6/2 Fystorsdag: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Jens Wicksén - Telefon:
-
Fystorsdag på Östermalms IP.
Denna torsdag springer vi intervaller enligt upplägget 4:30 högt tempo – 30 sek ännu högre… om och om och om igen. Vi springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
laddar karta - vänligen vänta...
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i
OK Ravinen långInstä...Inställd :(
- jorrit i DM stafett
Kom och spring stafett på Lovön! Kostar inget, klubben betalar starterna!
- Henrik Hellborg i Provlöpning Oringen 2027
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Grattis Malin!
- Malin Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 27 July
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
OK Hällens 3-kvällars 1
Arena
Brogetorp (N58 42 35; E16 50 31). Från väg 800 vid Tuna/Enstaberga ta väg 508 mot Nävekvarn i ca 5 km.
Anmälan i Eventor senast måndag 20 juli.
Efteranmälan senast torsdag 23 juli. Till de Öppna klasserna finns direktanmälan vid arenan.
Start
Till start ca 1000 m på stig/väg från arena. Startstämpling …
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Anthony Loccisano
5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 1
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- 0 Deltagare
10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Anthony Loccisano
- Mattias Joëlson
20/8: Provlöpning Oringen 2027 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
10 kommentarer (kommentera)
Ganska troligt att jag skippar idag med. Närvarokungen har abdikerat.
/ Ågren
2014-02-06 kl 10:29
Fan. Mitt och Saras schema krockar så jag hinner inte dit ikväll. Nästa vecka.
/ Handers
2014-02-06 kl 15:11
Ny vändning. Jag hinner!
/ Handers
2014-02-06 kl 17:37
Crap, åkte mot kärrtorp. Han hela vägen till skanstull innan Gro gjorde mig varse på att jag var påväg åt fel håll. Men vad stoppar en träningsvillig. Jag är påväg!
/ Sara
2014-02-06 kl 18:05
jag med! spring inte iväg utan mig!! jag är ombytt och klar!
/ Moa
2014-02-06 kl 18:25
Bra tryck ikväll! Härligt att se så många glada miner efter ett så tufft pass.
/ jerk
2014-02-06 kl 21:27
SpurtarN älskar dessa intervaller! Tack Jens!
/ Gro
2014-02-06 kl 23:43
Instämmer med föregående. Bra pass och eufori efteråt. Tack för draghjälpen Jens och Jerk.
/ Christian
2014-02-07 kl 08:34
Christian, din kommentar ger mig tändvätska. Snart ska jag också ge draghjälp!
/ Hellborg
2014-02-07 kl 12:38
Verkar ha tappat bort min löparklocka i torsdags på träningen. Någon som råkat hitta en?
Borde lyssnat bättre på er när ni diskuterade klockor då, ifall jag måste köpa en ny.
/ Sara
2014-02-08 kl 22:44
Skriv en kommentar!