Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

12/3 Pannlampsrave: Kärrtorps IP

  • Plats:
    Kärrtorps IP
  • Ansvarig:
    Sara Jonasson
  • Telefon:
    nollsjutresex 54 69 1O

Långsam, långvarig skogslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrave med klassisk Centrum-terminologi!

Idag tar ni som har med er era gamla kartor från Trekvällars 2014 E3 och trekvällars 2012 E1 och E2 samt kompass. Vi ska se om vi kan återbesöka några av kontrollerna i lagom stora grupper.

Snö eller barmark – det kvittar, vi låter oss inte hejdas i vår stillsamma framfart.

Det här är mängdträning som i första hand syftar till att förbättra vår kondition, och i andra hand att bättra på vår förmåga att ta oss fram i obanad skogsterräng. På ett rave ska vi gärna vara ute länge, minst 90 min för att det ska ha bästa effekt, men för den som känner att 60-75 min räcker så är det möjligt att korta av eftersom vi oftast rör oss i ”kringelikrokar”.

Samling 18:15, Kärrtorps IP

Resväg: Tunnelbanans linje 17 mot Skarpnäck avgår 17:55 från T-centralen, framme vid Kärrtorp 18.11. Därifrån några minuters promenad.

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285932, 18.123466
Inlagd: 23 februari 2015, 15:01
Ändrad: 24 februari 2015, 10:09


Deltagare

  • Henrik Hellborg x
  • Sara Jonasson x
  • Björn Bängtsson x
  • Monika Zych x
  • Holger Kohr x
  • Christian Rotviker x
  • John Alexander x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

6 kommentarer (kommentera)

  • Ni glömmer väll inte kartor ni som har?

    / Sara J
    2015-03-11 kl 18:43

  • Äsch, nu blev det sådär kärvt med tiden igen. Det får bli ett par varv på reflexbanan utanför knuten istället. :-/

    / Ågren
    2015-03-12 kl 17:37

  • Någon som är framme som har hittat rätt omklädnings rum? Jag kommer precis 18.15.

    / Sara J
    2015-03-12 kl 18:05

  • Vi har tagit 3 och 4 vid bollplanen.

    / Henrik Hellborg
    2015-03-12 kl 18:15

  • Tack för en värdig avslutning på rave-säsongen!

    / Hellborg
    2015-03-13 kl 13:00

  • Tack för igår.

    / John
    2015-03-13 kl 16:40

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 27 July

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

OK Hällens 3-kvällars 1

Arena
Brogetorp (N58 42 35; E16 50 31). Från väg 800 vid Tuna/Enstaberga ta väg 508 mot Nävekvarn i ca 5 km.

Anmälan i Eventor senast måndag 20 juli.
Efteranmälan senast torsdag 23 juli. Till de Öppna klasserna finns direktanmälan vid arenan.

Start
Till start ca 1000 m på stig/väg från arena. Startstämpling …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Anders R
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Fredrik Åkerlind
  • Ines Lindholm

2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9

  • 0 Deltagare

5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 0

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand

8/8: WMOC Polen 2026 2

  • 0 Deltagare

8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0

  • 0 Deltagare

9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0

  • 0 Deltagare

10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1

  • Deltagare
  • Mattias Joëlson

20/8: Provlöpning Oringen 2027 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

29/8: DM lång 1

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

30/8: DM medel 1

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 11

  • 0 Deltagare

4/9: DM natt 0

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett 0

  • 0 Deltagare

13/9: Järfälla OK medel 0

  • 0 Deltagare

18/9: Veteran-SM Södertälje 0

  • 0 Deltagare

20/9: OK Österåker medel 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet