Fystorsdag på Östermalms IP.
Vi springer på elljusspåren i anslutning till Östermalms IP. Medtag stoppklocka, skor och glatt humör.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg

Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
8 kommentarer (kommentera)
Was ist los?
/ Björn B
2012-12-06 kl 09:28
Ich weiß nicht.
/ John
2012-12-06 kl 09:59
Vilket grymt pass. Tack kamrater!
/ karl
2012-12-06 kl 21:18
Intervaller 20×30 s på Frescati snötäckta ängar – snöpuls med fart alltså och det va tamejfan magiskt! Vilken löpkänsla, vilken air! Jag är lyrisk. Tack Björn som spontant kläckte detta upplägg! Och bra pulsat av alla som va med!
/ Ågren
2012-12-06 kl 22:06
Fast nästa gång får vi ta 30×30 (utom jag som tar 10×30).
/ Björn B
2012-12-06 kl 22:45
Helt underbart! Har nog aldrig varit ett så överladdat gäng. Fler snöpass tack.
/ Malin
2012-12-07 kl 16:27
Kom på söndag Malin, jag lovar snö!
/ Lena
2012-12-07 kl 17:37
Nån får gärna ta ansvaret på tisdag. Mitt knä kör bara korta rundor för tillfället. Snö utlovas, skogen ser ut som ett vykort.
/ Björn B
2012-12-07 kl 18:12
Skriv en kommentar!