Fystorsdag på Östermalms IP.
Vi springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Veckans träning består av kortare intervaller på elljusspår.
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg

Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
6 kommentarer (kommentera)
Hej,
Kan inte logga in och anmäla mig men jag kommer och deltar idag.
/ Christian P
2013-04-25 kl 08:31
Efter sjukdom är jag likt Lazarus åter uppstånden. Hurra! Vad blir det för skoj?
/ Handers
2013-04-25 kl 10:31
”Veckans träning består av kortare intervaller på elljusspår.”
/ jerk
2013-04-25 kl 12:30
Måste tyvärr ställa in. Have fun!
/ Gro
2013-04-25 kl 15:59
Jag bokar av mig :(
/ karl
2013-04-25 kl 17:00
Bra jobbat ikväll! Efter en välsmakande portabellorburgare sitter jag nu och vittjar nätet efter välsmakande västmanländska godbitar. Den som dyker upp nästa torsdag har chansen att få smaka!
/ jerk
2013-04-25 kl 22:36
Skriv en kommentar!