars x
- Moa Kjellstrand x
- Björn Bängtsson x
- Helena Persson x
- Hedvig Wijkström x
- Elina Johnsson x
- Lars Jakobsson x
- Mattias Robertson x
- Anders Lavfors x
- Magnus Karlsson x
- Oskar Gustafsson x
- Stig Thörnvik x
- Karin Gillberg x
- Albin Grahn x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i O-Ringen Göteborg 2026
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
- Erik Wessberg i Skärgårdssprinten
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
- Annica Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 20 July
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
O-Ringen Göteborg 2026 18
Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
12 kommentarer (kommentera)
Är det gympamåndag i år? Och är det isf på måndagar nu när fystorsdag är på tisdag?
/ Björn B
2014-08-27 kl 21:40
Bra fråga. TräK hade möte ikväll så jag kan tänka mig att det dyker upp ett besked här inom kort!
/ Oskar
2014-08-27 kl 23:09
TräK har inga planer på att skifta måndagsgympan till nån annan dag. Vore synd att ändra på ett vinnande koncept. Men kanske blir det till att göra plankan i samband med torsdagsrejven istället för efter fystisdagarna då (eller alla dar i veckan), va vet jag!
/ Ågren
2014-08-28 kl 10:53
Tack TräK, viktigt med kontinuitet i dessa föränderliga tider, inte minst för personalen på la Neta.
/ Camilla
2014-08-28 kl 11:29
Hur mycket springa och hur mycket hopp och skutt?
/ anlav
2014-11-02 kl 18:59
Om vi räknar in uppvärmning, mellanjogg och hemjogg blir det ungefär 50:50.
/ jerk
2014-11-02 kl 19:01
Älskar Holms spänst!
/ Oskar
2014-11-03 kl 10:39
Kommer,men hoppar hoppandet. Mitt gnälliga högerknä säger att det inte tycker om sånt. Hittar på något annat att göra.
/ anlav
2014-11-03 kl 18:04
Åh, mitt favorit fyspass! Missar det igen, får väl spänsta så gott jag kan på egen hand.
/ Lena Ö
2014-11-04 kl 12:03
Kul! Och bra planka!
/ Gustaf Gerge
2014-11-04 kl 20:33
Fan jag glömde mina skor!! Tog nån med dem? Ett par lila asics?
/ Gro
2014-11-04 kl 20:45
Asså det här med att sätta sig, eller gå uppför en trappa.
/ Björn B
2014-11-05 kl 17:52
Skriv en kommentar!