Fystorsdag på Kärrtorps IP.
Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från t-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18.11. Därifrån några minuters promenad.
Stort tack för idag! Väldigt fint arrangemang :)
Ja tack för riktigt kluriga banor och ett otroligt fint tc!
Tack för idag!! Riktigt kämpigt alltså. Inte många löpta meter.
Om det är någon som inte hade möjlighet att springa KM idag finns det ny chans imorgon. Spring en bana och hjälp till att plocka in kontroller efteråt!
Bilplatser finns från västerort också (Vällingby).

Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!
Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.
Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…
4 kommentarer (kommentera)
Hej!
det var meningen att jag skulle hålla i träningen den här veckan. Men eftersom jag är sjuk så är väl inte det så lämpligt. Jag hade tänkt mig 5x4min intervaller. Finns det någon av er som ska på träningen som kan tänka sig att styra lite på plats? Och glöm inte lås till omkl.rum :)
/ Tobinho
2012-10-09 kl 20:18
Ett lås fick jag med mig iaf! Vilken tid har vi omklädningsrummen bokade?
/ Thomas
2012-10-11 kl 07:57
Omkl.-rummen brukar vara öppnade när vi kommer runt 18.
Jag har blivit tillfrågat att vara stand in för Tobias (och accepterat).
/ Björn B
2012-10-11 kl 08:21
Ok, då var det löst!
/ Thomas
2012-10-11 kl 08:49
Skriv en kommentar!